可以说每个人的健身增肌的需求都是不同的，像有的人喜欢练腹肌，认为性感的腹肌能够提升个人魅力，而有的人喜欢练手臂肌肉，认为强壮的手臂能够更加有力，而有的人很喜欢练胸肌，认为强壮的胸肌才能体现出男人的阳刚之气，虽然绅士并不是这么认为的，但是事实上有着大胸肌的健身者确实不在少数。
主要是因为胸肌的肌肉组织比较小，如果只是想练出大维度的胸肌的话，那么其实还是比较简单的事情，这也是很多健身新手非常喜欢练胸肌的原因，可以让自己的健身更有动力，但是胸肌是练大容易，想要练得好看就不容易了，那么那些健身练出大胸肌的男人，生活会有哪些不同体验？
一、会经常被摸
像男生都知道，女性如果说胸部比较大的话，回头率是非常高的，而男性如果胸肌发达的话，其实回头率并不比女生低，也能够引起很多人的注意，尤其是身边的很多女生，都喜欢过来摸一下你的胸肌，这里绅士就要提出来的，做什么事情都要公平，凭什么女生可以无条件地摸男生的胸肌，这样不行，得加钱！
二、穿衣困难
很多男生健身前想象中的样子的是，有了胸肌之后穿什么衣服都能够十分的有型耐看，的确，发达的胸肌确实能够把衣服撑得很有型，但是如果胸肌过于发达的话，那穿衣就成了一件困扰了，稍微穿紧一点的衣服就很难受，虽然外观看上去并没有什么，但是自己是真的憋得慌，更不用说衬衣了，稍微用点力扣子都要崩掉了好吗。
三、显得肚子小
当你拥有强壮的胸肌后，你会发现无论你怎么拍照，都感觉你是在无形的秀胸肌一样，事实上胸肌确实很显眼，不过这种显眼也有一种好处，那就是胸肌大了之后能够显得你肚子小，即使你有小肚腩，也会让人感觉你的肚子很瘦，这也算得上是大胸肌的一种福利吧。
绅士这里要说的就是，如果说你是想通过练胸肌让自己穿衣有型的话，那么不要过度的练胸肌，想要穿衣有型其实只靠胸肌是不行的，这个道理绅士也是健身很久之后才知道，想要那种衣架子身材，你得把你的背部肌肉练好才行，这样才能做到真正的穿衣有型。
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