打籃球時左邊突破是不是更難防一點?

nocturnserenade


主要還是看你掌握的技巧

還有把握的時機能夠隨時隨地創造殺傷力。

左邊進攻和右邊進攻都是一樣的,如果你習慣性從右手靈活,左手遲鈍,你可以選擇一個假投籃,試探步向右虛晃,注意看防守人的重心是否偏移,可以快速啟動速度能向左進攻,好的啟動速度能迅速撕裂對手嚴密盯防,與你對位的防守人不僅無法跟上,也會使得他們的補防慢上一拍,輕鬆三步上籃得分。

反之右手遲鈍,左手靈活也是一樣的道理,球場上變化多,還是得加強自己的控球技術,實戰中取得的一些寶貴的經驗,靈活的處理方法。

對於新手來說,想培養控球節奏需要平常訓練+實戰雙重結合。

平常訓練時可以多加慢、快不同速率的組合,或者把運球、過人、投籃各個動作交錯疊加訓練。

掌握熟練的運球技術,快速變相過人技巧,拜佛,後撤步等等,那你就是球場上的一霸





笑笑籃球發燒迷


突破的核心要義是讓防守方誤會你的意圖,出其不意才是制勝之道!

左邊突會碰到防守方的右側,帶球手是你的左手,左手技術好的有優勢!

關鍵是突破路線的變化,突破節奏的變化,不能讓防守方熟悉你的習慣!


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