文｜鴿子
知乎上有個問題：
如何維護長期的戀愛關係？問題的描述裡有一句話：這可能是個世界級的難題。
這個問題目前有將近10萬人關注，瀏覽量超過了1000萬次。
太多人想知道這個問題的答案了，都說相愛簡單相守難，到底怎樣才可以給長久的愛情關係保鮮？
如果你也想知道這個問題的答案，不妨看看張智霖和袁詠儀。
良性溝通是前提
他們算是娛樂圈公認的模範夫妻，一起參加過幾個綜藝，從他們的一舉一動中流露出的戀愛觀念也獲得了不少網友的贊同。
今年2月8號，張智霖和袁詠儀同兒子一起去滑雪，度過了他們18週年的結婚紀念日。
下面網友的評論都是這樣的——
哭了，這是什麼神仙愛情。
今天也是為“仙靚”的愛情流淚的一天！
或許我們想象中的模範夫妻每天都在撒甜甜的狗糧，周圍都冒著粉紅色的泡泡，但我們的仙靚夫婦畫風可不太一樣。
“互懟”才是他們的標配。
比如在《魯豫有約一日行》對他們的採訪中，聊到打麻將，張智霖撇著嘴吐槽袁詠儀：她頭腦不夠靈活。
魯豫問袁詠儀，當年是不是自己也有一些把握對方也喜歡自己，才會去追張智霖。
張智霖來了一句：哪兒來的勇氣你會覺得，我一定會接受你？
袁詠儀立馬反擊，說那時候年輕啊，有勇氣，如果被拒絕了，大不了第二天再去認識另外一個。
聊到最開始為什麼喜歡上袁詠儀，張智霖的答案更是毫無求生欲——我被她的外形欺騙了。
聊到後悔的事，袁詠儀說後悔沒有再生一個孩子，張智霖開玩笑說要去和別人生一個，她立馬威脅——找一個高的地方把你推下去。
這是什麼塑料夫妻情啊？
可張智霖說過，這是他們之間相處的一種方式。
其實很多長久的關係中，最怕陷入到一種危險的尷尬境地——無話可說。
也有很多情感關係結束於溝通不良。
而張智霖袁詠儀兩個人，已經擁有了一個自己的溝通方式。
張智霖說，他覺得他們之間的相處方式，像是一個球。
如果她有60%的霸道，他可能用40%的幽默來對抗，而如果她有70%的溫柔，他可能就用30%的大男人來包容，不停地轉變大家的角色分配。
所以我們看到在節目裡，他們夫妻之間總有開不完的玩笑，互懟之後的氣氛會變得更好，一個人說的話另一個人都接得住，一個人的想法，另一個人也全都明白。
也許這就是所謂的“良性溝通”，而在任何一種形式的情感關係中，良性的溝通都是一個前提。
珍惜眼下擁有的東西
張智霖是個特別重承諾的人，自己不能保證做到的事情，從不輕易承諾。
比如他覺得愛情是個不穩定的元素，所以他可以承諾養袁詠儀一生一世，卻不能承諾愛她一生一世，他覺得這是一個沒有底氣的承諾。
但雖沒有長久愛情的承諾，他們卻已經攜手走過了二十七年的時間。
他們給愛情保溫的方式，絕不是口頭說說我愛你，而是融在日常生活的點滴之中。
記得之前在微博上看到過一段張智霖說的話，他說他有時候走在街上，即使是握著袁詠儀的手，腦海裡也常常出現一個畫面，只剩下自己一個人在走。
他或她，必定有一天會一個人行走。那既然今天還能夠牽著對方的手走，為什麼還有那麼多的不滿？這個如此不穩定的狀態，而你能夠在這一刻擁有著，就該好好珍惜。
就像有人說的，愛情是需要經營的。
而經營愛情就像給沸水保溫，否則不管水的溫度曾經有多高，都是會涼下來的。
長久而高質量的愛情或許不多見，但如果願意付出和了解，得到它也沒有想象中那麼難。
就像張智霖說的：
我們絕對不是模範夫妻，我們普通，和別人的夫妻一樣（甚至）更普通，我們會到街上吃魚蛋去看電影去做很多很多不同的事情，也會因為一些很小的摩擦去吵架，然後冷戰，對兒子的教育也有彼此不同的看法在對照。
他們沒有傳說中的那麼順利，那麼美好，他們也有生活方法的矛盾，性格的衝突，對孩子教育方式的分歧，他們也會吵架，可是他們也彼此珍惜。
就像有人說的，結婚之前的爭吵是彼此間的對抗，而結婚之後的爭吵，是為了更好地攜手一起對抗生活。
張智霖覺得這個世界上，沒有100%合適的兩個人，所有的愛情到最後，都是殊途同歸，都是互相磨合。
袁詠儀看起來大大咧咧，但實際上也很有夫妻相處的智慧。
她知道自己的性格是什麼樣的，她知道自己一直以來都在任性地要要要要，但是她也有自己的界限，如果萬一有一天，張智霖不開心了，她就會告訴自己，哎，不可以再這樣了，乖乖的。
只有這樣，兩個人才能在一起更長的時間。
他們現在成為了榜樣。
做榜樣是很累的。
但袁詠儀說，他們不會因此給自己太大壓力，因為他們沒有在表演感情。
只是他們也沒有那麼完美，只是他們甜蜜的15分鐘剛好被拍到了，但是那個不是故意表現出來給別人看的。
“如果是我做出來的，我要記住我每一天都要演好，但是我們兩個都不需要演，這一切都是真實的。”
不要把對方的愛當作理所當然
心理學中，有個現象叫做“感覺適應”。
大概意思就是說，長期受到同一種刺激，你會覺得刺激越來越小，用在愛情裡，你第一次收到愛人的禮物和表白，可能覺得心跳加速，可後來，這種感覺越來越淡，甚至你會把這些事情當成理所當然。
愛情裡最怕這種理所當然。
所以在訪談的最後，張智霖被問到目前自己最大的成就是什麼的時候。
他的回答是：沒有認命。
他轉頭對袁詠儀說：我不一定被你吃得死死的，你還是要保持那個新鮮感和不安全感，多給我一些驚喜。
相信反過來也是一樣。
他們沒把對方看成自己理所當然的終身伴侶，他們彼此珍惜、看重，甚至有時候有些小心翼翼，對這份感情保持敬畏。
理所當然是件沒趣的事，而張智霖說，他還要繼續做一個有趣的靈魂。
最後的快問快答，魯豫問袁詠儀：在過去所有的成就中，你自己覺得最驕傲的是什麼？
袁詠儀說：當然是認識我老公。
魯豫問張智霖：你最恐懼的事情是什麼？
張智霖指指袁詠儀說：怕她死。
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魯豫有約一日行·張智霖袁詠儀
東南衛視5月8日21:20開播
最是人間煙火氣
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插圖 | 文章配圖來自《魯豫有約一日行》及@張智霖@袁詠儀靚靚微博。
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