2019年的總決賽因金州勇士的傷病失色不少，也因多倫多猛龍的“單核”而爭執不斷。新賽季兩支球隊也都相向而行，走上了不一樣的征途，金州勇士在傷病的泥潭中越陷越深，甚至連一套完整的首發都拼湊不齊，從無人能敵到人見人欺僅在一瞬間，曾經的王朝早已不屬於他們，三節打卡的屬性已轉換對象。
隨著小卡暗渡陳倉聯手保羅喬治於洛杉磯快船，以及完美3D球員格林遠走洛杉磯湖人，多倫多猛龍的總冠軍首發陣容——洛瑞、格林、西亞卡姆、萊昂納德、小加索爾——不復存在，兩大核心球員的離隊，沒有人再把猛龍放到東部強隊行列，衛冕更是不存在的事情，剩下的球員似乎被打上不同的鬧心標籤，洛瑞的“常規龍季後蟲”並沒有給予強力反擊，小加和伊巴卡又在征途中年老了一歲，西卡和範弗利特是低順位年輕新秀......總之，新賽季開始前，這支總冠軍球隊成為了“最失落”的隊伍，沒有了關注點，沒有超級巨星，甚至沒有未來。
101-96，多倫多猛龍在主場擊敗五巨頭的費城76人，這支聯盟最高和最貴的球隊被視為東部的新老大，卻慘遭殘陣的多倫多猛龍絆倒了，多少令人有點驚訝，他們更是把大帝恩比德防到了哭，甚至小加都把恩比德給防跪了。後者全場出戰32分鐘，投籃11中0，三分4中0，得到0分13籃板2助攻，或許這就是猛龍的總冠軍底蘊，它似乎把全隊的精神面貌甚至實力都推向了新高度。
76人霍弗德談多倫多猛龍：“我認為他們的教練組在培養新一代年輕人方面做得很好。顯而易見，失去了科懷（倫納德）會有很大不同，但他們依然是東部頂級球隊的有力競爭者。”
猛龍後“總冠軍陣容”的輪換陣容，卻依舊攻防兼備，究竟蘊含怎樣的魔力？
主教練納斯大師之作，多倫多猛龍攻防兼備
菜鳥主教練納斯在質疑聲中率隊奪得總冠軍，在此之前沒有人看好他，而他的用人以及自殺式的三後衛更是成為球迷調侃的笑柄。新賽季，主教練納斯再次展現出總冠軍教頭的屬性，不僅把上賽季的剩餘陣容磨合到一起，還挖掘了潛力新秀。
多倫多猛龍場均得分112.9，聯盟第9；場均失分105.5，聯盟第9；籃板45.94，聯盟第12；助攻25.4，聯盟第9；投籃命中率46.3%，聯盟第10；三分球命中率39.3%，聯盟第1。
多倫多猛龍能留在東部強隊的行列不是意外，而是環環相扣下的整體設計的結果，有內線，有外線，球員們各司其職，在自己的位置能量最大化。而主教練納斯的針對性佈防往往恰到好處，似乎對鋒線球員的使用獨有心得，阿努諾比、傑弗森、布歇三位潛力鋒線又走進了球迷視野，能蹦能跳，機械性十足，這也是猛龍不懼內線優勢的球隊。
阿努諾比場均得到11.8分5.1籃板1.5助攻1.0蓋帽，投籃命中率54.7%；
傑弗森場均得到9.8分6.6籃板1.7助攻0.3蓋帽，投籃命中率57.4%；
布歇場均得到5.7分4.6籃板0.4助攻0.9蓋帽，投籃命中率45.5%。
猛龍曾以113-104終結湖人的七連勝，把湖人的空間問題無限放大，西亞卡姆、阿努諾比、布歇和傑弗森四大鋒線聯手貢獻56分19籃板7助攻，並鎖死湖人的內線空間，湖人原本擁擠的籃下，更加擁擠。
多倫多猛龍進攻效率110.3，聯盟第8；防守效率103.1，聯盟第6。球隊早已進化到攻防兼備的層面，年輕球員永遠有著用不完的能量，老將們發揮著中流砥柱的作用，新老結合似乎是不錯的搭配。另外，猛龍場均快攻得分19.6分，聯盟第一，這也是他們最常用的得分方式，曾以此技能扛住了湖人的反撲。
洛瑞談小卡對於球隊的影響：“我認為倫納德帶來的東西就是那種‘無論如何都打出同樣的水準’，我們差不多接受了這些，然後繼續進步，我們有一些可以打出高水準的球員，並且我們都想贏，想繼續打出職業性，不斷進步，我認為這就是我們現在為何表現不錯的原因，我們就是上場做我們的工作，我們熱愛籃球，我們留住了防守的身份，你知道的，最終是防守才能奪冠。”
範喬丹和西帝迅速成長，角色球員強勢“上位
西亞卡姆已經成為球隊新領袖，經過總決賽的洗禮早已脫胎換骨。曾幾何時，西亞卡姆僅是一個能跳的粗糙鋒線球員，新秀二年級僅得到7.3分4.5籃板3.1助攻，投籃命中率50.8%，三分球命中率22.0%，幾乎沒有持球攻能力。現如今西亞卡姆已經成為攻防兼備的巨星鋒線球員，持球攻能力逐漸成為球隊的基礎戰術，新賽季場均得到25.7分8.4籃板4.0助攻，投籃命中率47.4%，三分球命中率37.4%，隊內得分王。西亞卡姆在小卡的身上學到了不少技能包，能遇到超級巨星隊友，並一起奪得總冠軍，這是最難得的機會。
新賽季，西亞卡姆進攻效率113.7，聯盟第20；防守效率101.8，聯盟第62；淨效率12.0，聯盟第16；比賽貢獻值14.3，聯盟第36。他的進階數據足以撐起小卡的空缺，在用自己攻防兩端的能量帶著球隊前行。
回頭看，賽季初不被看好的4年1.3億美元的頂薪續約合同，現如今猛龍管理層早已笑醒，從總冠軍到核心陣容離開再到強勢反彈，多倫多猛龍僅用幾個月的時間迅速完成了球隊換血，西亞卡姆功不可沒，這位27順位新秀撐起了1.3億美元的價值，未來猛龍依舊是東部不可忽視的一支強者之師。
範喬丹的喬丹範，2019年總決賽註定是多倫多猛龍的獨家秀，除了小卡的穩定輸出以及死亡纏繞外，更多的年輕球員站了出來。這其中範弗利特也上演了喬丹範，成為了眾多球迷津津樂道的話題，硬生生地把勝利天平扳向了猛龍這邊。
新賽季，範喬丹迎來了實力全方位大升級，場均扛住了聯盟第一的出場時間（38.0分鐘），得到18.5分3.9籃板7.7助攻1.8搶斷，投籃命中率40.2%，三分球命中率37.7%，即便是洛瑞因傷缺陣，猛龍的後場配置依舊令人驚歎，範喬丹用11.7的比賽貢獻值，聯手西亞卡姆一內一外推著球隊前行。
後衛弗雷德-範弗利特說道：“我來這裡以後，每當有人受傷，都會有其他人站出來，這在賽季最後時刻幫助了球隊前行。上賽季的冠軍也證明了我們的陣容深度，因此我想說，那些能夠表現出色的球員一直都在，只是需要更多機會，更加自信，當我們需要他們的時候他們會站出來。”
多倫多猛龍，一支最沒有總冠軍氣氛的冠軍球隊；
多倫多猛龍，一支重建與重生摻雜下的東部強隊；
多倫多猛龍，一支新老球隊兼顧的攻防兼備隊伍；
多倫多猛龍，一支低順位新秀逐夢的最佳根據地。
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