本月二十日，太阳将会到达黄经30°，此时我们就要共同进入黄道二十四节气中的第六个、也是非常重要的一个节气——谷雨。
今天，田园老师将为我们讲解：谷雨文化
什么是谷雨？
谷雨，源自古人"雨生百谷"之说，即“播种降雨”之意。谷雨是黄道二十四节气中的第六个，也是春季最后一个节气，每年的4月20日前后，我们便将进入这一时节。杨花落尽子规啼，柳絮飞落，杜鹃夜啼，自然景物在此时昭示人们时至暮春。
谷雨宜忌
这一时节，降雨增多，温度升高，人类体能消耗量增大。脾胃不和而易伤肝，宜散步、静养，忌剧烈运动、饮酒爬山，从而达到涵养肝木的效果。
谷雨，脾胃不和而易伤肝
谷雨时节是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节，大大有利于谷类农作物的生长，正可谓“雨生百谷”“春雨贵如油”。从气象学角度说，清明断雪，谷雨断霜，作为春季最后一个节气，谷雨的到来意味着寒潮基本消殆、气温回升加快、降水开始增多，此时剧烈运动易出汗，但气温并非炎热也非寒冷，病毒容易传播，身体若遭到冷热对冲，就易导致抵抗力下降，招致脾胃不和而伤肝。
谷雨是万物生命之根本
《道德经》中有言：“谷神不死，是谓玄牝，玄牝之门，是谓天地根，绵绵若存，用之不勤”。所谓之“谷神”，就是指谷雨节气中天地万物变化之象，亦即道义使然，是上天赐予生命的一种能量，承载着生命的茁壮成长。而“玄牝”则指微妙化生之意，道化生万物而不见其所以生。生养天地万物的“谷神”是永恒长存的，也做玄阴，玄妙阴阳之产门，这就是天地的根本，其作用是无穷无尽的。
礼仪，起始于谷雨
仓廪实而知礼节。谷雨作为谷物播种的最佳时节，对一年的收成具有决定性作用，只有当仓廪实的时候，人们才会知道礼。而礼，则是中华文化之精髓所在。《易经》之”序卦传“中有言：屡者礼也。孔子之极言礼也。意思是说孔子极其推崇礼，谷雨时节黄道步入天泽（二一）履卦，天地间生命的元力开始遍布，这正是人们获取自然界能量的大好时机，古人所言之“天赐百福”的美好寓意就是通过礼而达成，而礼除了通过仪式来达成以外，最重要的即是时间。
择时，天地人和则功成
对的时间，做对的事。孙子兵法有云：“先为不可胜，以待时之可胜”，天时、地利、人和，达此三利者则事半功倍，这便是“与时偕行”。我们经常说”万事开头难“，因此，择时之要点莫过于起始点的选择。择时不是玄学，它严密契合于自然界中的逻辑法则，何时该说何言、应做何事，都隐藏于自然界的冥冥之中，受它的影响。万物互为表里，相互依存，自然具备了内在关联。”择时“作为中华古典哲学的一大精髓，深刻烙印于中华民族每一个人的价值观选择中。
对于24节气之谷雨你又了解多少？
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