剛參加完公司的獵鷹特種兵訓練營，這次的訓練變態而殘酷，但也讓我經歷了很多，感受了很多，“鷹的重生”讓我印像深刻，鷹改變的過程是一種痛苦折磨，但是痛苦過後倖存下來的鷹鳳凰涅槃，再次展翅高飛，再次開始新的生命。
當一隻鷹活到40歲左右，它的喙會變得彎曲、脆弱，不能一擊而制服獵物；它的爪子會因為常年捕食而變鈍，不能抓起奔跑的兔子；雙翅的羽毛也會粗大沉重，不再能夠自由飛翔。這個時候，鷹有兩個選擇：一是回到巢穴，靜靜等死，一是通過150天的漫長煎熬，獲得重生。 如果一隻鷹選擇了重生，那麼它必須艱難的飛到山崖頂端，在那裡築巢。然後，它要忍著飢餓和疼痛，在岩石上日復一日的敲打它的喙，直到脫落。等到新的喙長出來，老鷹必須更為決絕的用新喙將磨鈍的爪子一個個拔出，直到長出新的、鋒利的爪子。在這兩件工作完成後，老鷹還要把那些粗壯而沉重的羽毛從翅膀上一根根拔掉，好讓新的羽毛長出來。當這150天痛苦的歷程過去，老鷹可以重又獲得30年的新生，再次翱翔在天空。
改變總是漫長而痛苦的。我們看看自己，也許我們並未面臨老鷹那樣生死存亡的時刻，也許我們的生活還不至於面臨死亡的威脅。但目前我們是否過著我們想要的生活？我們的追求是否僅僅是吃一頓飯，曬曬太陽？如果我們有著更高的期望，如果你感到了不如意而又不甘願到此為止，那麼要改變生活，就需要我們去忍受一個漫長的、痛苦的過程。
我們要改變，因為“窮則變，變則通，通則久”，前方走投無路的時候就要想辦法改變，改變使我們前方的路更通達，路通達了才能讓我們走的更遠，走著走著你前方的路就寬了。改變自己很難，需要經過艱苦的抉擇，身體力行的苦痛，內心無助的孤獨苦悶。然而過去的已經過去了，昨日不可追，明日還未來臨，我們要做的是要改變自己，好好把握今天。昨天的失敗和恥辱，一掃而去，所以我們還要再捲土重來。知恥而後勇，厚積而薄發，不鳴則已，一鳴驚人。我們要忘卻昨日，重新開始，重新出發，做最好的自己，加油！
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