近日，电影《少年的你》上映，“校园霸凌”这4个字再次成为了大众热议的话题。2017年11月，十一部委联合发布《加强中小学生欺凌综合治理方案》，2018年国务院印发了《国务院教育监督委员会办公室关于开展中小学生欺凌防治落实年行动的通知》。在各地政府相继出台治理校园欺凌的地方性法规的同时，精神心理专家也在积极探索和帮助青少年提升问题解决能力。
昨天，在杭州师范大学附属医院儿童青少年心理健康门诊，方妍彤主任就和记者分享了多个校园霸凌的“雏形”事件。
9岁女孩时不时打弟弟还喂烫牛奶
在杭州师范大学附属医院儿童青少年心理健康门诊，常常可以看到校园霸凌的缩影。
方妍彤回忆，曾经有一名二胎爸爸带着9岁的女儿来到青少年心理健康门诊，他向方妍彤苦诉，女儿今年小学四年级，脾气暴躁，总是发怒冲动，看到别人有好看的、好吃的东西就争抢，下手又快又狠。有一次老师批评她，她竟然威胁老师要跳窗，同学都躲她远远的。特别是弟弟出生后，她甚至会不时打弟弟，喂他喝烫牛奶。孩子父亲表示，孩子眼神里透露着一股狠劲，她就像一头饿狼，只要有人靠近，就浑身戒备，随时准备出击。
还有一名小学老师向方妍彤坦露，班上有这样一个“坏孩子”：男孩今年上小学六年级，父母离异，父亲早年劳教。男孩桀骜不驯，玩世不恭，跟着所谓的大哥“混”社会，扰乱课堂、抄作业是常事；打架、抽烟、喝酒对他来说，就像喝水一样正常。老师批评他，他就追着老师打，同学也经常被他打得鼻青脸肿，学校劝退好几次但均未果。
这两个案例就是所谓的“霸凌者”雏形。方妍彤解释，其实“凶”孩子行为的背后都是有原因的，如果家长和老师不加以正确引导，可能会酿就不可挽回的家庭悲剧。
方妍彤接受家长咨询
高一女孩总被同学孤立不想去读书
还曾有一名妈妈带着孩子来到心理门诊，她哭诉，女儿今年高一，可刚开学不久就不想去读书。原先，家长以为是考试没考好，孩子自信心受到了打击，然而，慢慢的，孩子从不肯住校，到不肯上晚自习，到最后竟连书也不想读了！
妈妈口中的“逃学”女儿是否真的如此“叛逆”？在单独和方妍彤交流的时候，女儿坦露了真相：“我在学校很孤独，学业很忙，压力很大。同学们基本条件都不错，她们之间有很多话题，我插不上嘴。她们吃饭、玩耍都不叫我，我很想融进去，但始终是被孤立。她们谁都不愿意当寝室长，就叫我当。卫生、打水都是我一个人干，她们看我的眼神很冷，根本不理我。有一次我摔了一跤，我知道她们是故意绊我的，她们还在旁边笑……”
方妍彤指出，霸凌行为是一种重复发生的，躯体的、语言的或者心理的攻击性行为，意在伤害、羞辱、孤立或威胁弱小的一方。霸凌行为包括身体欺负，如打人、踢人；语言欺负，如威胁、羞辱、起外号；心理欺负，如排斥、孤立、谣言等。
3种霸凌行为有3种不同的后果
霸凌行为分3种类型：.欺负者，暴躁冲动，不能忍受挫折，缺乏解决问题的技巧，常常认为别人不怀好意；被欺负者，敏感、内向、缺乏安全感，缺乏朋友，自尊心低；欺负同时又是被欺负者，低自尊、高神经质、解决问题的能力差。
那么，霸凌行为将会对孩子造成怎样的后果？方妍彤谈到，欺负者中有接近30%的人有注意力缺陷，12.5%有对立违抗、品行障碍，12.5%有抑郁。此外，他们在青少年期易出现饮酒和物质滥用。成年后表现出违纪违规、发生交通事故、家庭暴力的比率高。而被欺负者常常发生焦虑、抑郁障碍，女孩尤为严重，还可能出现恐惧感、孤独感、自杀自残、厌学、躯体化症状。约一半的被欺负者成年后人际关系不良，对社会心存报复。
欺负同时又是被欺负者有21.5%患有对立违抗、品行障碍，17.7%有抑郁，17.7%有注意力缺陷多动障碍，成年时有可能会有较多的精神障碍。
孩子、家长和学校都应采取相应对策
面对霸凌行为，孩子、家长、学校可以做些什么呢？方妍彤建议，对于孩子，遇到校园霸凌行为时，应及时向家长和老师求助。平日里可以多结交朋友，主动提升问题解决能力，也可以进行相对应的自信心训练。
作为家长应该减少独裁、控制、打骂、忽视、宠溺、事事包办的教养方式，需要尊重、支持孩子并积极的沟通，要培养孩子生活、社交的技能，自我情绪管理，以身作则培养孩子正确的三观。
而学校不应以成绩作为衡量学生的唯一标准，应创造和谐、融洽的班级环境，尊重每个孩子的个体差异，创造机会给弱势孩子让他们体验成功的喜悦，激发孩子的自我效能感。
霸凌行为的预警信号有：
对于霸凌者：易怒攻击，不服从管教，藐视权威，敌对、破坏公共财物，对小动物残忍，违反家规，夜不归宿，留恋网吧酒吧，抽烟喝酒，标新立异……
对于被霸凌者：情绪低落，注意力下降，成绩下降，厌学，懒散，不注意卫生，头疼、肚子疼等躯体化症状，入睡困难，退缩不愿意去人多的地方……
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