大摆拳是搏击赛场上常见的进攻方式，大摆拳以其攻击范围广，力量十足著称。美国重量级拳击一哥维尔德便是大摆拳的忠实拥趸，当然大摆拳也有其自身的缺点，那就是启动速度慢，容易露出破绽。在世界拳坛我们很少可以看到以大摆拳作为主要进攻手段的拳手，究其原因便是大摆拳相对于直拳勾拳等技术更容易防守。而在世界拳坛中著名的拳王，阿里、梅威瑟、洛马琴科等无一不是防守行家。
阿里
作为世界最伟大拳王排名中的常客，阿里和很多重量级依靠KO扬名不同，阿里成名技术正是他的摇闪和蝴蝶步。武粉们经常可以在视频中看到阿里一边摇头晃脑一边挑衅对手，对方在心态爆炸急切进攻时，却被阿里重拳KO，这样的场景屡见不鲜。可以说阿里可能不是最强的一个，但他却对是赛场上最风骚的一个。当然一般拳手想用大摆拳KO阿里，可就得掂量掂量了。
梅威瑟
梅威瑟的防守能力更是不用多说，当今拳坛无人可以与其比肩。独树一帜的提肩防守，配合上灵活的跑位，让梅威瑟经常在赛场上规避了无数次的重击。其中以左右直拳以快打快著称的帕奎奥都很难打破梅威瑟防御，并且还在比赛中吃了梅威瑟多记重击。梅威瑟虽然给武粉的感觉一直在跑，但却忽略了他经常在防守后都会给予对手重创。
洛马琴科
这位两届奥运金牌得主的世界拳王，从踏入职业拳坛起便是天才的代名词。在他还未踏足世界职业拳坛，便受到了拳击教练田野的推崇，田野教练也将自己的贴吧ID命名为洛马琴科，喜欢拳击的大侠应该对洛教讲拳有所耳闻，洛教正是田野教练。洛马琴科杀入职业拳坛也的确不负众望，凭借精准的打击和灵活的脚步经常令人捉摸不透。洛马琴科在躲闪对方进攻的时候，整个人会同时移动到对手的侧方甚至后方，并且予以反击。这套防守体系，也让洛马琴科在比赛中无往不利。
当然说到防守还有一个人不得不提，那就是拳王泰森。众所周知，泰森一向以刚猛的进攻著称，貌似和防守搭不上边。但其实泰森的身高臂展在重量级完全处于劣势，想要贴近对手，就必须练好防守和摇闪。可能由于泰森的勾拳KO太过震撼，才让人忽略了他为了贴近对手做的防守。
拳击中的防守和摇闪在生活中其实也是大有用途，我们经常可以看到当普通人其冲突时，最简单的方式便是互抡大摆拳。当然由于发力不规范，威力远没有专业拳击手大，但普通人被抡到一下也是很具有杀伤力的。我们可能不会像世界拳王那样将摇闪做到游刃有余，但我们却可以通过防守将伤害最小化，在不得不与人交手的时候，首先要保证自己免受伤害，不懂防守怎能进攻。那么如何学会防守呢？之前我们提到的洛教讲拳中的田野教练如今已经与用武之地讲武学堂合作出品了拳击教学的课程，在这部课程中大侠可以详细了解如何练习防守和闪躲，对拳击有兴趣，并且希望用拳击保护自己的大侠还不入手一套？
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