高加索（格魯吉亞語：კავკასია；車臣語、俄語：Кавказ）是位於西亞及東歐交界處，黑海、裡海之間高加索山脈的地區，總面積約44萬平方公里。該地名根據古羅馬學者老普林尼著作《博物志》的追溯，是來自斯基泰語“kroy-khasis”，意為“冰雪閃耀”或“雪白”。境內最高峰、海拔5,642米的厄爾布魯士山被稱為“歐洲之巔”。
由於被高加索山脈分割，該地區分為南高加索和北高加索兩部分。南高加索又稱外高加索，面積約18.5萬平方公里，包括格魯吉亞、亞美尼亞和阿塞拜疆三國。北高加索又稱內高加索，屬於俄羅斯。達吉斯坦、車臣、印古什、北奧塞梯、卡巴爾達-巴爾卡爾等共和國都分佈在這裡。
高加索地區是中亞古文明的發源地，曾孕育不少中亞古代文明。
在蘇聯解體後，由於當地民族結構複雜，致使分離主義甚囂塵上，因此發生了一連串的戰爭，情況跟1990年代巴爾幹半島上多國混戰的南斯拉夫內戰相似，使得高加索成為著名的“火藥庫”；其中在阿塞拜疆共和國境內的亞美尼亞人群居地納戈爾諾-卡拉巴赫共和國、俄羅斯境內的穆斯林群居地車臣共和國，和格魯吉亞境內的俄裔群居地阿布哈茲共和國和南奧塞梯共和國。如1988年阿塞拜疆和亞美尼亞發生的納戈爾諾-卡拉巴赫戰爭，以及2008年俄羅斯和格魯吉亞發生的南奧塞梯戰爭。
高加索地區位於歐亞大陸連接處。人口不足3000萬，卻有50多個民族。由於地勢複雜，許多民族雖近在咫尺，語言卻完全不通，因此高加索曾有“語言之山”之稱。
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