木爾寨溝位於小金縣達維鄉境內，毗鄰聞名遐邇的四姑娘山風景名勝區雙橋溝，與紅軍長征翻越的第一座雪山夾金山遙遙相望，屬夾金山國家森林公園的一部分，高山草甸、深山峽谷、原始森林、雪山、冰川、海子、林中溪流、枯木，以及藏於林間的牧場，山間遊走的羊群和犛牛，構成一幅幅美妙絕倫的風景畫，令人嚮往，讓人留戀。溝內兩側為海拔5000米以上的極高山和海拔3500—5000米的高山，地理景觀元素：雪山、森林、草甸、海子、溪流。木爾寨溝溝底狹窄，兩岸山勢陡峭，峽谷深切，置身其間，讓人強烈感受大自然的鬼斧神工和雄奇壯美。
木爾寨溝是整個夾金山植被保存最為完好的區域，而且都是從未砍伐過的原始林，從伏地植物、林中灌木到高大喬木，從落葉樹到常綠樹，從闊葉林到針葉林，整個生態系統複雜而完整。溝內兩三人合抱的大樹，古樹不出三五米遠就有一棵。杜鵑和沙棘在這裡都發生了生物學的突變——“灌木喬化”。最大的一棵沙棘樹據說已達數千年，需要4個人才能合抱，被當地人奉為“樹王”，其生態系統之良好由此可見一斑。
木爾寨溝全長約28公里。站在谷底抬頭仰望，崖壁高聳，溝口廣金壩最低海拔2780米，而倒溝的尖山子最高海拔達5472米，相對高差有2692米，為典型的高山峽谷地貌。據說進入秋季，金黃而透明的落葉杉、漫山烈焰般的紅葉、層次豐富的“一山四季”，其景色不亞於以秋景著稱的川北米亞羅。前中國登山隊攝影師多吉彭措形容木爾寨溝有他見過的“全藏區顏色最豐富、最迷人的秋景”，“同時還兼具了雅魯藏布大峽谷的雄偉氣勢”。
尖山子是夾金山木爾寨溝的主峰。木爾寨溝東側山脊上有一座山峰為寶鏡山。海拔約4930米的九架海就靜靜地平臥在尖山子（北）和寶鏡山（南）之間，傳那是當年四姑娘的仙浴池。屹立於其東北部的四姑娘山，與仙浴池的直線距離不過10公里。
從溝口沿溝谷經大火地，紅石巖，巴爾棚、水草坪、濫木杆、小牛場、撲鴿巖、棒子橋、大牛場前行約20公里，再陡上熊洞子和九架海。在接近九架海時的一段路陡峭垂直，攀登時需要更多的體力和技巧。 九架海是個海子群，據當地山民說有13個海子，其中4個為季節海子，9個為常年性海子（遺憾地僅找到3個），故名九架海。九個海子沿山脊分佈，依次排列，延綿約4公里。站在九架海眺望，四周超凡脫俗的壯麗景觀不由使人浮想聯翩。
木爾寨溝的冰川，海拔也就四千米左右，是最具親切的冰川之一。人可以直接在上面行走，尤其在夏季，冰雪消融的季節，在冰川上行走，陣陣寒氣迎面襲來，是度夏避暑的絕佳勝地。
木爾寨溝一絕 木爾寨溝一絕是沙棘樹特別多，樹齡很高，造型獨特。溝內有一個景點叫“枯樹爭奇”，與四姑娘山景區長坪溝景區枯樹灘極為相似，只是木爾寨溝的“枯樹灘”有更多的枯木，形態各異，要是在黃昏時進入此地，讓人心生幾分滄桑的慨嘆。
木爾寨溝二絕 木爾寨溝二絕是溶洞幻景。在木爾寨溝內的一個半山坡上，有一個極具開發價值的神秘溶洞，當地人稱之為“喇嘛洞”。據一位曾於上世紀50年代進過洞的老人介紹，該“喇嘛洞”深達10餘公里，寬10餘米，高5米，洞內有許多鍾乳，其形千姿百態，有的嬌小玲瓏，宛如破土而出的春筍；有的精巧雅緻，好似含苞欲入的睡蓮；有的雄偉古樸，頗像古代的宮殿庭柱；有的氣勢磅礴，彷彿飛流直下的瀑布，若置身其內頓生“世外桃園”的美感。
木爾寨溝三絕 木爾寨溝三絕是神馬長嘶。在倒溝東側的群山之中，有兩座海拔相當、相對而立的小山峰，遠遠望去，宛如一匹健壯無比、昂首東進的“神馬”，傳說是四姑娘的坐騎，放牧於此，因為貪戀這裡肥美的水草不肯離去，突遇大雪封山，被困於山上，凍僵化為此峰。其形、神逼真之極，令人歎為觀止，堪稱木爾寨溝的一道奇景。
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