原來開車也有正確姿勢!你知道嗎

你知道正確的駕駛姿勢麼?估計大家都會有疑問,開車還需要什麼姿勢麼?怎麼舒服就怎麼開唄。這你就錯了。駕駛姿勢很重要,甚至會影響駕駛安全!

正確的駕駛姿勢有什麼好處?第一減少駕駛疲勞強度,第二提高駕駛安全,第三就是~~~~總之就是很重要啦!

第一步:調節座椅前後位置


原來開車也有正確姿勢!你知道嗎


上車後做到駕駛位第一件事,就是調整駕駛座椅的位置。座椅的基本位置切記不能太靠前,“趴”在方向盤上開車;也不能太靠後,“躺”在座椅裡開車。這都是不安全的。太靠前容易在發生事故時,前方向盤氣囊彈開時受到傷害;太靠後則容易阻擋視線,而且無法準確操控方向盤。

第二步:調節靠背角度


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現在的車輛越來越高級了,一般都是六向調節外加腰部支撐調節,幾乎能夠滿足各種需要的駕駛姿勢。這時調整要注意,比較理想的座椅角度是靠背與垂直方向夾角為8°,但是這個角度只是大概,也因人而異。調整好之後,要儘量保證小腿能夠輕鬆活動、大腿能夠充分發力,這樣才能降低腿部肌肉的工作強度。

第三步:調節頭枕高度


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頭枕雖然能起到緩解駕駛疲勞的作用,但它最重要的作用是在碰撞時減小對駕駛員頸部的傷害。所以,正確駕駛姿態下,駕駛者頭部後腦勺位置應該在頭枕的中心位置,頭枕太高或太低都起不到良好的保護作用。

第四步:調整方向盤位置


原來開車也有正確姿勢!你知道嗎


現在的車基本都能調整方向盤位置,所以為了駕駛舒適安全,咱們也要調一調。方向盤合適的位置是:把手臂平行前伸,放置在方向盤頂部,手臂的高度與肩部平齊。同時,手握方向盤的位置是9點和3點方向,大臂與小臂呈100~110°左右。

第五步:調節安全帶位置


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這個步驟必不可少,安全帶繫好後,應在駕駛者的鎖骨位置附近。太靠外起不到保護的作用,太靠內剎車時會勒脖子。如果覺得安全帶位置不合適,必須及時調整。

第六步:調節視鏡系統


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該調整的都調整好了,最後一步就是準備開車走人了,可千萬別忘了調整視鏡系統,車內後視鏡要調節到能看到後車窗的角度,車外後視鏡要能看到左右兩側車道的情況。


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