爲了「成績」,家長讓孩子熬夜,卻忽略了它對身體的傷害

孩子越大,和父母的交流反而就越少。而父母好像有很多話要和孩子說,但是一開口問,往往就是“你考了多少分?”“你作業寫完了沒有?”一提要求,往往就是“你下次必須考多少多少分,作業寫不完就不準睡覺”之類的話。

這些話,孩子聽的煩了,厭了,於是和父母更加沒有話說。而這些單調又幹巴巴的話,其實寄予著父母對於孩子的愛和期望。

為了“成績”,家長讓孩子熬夜,卻忽略了它對身體的傷害

家長希望孩子成績好,也是希望孩子有一個更好的未來。所以家長們總是為了“成績”,對孩子提各種的要求。孩子為了達到這些要求,就不得不去熬夜,加班加點的去背書、去做題。

但是,家長以“成績”的名義,讓孩子做這件事,卻忽略了它對孩子身體的傷害。熬夜對於孩子的身體來說,傷害非常大。

為了“成績”,家長讓孩子熬夜,卻忽略了它對身體的傷害

1. 熬夜損傷孩子大腦,導致孩子記憶力減退

經常熬夜的孩子,反應要遲鈍一些,記東西也會更慢一些,這是因為大腦長期得不到足夠的休息,一直處於疲勞的狀態而引起的記憶力下降。換句話說,孩子睡不好,學習效率也會下降。

2. 降低孩子免疫力,讓孩子更加容易生病

很多學生到了高中以後,突然就變得更容易生病了,這是因為到了高中以後熬夜更多的緣故。孩子的身體長時間處於疲勞的狀態,體質會變差,免疫系統的功能也會下降。

為了“成績”,家長讓孩子熬夜,卻忽略了它對身體的傷害

3. 影響孩子正常的身體發育

熬夜不僅僅是睡眠時間的減少,還會使孩子的睡眠質量下降,更加不容易進入深度睡眠,這勢必會影響到孩子生長激素的分泌,從而影響到孩子的身高。

4. 引發消化系統的不適和疾病

那些經常熬夜的人,往往就會有口臭,這就說明消化系統已經受到了影響。長期熬夜,胃口會變差,消化吸收的能力也會受到影響。如今很多年輕人有腸胃相關的疾病,除了飲食不規律是主要原因以外,其實還和經常熬夜有一定的關係。

為了“成績”,家長讓孩子熬夜,卻忽略了它對身體的傷害

別讓孩子為了成績壞了身體,熬夜對身體的這4大傷害,家長知道嗎?家長希望孩子成績好,但是不能以孩子的身體健康為代價,孩子身體變差了,學習也一定會受到影響,所以以“成績”的名義讓孩子“挑燈夜戰”“夜以繼日”其實是不可取的。

想要孩子成績好,家長應該教會孩子合理規劃時間並且提高學習效率,而不是盲目的打“時間仗”。

為了“成績”,家長讓孩子熬夜,卻忽略了它對身體的傷害

你或者你家孩子會熬夜學習嗎?


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