有人沉醉於曾經的輝煌，為過去的成功沾沾自喜，有人沉淪於以前的痛苦，為有過的失敗而悲痛欲絕，有人幻想著未來，為自己設想著光明美好的前程，更有人寄託於來生，想補救今生今世留下的遺憾。但這一切都不是我們的追求，我們應當享受生命，享受生命的每一天。
對一個女性最有害的東西，就是怨恨和內疚。前者讓我們把惡毒的能量對準他人；後者則是掉轉槍口，把這種負面的情緒對準了自身。
你可以憤怒，然後採取行動；你也可以懊悔，然後改善自我。但是請你放棄怨恨和內疚，它們除了讓女性醜陋以外，就是帶來疾病。
有些色彩只適合淡泊，有些馨香只適合清甜，有些過去只適合懷念，有些悸動只適合冥想，有些節律只適合放在心上。不是所有的玫瑰都應該在情人的手中。我們在這個城市中匆匆揮霍著自己的青春和時間，一點一點的，忘記了所有的事情其實也就脫離它原有的軌跡。
人們也許在還沒有享受到人生的快樂之時便先品嚐到它的苦澀，但痛苦並不是全部，生命中會有痛苦，但同時也充滿了很多奇蹟，像藍天、陽光、嬰兒的甜甜的微笑。痛苦不是全部，我們還要去認識和體驗生命中的奇蹟，它們就在我們心中、我們周圍的每一個角落、每一分鐘。苦澀一樣可以轉換成甜蜜。
享受生命就是說自己想說的話，唱自己喜歡唱的歌，愛自己所愛的人，做自己該做的事。敢說敢幹，敢恨敢愛；不偏不倚，不卑不亢！一切順其自然，一切都是水到渠成，一切都順理成章！享受生命就是提高生命的質量，就是享受生命賦予我們的一切！
有一個成語叫做“蚌病成珠”，這是對生活最貼切的比喻。蚌因身上嵌入沙子，傷口的刺激使它不斷分泌物質來療傷，到了傷口複合，舊傷處就出現一顆晶瑩的珍珠。哪粒珍珠不是由痛苦孕育而成？任何不幸、失敗與損失，都有可能成為我們有利的因素。
凡是秉持自己信念而活，就能產生自尊自重與自制力，並且內心平和，你會以內在價值標準，而不是旁人的好惡或別人的比較的結果，來衡量自己，這時候，對事情的對錯與別人是否發現無關。
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