春季正是春筍上市的季節,春筍的吃法有哪些?春筍怎麼做更好吃?

營養師周啟祥


春筍的吃法有哪些?怎麼做才好吃?春筍的吃法真的是很多。怎樣做出一道可口的春筍菜餚,取決於選什麼樣的食材和了解地方口味。

春天發芽長出來的竹筍都叫做春筍。但是春筍的品種很多,大致分為兩類:毛竹筍和細竹筍(也叫尖竹筍),毛竹筍就是經常市面上能看到比較粗大的那種(燉著更好吃),細竹筍因為經濟價值的原因市面上相對少見。春筍的吃法有哪些呢?下面和大家介紹幾款春筍的吃法。




《春筍燜土雞》我昨天剛剛介紹過怎麼製做,想了解的朋友可以自己去查看。《油燜春筍》,《春筍燒肉》,《春筍燉排骨》,《春筍爆炒五花肉》等等,這幾款是我經常會做的,由於時間有限,今天給大家介紹一下油燜春筍的做法,希望朋友們喜歡。


所需食材:春筍600克(小的三根,大的兩根),生抽一勺,老抽一勺,白糖一勺,香蔥兩根,白糖一勺,雞粉少許,食用油,香油。

食材處理:青筍去皮去根,切成段清洗乾淨,瀝水備用。蔥洗淨切成蔥花。

操作方法:起火把鍋加熱,倒入半湯勺食用油,油溫達到六七成時倒入春筍段,來回均勻翻炒三四分鐘,加入生抽,老抽和白糖翻炒均勻,蓋上鍋蓋轉小火燜十分鐘左右,打開鍋蓋,撒上雞粉蔥花,淋上麻油再翻炒兩下出鍋。

大家好,我是金姐。喜歡的朋友請動動您寶貴的手指,點個贊,謝謝。


金姐美食譜


春筍吃法 做法很多 個人說好吃不能代表大眾說法

豆角春筍炒肉

家常味初級15分鐘共9步約225人做過

食材:芸豆,五花肉,春筍,胡蘿蔔,花生油,醬油,鹽

美食傑

蠔油燜春筍

蠔香簡單20分鐘共4步約17人做過

食材:春筍,蠔油,蒜

下廚房

春筍炒雞蛋

鹹鮮初級1小時共5步約353人做過

食材:春筍,雞蛋,食鹽,元貞糖,料酒,胡椒粉,雞精,蔥

美食傑

清炒鹹肉春筍

清淡簡單15分鐘共7步約7人做過

食材:鹹肉,筍,鹽,雞精

香哈菜譜

春筍燒肉

家常味初級30分鐘共7步約3人做過

食材:春筍,豬肉,木耳、胡蘿蔔,花椒粉、胡椒粉,鹽、姜、蒜,料酒,老抽,紅糖,雞粉

豆果美食

春筍燉排骨

家常味初級30分鐘共4步約6人做過

食材:春筍,排骨

豆果美食

春筍釀肉動圖

家常味中級30分鐘共11步約1人做過

食材:春筍,肉糜,小蔥,胡蘿蔔,生抽,鹽,玉米澱粉,清水

豆果美食

蔥油燜春筍

家常味簡單30分鐘共9步約6645人做過

食材:春筍,香蔥,豬肉,小米椒,食用油,生抽,老抽,料酒,鹽

香哈菜譜

錯過了這個春季 要吃就到等一年:春筍

鹹鮮簡單20分鐘共2步約1人做過

食材:竹筍,配料,大蔥段,薑片,蒜片,豆瓣醬,醬油,食鹽

下廚房

炒春筍牛肉

鹹鮮初級25分鐘共6步約11人做過

食材:春筍,花生油,花椒,幹辣椒,八角

好廚網

春筍豆腐湯

清淡簡單30分鐘共6步約505人做過

食材:春筍,內酯豆腐,香椿苗,枸杞,鹽,高湯

美食天下

油燜春筍

家常味簡單25分鐘共11步約113人做過

食材:春筍,油,鹽,香蔥,鮮醬油,老抽,糖,白胡椒粉

美食傑

油燜筍

家常味中級30分鐘共11步約913人做過

食材:春筍,生抽,糖,油

香哈菜譜

油燜筍

鹹鮮初級20分鐘共6步約1263人做過

食材:春筍,油,醬油,糖

下廚房

米飯必殺技--舌尖上細嫩的抵抗筍炒泡菜

鹹鮮初級10分鐘共8步約66人做過

食材:春筍,泡包菜,小米椒,油,味極鮮,鹽

美食天下

豉香肉絲春筍

鹹鮮初級20分鐘共6步約278人做過

食材:春筍,豬裡脊肉,生抽,白糖,料酒,胡椒粉,黃酒,蒜,豆豉,食鹽,蔥

美食傑

春筍炒肉

家常味簡單30分鐘共10步約379人做過

食材:春筍,帶皮五花肉,青椒,紅椒,油,料酒,鹽,雞精

香哈菜譜

油燜筍

鹹鮮初級35分鐘共9步約167人做過

食材:春筍,生抽,蒸魚豉油,冰糖,油

下廚房

春筍炒肉絲

鹹味初級25分鐘共5步約11人做過

食材:春筍,色拉油,雞精,姜,細香蔥,生抽,澱粉

好廚網

創新版油燜春筍

鹹鮮初級15分鐘共10步約200人做過

食材:春筍,海鮮醬,色拉油,老抽,香油

美食傑

油燜春筍小鮑魚

鹹鮮中級1小時共18步約68人做過

食材:春筍,小鮑魚,姜兩片,料酒,老抽,生抽,白糖,蔥段,蔥花

下廚房

乾煸春筍五花肉

鹹味初級40分鐘共6步約11人做過

食材:春筍,色拉油,雞精,蔥,蒜,料酒,生抽,蠔油,黑胡椒,姜

好廚網

油燜春筍

家常味初級20分鐘共6步約113人做過

食材:春筍,冰糖,醬油,蔥花

美食傑

春筍燒肉

家常味中級30分鐘共14步約1721人做過

食材:春筍,五花肉,幹辣椒段,蒜,姜,醬油,鹽,糖,水,食用油,香蔥,五香粉,料酒

香哈菜譜

春筍燉排骨

鹹鮮初級1小時共6步約79人做過

食材:春筍,排骨,姜,蒜,八角,香葉,鹽

下廚房

濃香油燜春筍

鹹鮮初級1小時共3步約11人做過

食材:春筍,姜,蒜,老抽,白糖,生抽,八角,黃酒

好廚網

油燜春筍

鹹鮮初級35分鐘共10步約113人做過

食材:春筍,紅椒,植物油,食鹽,醬油,白糖,水

美食傑

春筍乳鴿湯

家常味中級30分鐘共11步約1781人做過

食材:春筍,乳鴿,紅棗,生薑,鹽,料酒

香哈菜譜

泡椒春筍

泡椒初級35分鐘共6步約6人做過

食材:春筍,小米辣,青蔥,涼開水,泡椒,花椒,蒜,薑片,白酒,白糖,鹽,白醋

下廚房

燜春筍

清淡簡單35分鐘共7步約11人做過

食材:春筍,食油,味精,醬油

好廚網

油燜春筍

鹹鮮初級30分鐘共4步約113人做過

食材:春筍,食鹽,醬油,橄欖油,白糖

美食傑

春筍炒肉

家常味簡單30分鐘共13步約247人做過

食材:春筍,瘦肉,蒜苗,枸杞子,花生油,鹽,料酒,生抽,香油,胡椒粉

香哈菜譜

素菜香鍋

清淡初級20分鐘共6步約5人做過

食材:春筍,蓮藕,幹豆腐,胡蘿蔔,油麥菜,青椒,辣椒紅油,香菜,大蒜,幹辣椒,生抽,鹽,辣椒粉,雞精,麻油

下廚房

筍丁醬爆肉

醬香簡單20分鐘共13步約474人做過

食材:春筍,花生,熟五花肉,油,豆瓣醬,料酒,蔥花,生薑,白糖,生抽,老抽

美食傑

豆豉炒春筍

原味簡單20分鐘共3步約72人做過

食材:春筍,豆豉,青椒,糖,鹽

下廚房

春筍尖燜土雞

家常味初級1小時15分鐘共6步約346人做過

食材:春筍,雞,冰糖,大蒜,八角,姜,蔥,料酒,白米醋,紅燒醬油

美食傑

油燜春筍

鹹鮮中級40分鐘共11步約22人做過

食材:春筍,海鮮醬,食用油,老抽

下廚房

油燜春筍

家常味簡單35分鐘共7步約113人做過

食材:春筍,食用油,精鹽,白皮蒜,香蔥,紅辣椒,蠔油,香醋,白糖,香油

美食傑

春筍

家常味中級30分鐘共1步約1人做過

食材:春筍,黑木耳,雞蛋

豆果美食

春筍排骨湯

鹹鮮初級3小時共14步約82人做過

食材:春筍,排骨,香菇,鹽,白胡椒粉,枸杞

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生活中的小周


春筍燒肉那是嘎嘎香啊!只吃過這一種做法。


林夕61858658



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