表揚孩子你真棒是不對的,斯坦福研究證實:這五種表揚方式最有效

斯坦福大學羅爾•德韋克心理教授,耗時10年,對紐約20所學校的400名學生開展實驗,實驗開始,讓孩子進行進行拼圖遊戲,所有孩子都出色完成任務,然後將孩子分成兩組,給予不同的表揚,一組表揚“你很聰明”;另一組表揚”你非常努力,所以表現得非常出色”。

表揚孩子你真棒是不對的,斯坦福研究證實:這五種表揚方式最有效

在第二輪測試中,有兩種選擇,一種比較簡單,另一種比較困難。結果顯示,大多數被稱讚為聰明的孩子選擇簡單的任務,而90%因努力而被表揚的孩子選擇更困難的任務。

德威克在他的研究報告中寫道:“當我們稱讚孩子聰明時,等於是告訴他們,為了保持聰明而不要輕易冒險。”

第三輪是一項艱鉅的任務,孩子們在考試中失敗了,只是他們對失敗的反應不同。那些因智力而受到表揚的孩子認為他們不夠聰明,灰心氣餒,而那些因努力工作而受到表揚的孩子則認為他們工作不夠努力,還要繼續努力。

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最後一輪測試和第一輪一樣簡單。結果出乎意料:表揚努力的孩子的考試成績比第一次高出30%,而被表揚的聰明孩子的成績比第一次落後了20%。

德威克總結說,那些因智力而受到表揚的孩子容易陷入“固定思維”,而那些因自己的努力而受到表揚的孩子具有“成長思維”。兩者對兒童的成長都有很大的影響。

德威克教授的實驗告訴我們,“讚揚一個孩子的天賦,而不是他的努力、策略和選擇,會慢慢扼殺他的成長型思維!”

表揚孩子你真棒是不對的,斯坦福研究證實:這五種表揚方式最有效

不妨試試這幾種表揚方式

1、讚揚思考能力,鼓勵動腦

相信你一定能相出辦法的,如果父母這樣說,可以表揚和鼓勵孩子的思考行為,不是每個孩子都愛思考,受到父母表揚的孩子,往往會跟喜歡動腦思考。也就是德韋克教授說的讚美他的“策略”。

2、側面表揚,激發自信

進進買了一雙輪滑鞋,結果摔一跤後,再也不願意學輪滑了。進進媽不想孩子因為一點挫折就放棄,她想到從側面入手,先表揚進進選擇的這雙輪滑鞋好看;然後又鼓勵他穿上看看,又誇獎他穿這雙鞋很酷,讓他在屋裡試著慢慢玩,漸漸地,琦琦會滑了一點,然後慢慢就會滑了,從側面表揚,讓孩子恢復自信,一點一點的克服困難,的確是個好辦法。

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3、表揚選擇能力,培養自主意識

尊重孩子的選擇,注重培養孩子的自主意識。可以讓孩子變得特別有主見,做事穩重而獨立,這也貼合了德韋克教授提出的讚美孩子的選擇,給孩子一定的選擇權,鍛鍊孩子的自主決定的能力。

4、表揚細節,細化表揚

孩子喜歡畫畫,每次畫完都可以鼓勵他那個地方畫的不錯,比如到看到他把眼睛畫得特別傳神的時候,就專門指出:哇,你畫的眼睛好生動啊,像活的一樣有神。這樣容易讓孩子記住,每次畫眼睛的時候就會特別仔細,畫得不滿意就反覆擦掉重畫。到現在,她畫的眼睛總是最生動。表揚細節,讓孩子知道自己棒在什麼地方。細化表揚,才更具表揚效果。

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5、表揚參與,鼓勵勇敢

當孩子長大後,他們不得不面對許多“第一次嘗試”。在這個時候,父母的鼓勵特別需要給他們勇氣,父母的讚揚給他們信心。鼓勵孩子注重參與,多體驗過程的美,少關注結果的得失。開拓眼界的同時,也薰陶了孩子豁達的心境。

父母的表揚,是孩子的動力來源

心理學研究表明:成人的表揚和肯定,是3-6歲幼兒行動和探究動力的主要來源。正確並善於運用表揚,對孩子行為及性格的塑造具有很大的推動作用。


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