恁時相見早留心，何況到如今。
待得酒醒君不見，千片，不隨流水即隨風。
人已老，事皆非，花間不飲淚沾衣，如今但欲關門睡，一任梅花作雪飛。
梅超風，本名梅若華，原也是天真爛漫的小姑娘，父母百般疼愛，但不久父母相繼離世，只得由伯父伯母收養，十一歲那年，被伯父以五十兩銀子賣到蔣家做丫頭。
在她十二歲那年，出落的越來越整齊，一日她正在河邊洗衣服，蔣老爺走過來對其輕薄無禮，正在反抗，不料蔣太太劈頭蓋臉就是一頓大棒，說是她小小年紀就要勾搭男人，又要用火鉗戳瞎她的眼睛，抓花她的臉，幸得黃藥師相救，臨走還給蔣家丟下一百兩銀子，權當贖身銀子。
黃藥師帶她來到桃花島，收為徒弟，此時的桃花島上還有黃藥師的其他幾個徒弟，大師哥曲靈風，二師哥陳玄風，其餘陸乘風、武罡風、馮默風年紀尚小，從此梅若華改名梅超風。
黃藥師教梅超風武功，讀書寫字，沒空時便由文武全才的大徒弟曲靈風代教。
待到十五歲那年，梅超風也越發精緻，大師哥曲靈風對其心生愛慕，話雖不多，卻也足以令梅超風感知其意，梅超風便每次都說要告訴師傅，畢竟師傅脾氣怪異，幾個徒弟都很怕他，但幾年間師傅卻從沒打過罵過她一次，連板起臉生氣都沒有；其實這只是她嚇嚇大師哥而已，梅超風並不捨得師傅責罰幾位師兄弟，而黃藥師心裡對徒弟也很好，有時師兄弟惹他生氣他也只是下手輕輕在身上一拍，甚至只是哈哈一笑，幾天不理徒弟們而已。
相比沉默寡言的曲靈風,二師哥陳玄風的話，更是少之又少，但卻大膽敢為，每次陳玄風都會在桃花島悄悄摘了桃子，推開梅超風的房門便進去，滿滿堆一桌子桃子，也不打話，轉身就走，反而讓梅超風對之漸漸傾心，後來索性陳玄風帶梅超風一起偷桃子.....；但紙裡包不住火，很快，一晚陳玄風正在梅超風房裡你儂我儂，房間窗子被曲靈風拍的啪啪直響，陳玄風披衣出去，外面曲靈風直說要替師傅教訓陳玄風，陳曲二人很快便在夜色間動起了手，但畢竟曲靈風身為大師兄，不久便將陳玄風打倒，梅超風只得苦苦哀求。
第二日，三人均被黃老邪叫去，黃老邪也只是勸導曲靈風：命該如此，不要強求。但曲靈風卻說代師傅出氣，終於惹得黃老邪大怒：誰說過要你替我出氣？還有你以前偷聽我和梅超風談話你以為我不知道？也太小瞧我了。震怒之下，一棒打斷了曲靈風的兩條腿骨，並逐出師門；
之後黃老邪雖沒有難為陳梅二人，卻也再沒教過二人功夫；不久黃老邪便離島南下，再回來時倚然帶回了自己的髮妻，眾徒兒的師孃：馮蘅；馮蘅對徒弟們也是百般呵護，照顧周全。一日黃老邪喝的酩酊大醉，嘴中不斷往外說著醉話：靈風，靈風呢？告訴他，我現在已經不生他的氣了，也不知道靈風的腿好了沒有？這些話傳到陳玄風耳中，陳玄風便對梅超風講到：看來師傅有意召回大師兄，但大師兄回來定饒不了你我，就在二人商議逃出桃花島時，黃老邪卻帶來了周伯通，用一場打石蛋兒比賽，騙來了周伯通所帶的《九陰真經》（比賽賭注：黃老邪勝，則周伯通的《九陰真經》借給黃老邪的妻子馮蘅觀看，為期半日；若周伯通勝，則黃老邪把軟猥甲贈與周伯通）；卻不想馮蘅有一手過目不忘的本領，在送走賭輸的周伯通後，原封不動將《九陰真經》默寫下來交給黃老邪。
這一切被陳玄風得知後，便告訴梅超風，若以兩人此時的微末功夫想在江湖立足，勢比登天，便慫恿梅超風盜取此書；兩人在盜取下卷後逃離桃花島，並得知師父為此勃然大怒，挑斷了剩下陸乘風、武罡風、馮默風的腳筋並逐出師門；陳梅二人也曾再度潛回桃花島偷取紮根基、練內功的上卷《九陰真經》，卻發現其時師孃已死，師弟不在，島上只剩黃藥師和一歲大的黃蓉並幾個聾啞僕人，陳梅二人深知對不起師父，便灑淚離去，為躲避仇家只得遠走大漠，夫妻二人苦心鑽研不得其法，將《九陰真經》上名門正宗的功夫練得陰狠毒辣，後在大漠中遇到了仇家江南七怪（江南七怪之首柯鎮惡的兄長為陳梅二人所殺），雙方一場大戰，梅超風被柯鎮惡的毒鏢刺瞎雙眼，陳玄風練就一身鋼筋鐵骨卻不想被郭靖誤打誤撞刺中罩門，當場斃命。
此後梅超風雙目失明孤苦伶仃，一心想著為亡夫報仇，之後回桃花島見到日思夜想的師父並求他老人家殺了自己；後在師弟陸乘風的陸家莊遇到恩師黃老邪，黃老邪也自恨當年太過偏激，重傷幾位無辜的徒兒，當眾允許梅超風和陸乘風兩人重歸門下，又擔心梅超風雙目失明行走江湖被人欺辱，便令其留在陸家莊，由陸乘風照顧，安穩度日；後梅超風偶遇全真七子中的譚處端，譚處端認為梅超風作惡多端，便要為民除害，此時的梅超風重歸師門痛感前非，並對譚處端手下留情，一路追至一處荒村野店（此店為曲靈風生前開的酒鋪，此時裡面有他的親生女兒傻姑，和其餘全真六子及尹志平等全真小弟子，還有深藏密室療傷的郭靖黃蓉二人，歐陽克也是於此地被楊康所殺），此時的全真六子聽信裘千丈（鐵掌水上漂裘千仞的哥哥）的謠言，認為周伯通被黃老邪殺死，所以對桃花島一派深惡痛絕，加上到來的譚處端共全真七子齊向梅超風發難，此時正趕上黃老邪及歐陽鋒也趕到此處，黃老邪護徒兒心切，全真七子又要找黃老邪為周師叔報仇擺出天罡北斗陣，正在黃老邪和全真七子打的難捨難分之時，歐陽鋒突施反間計，先是一杖打翻譚處端，後又趁黃老邪分身不暇之際用蛤蟆功要立斃黃老邪於掌下，正在危急之時，斜刺裡梅超風猛然撲在黃藥師身上代接了這一掌，噴的鮮血滿地，眼見得不能活了。
最後以原著中原話作為結尾：黃藥師眼見梅超風呼吸微弱，想起數十年恩怨，甚是傷感，忍不住流下淚來。梅超風嘴角邊微微一笑，說道：“師父，求你再像從前那樣待我好。我太對你不住了，我錯盡錯絕！我要留在你身邊，永遠......永遠服侍你。我快死了，來不及啦！”黃藥師含淚說道：“好！好！我仍像從前你小時候那樣待你！若華，今後你要乖乖的，要聽師父的話。”梅超風背叛師門，實是終身大恨，臨死竟然能得到師傅原諒，又得師父重叫昔日小名，不禁大喜，雙手拉住師傅右手輕輕搖晃，說道：“若華要永遠聽師父的話。師父，我要練回去做十二歲、十三歲時候的若華，師父，你教我，你教我......”勉力爬起，要重行拜師之禮，磕到第三個頭，身體僵硬，再也不動了。
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