真正讓人變得更好的選擇，過程都不是舒服的。但是等你走過了那段難熬的日子，真正的把自律變成了生活的常態，擁有了健康的身體、完美的體態或上升的事業，你會感謝那時自律到極致的自己。圈子決定人生，接近什麼樣的人，就會走什麼樣的路，所謂物以類聚，人以群分。牌友只會催你打牌，酒友只會催你乾杯，而靠譜的人卻會感染你如何取得進步。
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