雙打比賽中的常見問題

羽毛球雙打比賽一直深受廣大愛好者喜愛，一場精彩的雙打比賽往往極具觀賞性。運動員們前場電光火石般的平抽快擋、令人目不暇接的攻防轉換、你來我往寸土必爭，牽動著每一位觀眾的心潮。同樣，對於羽毛球運動的參與者來說，雙打比賽有著更加廣泛的適應群體，運動量和強度相對小一點，還能最大限度地利用場地資源，更容易營造和諧的運動氛圍。

羽毛球雙打比賽是競賽雙方在技術、戰術、體力上的較量，同時也是雙方配合程度的較量。下面將就愛好者們在雙打比賽中經常出現的問題加以羅列與分析，供大家參考。

一、選位與分工

雙打比賽，兩個人在選位分工上要有所配合。我們都知道一句話：進攻前後站、防守左右站。儘管如此，在實際比賽中還是會出現諸如下列的問題。

1、搶球或讓球

無論是在前場、中場或是後場，雙打的同伴之間都會出現搶球或讓球的現象。無論是搶球還是讓球，其中似乎都隱藏著一種信任危機。有的人覺得，搶球總比讓球好一些，其實結果都是一樣，搶回去的球是很難保證質量的。

解決方法：原則上由距離球落點最近的人去完成擊球，但在實際操作中，前場往往由移動更快、更迅速的人來完成，其搭檔則注意保護其餘場區。擊球者態度要堅決，一旦起動就不要猶豫，甚至是一邊動、一邊觀察自己搭檔是否也有擊球的意圖。當對方打向兩人防守的中間區域時，原則上由正好是處於正手回擊位置的選手來完成。後場擊球，在距離優先原則下，體能更好、後場進攻更有威脅的選手可以更多地完成擊球。

2、進攻轉防守跑位混亂

雙打中跑位混亂的現象比較常見，尤其在一些水平初級的選手中，要麼兩人都跑到場地一側防守，要麼乾脆就地斜線站位防守，直接給對手露出大片空白區域。

解決方法：雙打比賽中進攻轉防守要堅持“防守就近入位”的基本原則，切忌對角回位防守。直線距離短、站位快，對角線距離長，在防守入位時也容易被對方打追身球。搭檔要根據同伴移動後的情況補到空當位置。

3、前場回接身後球

當本方髮網前球時，對方經常會採用將球撥向兩側的戰術。此時，前場發球隊員常常會反應不及，當球已經飛到自己身後了才轉身回接，這樣的球當然無法顧及質量了。另外，當本方處於進攻的前後站位時，對方也會有意將球回至兩人之間的兩腰區域，這一結合部是令人比較難受的區域。前場的人得轉身回接，後場的人得上步低手位回接，還會導致兩人的搶球或讓球。

解決方法：只要是超過前場選手體側的球，一律由後場選手回接。後場選手選擇挑後場球，二人要迅速調整進入防守站位；後場選手選擇繼續平推後軟擋，前場選手要注意攔截對方來球。

4、發球員的站位問題

常見問題有兩種，一是發後場球時，發球員原地不動，這樣會造成兩人防守前後站位，兩側場地被輕易攻擊；或是退位防守混亂，發向哪邊就朝哪邊退，造成後場搭檔無所適從；二是發完網前球后，發球員後退，造成對方回接網前球無人防守的局面。

解決方法：無論發前場還是後場球，事先要與後場的搭檔溝通（手勢暗語）。發前場球后，發球員要根據接球員接球的動作以及拍面方向，選擇向前移動攔截對方的網前球。偷襲後場發球時，要根據對手移動和回接的情況決定是封網還是後退防守。對方後退很被動則盯住前場，多半會弔球；對方後退迅速且從容，則要做好接殺球的準備了。

5、防守站位靠後

比賽中由於懼怕對方的殺球，兩人防守站位靠後，這樣做雖然可以在球速變慢後回擊，但失去了高點擊球的優勢，且低手位回球可供選擇的技術和線路較少，球的飛行距離長、時間長，這就更加容易被對方的前場選手捕捉到。

解決方法：雙打比賽要有積極防守的意識，做好充分準備，向前迎球防守才能搶到高點，平抽對方殺下來的球，同時也有利於破解對方的殺吊戰術。

二、擊球技術

就擊球技術而言，單打和雙打沒有太大區別，沒有哪項技術是專門用於單打或雙打的。但是由於雙打比賽的節奏更快，平抽快擋技術運用更多，這就要求雙打比賽擊球動作的幅度要小，手指手腕的爆發力要更強。

1、發前後場球，動作差異明顯

發球時，發前場球動作比較小，當發後場時，由於手腕的爆發力不夠，手臂參與較多，動作幅度變大，這樣很容易被對手提前從動作上判斷出來。

解決方法：加強手腕爆發力練習，提高擊球的精準度。如果在短期內無法提高手腕力量，也可以將發前場球的動作幅度做得稍大一些。總之，要使兩種發球保持一致性。

2、 接發球方法單一

很多愛好者的接發球方法和線路比較單一，要麼一律挑後場，要麼推底線，這樣很容易被對手摸清規律，守株待兔。

解決方法：儘量少用挑球，在雙打比賽中誰挑球誰被動，搶搓中路、輕推兩腰和撲追身都是不錯的選擇。在線路和落點上要敢於變化，出手時間要晚一點，留給對手的判斷時間也相對就會少一些，加強出手的突然性。只要迫使對手由下向上回球，壓制對手的戰術就算成功了。

3、前場隊員無所作為

這是業餘愛好者最為常見的問題，一名前場封網的隊員煞有介事地持拍蹲於網前，任由羽毛球在頭頂來回飛過，隊友則疲於奔命地往返於底線大對角。比賽中，對方的球是不會主動飛到你手上的，有意識、有目的地判斷、移動，才有可能將對方的球攔截住。

解決方法：雙打戰術最大的特點就是爭取搶快、搶前、搶高，這是決定勝負的關鍵。因此，在本方加壓進攻時，中前場的選手必須將球拍舉過頭頂，積極移動尋找來球，積極抽擋直線球，設法攔截對方的斜線球。

4、前場擊球動作過大

對於對方飛行弧度平且快的球，如果揮拍動作幅度過大，前臂的擺速就跟不上來球，會導致擊球下網或打不實，還有可能直接漏球。

解決方法：網前封網的運動員準備時就要將球拍舉在頭頂上方，擊球姿勢以肘關節後襬，自然帶動前臂和手腕向斜下方甩壓，動作幅度小且迅速。擊球后迅速制動，以不超過球網為宜。

5、後場頻繁使用反手擊球

雙打比賽由於在位置上進行了明確的分工，後場的隊員幾乎可以不使用反手位擊高球技術。畢竟反手的擊球威力遠遠不如正手大，回擊的位置不好就容易被對手盯住。

解決方法：後場儘量使用頭頂擊球技術回擊，站位上要傾向於保護底線頭頂區域。不得已使用反手回擊高球時，要儘量將動作幅度做小，將球以平快的方式回擊，以過渡球為主。