生活中，我們會遇到各種各樣的人，有的人帶給我們愉悅，帶給我們歡樂，有的人帶給我們智慧，帶給我們啟迪，也有的人帶給我們溫暖，帶給我們友誼。但糟糕的是，並不是我們接觸的每個人都會讓我們產生審美上的愉悅與歡快，也不是所有人都能給我們的心靈乃至精神帶來洗滌，情況往往是，我們接觸的不少人，甚至一大半人，包括我們的親屬、長輩，給我們帶來的，均是一種不好的享受。
所以，要想保持精神的獨立，內心的安寧，保持我們已有的安靜不被破壞，保持我們早已習慣的生活節奏生活習慣不被破壞，我們還是要學會拒絕，學會遠離，學會對以下幾種人說不。
第一種，負能量爆棚的人
這種人到哪都是抱怨不斷，牢騷滿腹，似乎連上帝都欠了他的。跟他在一起，他不僅對你指手劃腳，說你這不對那不該，將你取得的成就說得一文不值，將你現有的生活貶得一無是處。他這樣貶損別人，不是自己有多成功，更不是自己過得多正確多美好，而是貶損是他的精神特質，他到這個世界上，就為貶損他人詆譭一切。這種人往往很消極，有的曾經經歷過挫折，遭受過打擊，自此一蹶不振。有的連挫折都沒有過，他們生就一雙黑暗的眼睛，看什麼都無光，都不對味。跟這種人在一起，你的精神會崩潰。
第二種：沒有感恩之心的人。人活在這個世界上，最該知道的就是感恩。我們生命來自父母，我們每一步的成長，都要得到各方的呵護與照顧，所以，正確的人生態度，是什麼時候都要知道感恩。可生活中總有那麼一批人，他們無恩無義，人生哲學充斥著極端的個人主義，他們對陽光對雨露缺少最起碼的感知，對那些曾經在生命中給過他們扶助的人，缺少必要的銘記，更缺少回報。這種人說穿了只知索取不知回報。
第三種：自私主義者。有一種人，對自己那是百分百的愛，一根草掉頭上，都要驚呼半天，他們過分疼愛自己，一切都能自己為中心，很少顧及他人。什麼時候都只佔在自己立場，而很少考慮別人，更別說顧全大局。而人生中顧全大局是一種境界，是人際交往中最該具有的一種素養。當一個人不管什麼時候心裡都想著自己，都在過分追究別人怎麼對他而極少考慮自己該怎樣付出時，這種人就離紅線不遠了，你要警惕。
第四種：窺探型。人際交往的一個準則就是在基本面之上形成互動，而不能相互破壞基本面以下的隱私。親人也好，朋友也罷，甚至最親密的夫妻，人都是要隱私的，這個隱私也就是我們說的人際關係中的基本面。尊重對方隱私，不去觸碰對方的痛點，這是我們做人做事的起碼原則。可生活中總有那麼一些人，跟他人接觸的目的不是為了發展友誼，而是為了窺探對方的隱私，他們從來不盯著未來，不盯著人際關係中陽光的一面，一雙眼睛什麼時候都泛著綠，專門窺探他人隱私，專門打聽別人不該打聽的。這種人是病毒，一定要遠離。
第五種：強制改變別人型。現代社會人際交往有諸多共守的東西，比如可以互補，但絕不能試圖去改變對方。可以有目的地利用自己的能力或資源去影響對方，給對方一些啟發一些思考，但絕不能試圖改變對方，但生活中真有那麼一部分人，表現得很是強勢，與人接觸，總想著征服對方改變對方，一旦自己強調的某些理念不被對方接受，馬上氣急敗壞甚至暴跳如雷。友誼的小舟說翻就翻，這種人其實不是來跟做朋友的，而是以一種強盜心態來掠你的，對這種人，最好的態度就是敬而遠之。
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