對於整個高中，高三是最為關鍵的一年，做好高三一年的規劃，將有助於爭取到學習上的最大進步。還記得同桌高一高二時英語成績總在70-80分之間徘徊，但在高三那年每天按計劃雷打不動瘋狂刷題，從真題的參考答案裡整理出一套屬於自己的重點筆記，最後成績提高了60多分。那時候才明白只要用對方法努力付出，真的會收到驚喜的收穫。

所以，不管現在處於哪個階段，都不許你輕易放棄！

1

成績較好的同學

突出強勢學科 加強思維訓練

一般都非常擅長做規劃，那麼在做好規劃後，你們還要做到的包括以下幾點：

抓自己較弱的科目，做到各個學科之間的平衡，不要有短板；在各科均衡的基礎上，重點突出一兩個學科，以此拉開與其他同學之間的距離。

平時複習的時候一定要有所側重，有所為有所不為，適當地做些難題，但不要死鑽牛角尖出不來。要注意思維的訓練，特別是理科的解題思路、文科問題答題的答題角度等方面的訓練。

一定要增強抗打擊的能力，因為成績較好的同學一般來說都比較順風順水，一旦考得不理想，心理上就承受不了，甚至有的同學會因此一蹶不振。

2

中等生

找個成績比自己好的同學作為目標

對中等生來說，要做到的是跨越式發展，爭取跨入優等生的行列。而要跨入優等生的行列，需要做好以下幾點：

首先是要找個成績比自己好的同學做朋友，多向他學習，以他為自己趕超的目標；然後要每天做好規劃，先完成老師佈置的作業，再複習，有時間多的話則預習明天的課程；有薄弱學科的話，重點抓薄弱學科，沒有薄弱學科則要重點突破，爭取在一、兩科上突出，進入優秀的行列。

3

學困生

拿下基礎題 衝擊中檔題

高三對很多學生來說是非常關鍵的，如果規劃得好，執行到位，成績很可能有質的飛越，實現“屌絲”逆襲；而一旦處理不好，就可能一路沉淪，難以自拔。

對於學困生，首先要做到的是重基礎。因為高考是選拔性考試，有相當部分的基礎題和中檔題，我們的目標是拿下基礎題，衝擊中檔題。同學要把每個知識點、每個章節的基礎內容都悉心消化。

其次要做到的是有選擇性放棄。時間關係以及基礎原因，不可能什麼都抓，而是要選擇性放棄，放棄難題、偏題，放棄自己怎麼也弄不明白的題目，在考場上有選擇性地放棄那些自己把握性不大，分值不高的題。

再次就是要有自信。這個自信心是需要自己來找，每天起床給自己心理暗示：我一定能行！有一點小小的突破和提升，一定要給自己大大的“贊”；即使是完成了一道自己曾經不會的題，也要給自己暗示，自己很行，有很大進步。

最後，一定要與成績較好的同學為友，不懂的地方一定要多“問”自己的好朋友。成績是“問”出來的。

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偏科生

改變偏科從喜歡該科任老師開始

高考是團隊作戰的，高考涉及的六個科目都要重視。偏科一門就會與其他同學拉開二、三十分，語數英則會拉分拉得更大。而其他學科要補上二、三十分的缺口是非常難的。因此對偏科生來說，要做好以下幾點：

首先，要培養對薄弱學科的興趣，同時要對教這個學科的老師感興趣。很多時候偏科是對某個老師有意見或者不喜歡而導致的。喜歡上這個科目的老師，慢慢就會對這個科目產生興趣。嘗試放下偏見與誤解，多看到任課老師的優點，嘗試接納你或許並不喜歡的老師和他所教的學科。心理學上有句話，放過別人就是放過自己。

其次，要稍微犧牲自己強勢科目的時間，將時間向自己的弱勢科目傾斜。

最後，一定要重視基礎，把基本的概念和原理掌握透徹。找準突破口，從最簡單的，最基礎的入手進行突破。

寫到最後的通用建議

1.目標分為總目標和不同階段的目標

總目標就是自己最終的理想學校。這個目標一定要高一點點，但也不能太高，不能不切實際。而是“跳一跳就能摘到的蘋果”，前提是需要跳，並且是在“跳”的基礎上能達到的目標。

階段目標就是不同的時間段，你在班級、學校、乃至市裡的大致位置。以每次聯考為時間段，設置階段目標。不同的時間段要一步一步慢慢提高目標。

2.其次要有所側重

同樣有兩種情況：不同學科和不同階段。

從不同學科來看，要側重自己的弱勢科目和潛力較大的科目，因為它們提分較快。從不同的複習階段來說，就是第一輪複習要重視基礎，不留死角；第二輪複習要注重查漏補缺，側重自己的薄弱章節；考前一個月要側重解題技巧、解題策略的訓練和掌握。

3.再者要注重勞逸結合

高三的拼搏，並不是機械化地學習、不分晝夜地學習，而是要適當的放鬆，每天一定要做到充分的休息，不能搞疲勞戰術，不要熬夜。另外還要注意鍛鍊身體，可以和志趣相投的朋友跑跑步、打打球，因為強健的身體才是學習的保證。適當的運動對自身的情緒也具有很好的調節作用。

最後的最後，去年保送美國麻省理工學院的學霸朋友偷偷告訴你，他的小夥伴們是怎麼學的。

一化繁為簡

也叫化歸法，是指將複雜的問題，簡化為若干從前所學過的較為簡單的知識技能，再加以“合成”。比如，初中幾何中要求求解一個梯形面積。在學霸頭腦中會將此梯形“切割”為兩個直角三角形和一個矩形（或正方形），之後再將這三部分圖形的面積加起來求和。這種方法並不運用常用的梯形面積公式求解，而是提供了一種技巧，該技巧背後是一種“化繁為簡”的思維方法（化歸法）。

二對比聯繫

學霸們學習時也不是沒有困惑，有時一些類似的概念既有相同相似之處，又有不同的地方，只有對比聯繫才能更加清晰地弄懂它們的概念，只有概念清晰，才能真正掌握好知識技能。

三化抽象為形象

這種方法或說是能力，是將抽象的概念形象化。這幾乎可謂是學霸們在學習時善用的手段。比如，在理解運動時，他們會在頭腦中迅速找到一個參照物。又如，在理解三角函數時，他們會想象一個被壓縮了的從側面觀察的彈簧；而理解向量時，他們又會想象是從正面觀察這個彈簧。再如，學習矩陣時，他們會想到整齊的方陣……這樣的例子不勝枚舉。

除了這些方法之外，最重要的還是培養良好的學習習慣、懂得管理時間、善於應試、擅長科學記憶等。