人生不易，生命中难免起伏，今天还在天上，说不定明天就会突然落到地上，身上还要被人踩着。
上升是令人兴奋的，让人感觉幸福的；而落下，自然会让人沮丧，甚至是痛不欲生。
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毛主席说，“人最难战胜的就是自己”。当失落之时，我们许多人会心结难解，迟迟走不出低谷。
笔者曾有一位朋友，他家境优越，成长过程中很少遇到挫折，大学毕业后留校做了大学老师。
他不甘心才华湮没在学校，便辞去令人羡慕 的工作，下海做起来了生意，也是红红火火。
生活，把所有的阳光都照到了他的身上。所有人都认为他是幸运的，人生是完美的。
突然一日，他生意失败，以致负债累累，昔日的天之骄子沦为丧家之犬，狼狈不堪。
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他无法从这挫折中走出，找了一所房子，整日睡在床上，一睡就是一年多。后来又避走他乡，落魄度日。一身才华，尽付流水。
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如果当初他失败后能够迅速调整心态，及时转换方向，继续努力，也许，会有机会拥有另外一个完美的人生。
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前些天在头条上看到，“事件对你产生的影响，10%来自事件本身，90%来自你对事件的看法”，甚以为然。
当面对挫折之时，内心充满恐惧、悲伤，以及愤怒、无助，是正常的。因为改变突如其来，谁也都不愿意失去已经拥有的。
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但如果总是沉浸于其中不能自拔，那只会让我们因精力的无限消耗而浑身疲软。
我们会诅咒，我们会失眠，我们会怨天尤人，我们会面露憔悴破败之色，逐渐，我们会失去最基本的判断能力，最终，我们会失去翻盘的能力。
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人生苦短，而世界又何其广大，我们时时刻刻都要面临变化。这变化也许是好的，也许是不好的。
如果执着于曾经的拥有，执着于遭遇的不公，执着于内心的执念，恐惧于想象中的失败，那么，就没有力气面对接下来的人生。自然，也就无从谈及改变。
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人生是如此短暂，容不得我们长时间的消沉、迷失方向。唯有提起精神，早早参透这人生的机密，才能早早卸下往日的包袱，轻装上阵，投入下一场人生的奋战。
人生是如此宝贵，一定要善待自己，也善待他人。而珍惜时间、珍惜自己，是善待自己和他人最好的方式。
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