圖解:李小龍實用斜角踢法(跺踢)

為道塾·截拳之道 | 圖解:李小龍實用斜角踢法(跺踢)

李小龍宗師演示振藩功夫前/後腳跺踢

斜角踢,又稱之為跺踢(DUM TEK)、截踢,攔門踢等。

在李小龍宗師經典武學專著《李小龍技擊法》中,雖然沒有專門介紹這個踢法,但是在講解攻擊目標的章節裡,以及最後一章的自衛術中,都有演示這一截拳道低位踢法。

在被廣泛讚譽為電影史上史詩般格鬥場景——《猛龍過江》最後一場高潮打鬥中,李小龍宗師在阻擊羅禮士的一連串追擊的過程中,也隱蔽機巧地使用了這一踢法,讓羅禮士吃盡苦頭,陷入困境,全世界的武術家和愛好者們都從中深受啟發。

為道塾·截拳之道 | 圖解:李小龍實用斜角踢法(跺踢)

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可以說,斜角踢是振藩功夫和截拳道踢法技術中,較少的運用後腳攻擊的常用實用踢法之一(實際上,前、後腳斜角踢在實戰中均可自如運用)。很多人認為後腳斜踢是李小龍截拳道中最快的踢法之一,因此被一些人認為是相當於拳擊刺拳的一種踢法,但事實上,低位側踢才是李小龍宗師曾經明確指出的刺拳意義上的截拳道快踢技法。

斜角踢在中國傳統武術中,也是常見踢法,即使在走路的狀態下也能自如應用,穩而快,難以察覺,具有廣泛打擊範圍,常常使得對手們面對踢擊措手不及,可以很好地騷擾、阻擊抑制對手的近身和攻勢,迫使他們優柔寡斷,猶豫不決。

出其不意且精準有力的一記斜角踢,對於對手膝/脛關節的傷害是明顯的,其可從各個角度實施的踢擊殺傷效果或快踢累積性殺傷效果,並不亞於低位側踢。

李小龍的斜角踢,首先是其早期振藩功夫中的主力踢法之一,這一點,毋庸置疑。1960年代,李小龍宗師曾對這一踢法進行過大量研究和實踐,並在各種技術演示中有所展示。

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李小龍手繪圖,前後腳的斜角踢法和要領

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李小龍手繪圖

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李小龍手繪圖:中國北派武術踢法

很多人說,李小龍截拳道的斜角踢來自於詠春的同類踢法,但事實上,李小龍的斜角踢是對詠春踢法、中國北派武術低位踢法,以及法國腿擊術同類型踢法進行過廣泛比對研究和實踐後,最終提煉、確立而來,首先應用於振藩功夫,之後演變為截拳道的踢法。

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李小龍法國腿擊術研究手稿

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1960年代初,李小龍為美國空手道之父埃德·帕克演示振藩功夫的斜角踢(跺踢)

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《李小龍技擊法》技術演示

UFC頂尖冠軍“骨頭”瓊斯慣用的側踢和斜角踢,在MMA擂臺上也是一個世界級的啟示,幾乎讓所有他的對手,對此感到棘手和猶豫,不敢輕易近身,從而讓骨頭經常能夠保持在他喜歡的距離裡面,對對手實施打擊並取得勝利。

事實上,通過對當今最高水準的格鬥賽事進行觀察,我們可以發現李小龍宗師當年通過大量實踐驗證,並積極倡導的多種主要踢法(如側踢、轉身側踢、直踢、旋踢等),都在其中得到了很好的應用,並展現出強大的生命力。

當今擂臺上的職業高手們運用這些踢法,有些是直接來自於李小龍截拳道的啟發,如蜘蛛人、骨頭、嘴炮等善用的側踢、斜角踢等,有些則是來自於其他武技的訓練結果。但他們的共同實踐,都證明了這些踢法的高效實用性,有力的反駁了那些諸如側踢不如掃踢實用,截拳道技戰術落後等等片面之詞。

任何經得起時間和實戰考驗的格鬥技術,是不是實用,不取決於之前或當前曾經或正在流行什麼——隨大流而盲從,無自己的獨立思考和實踐,往往是格鬥界教練和選手們的主流——而是取決於教練、選手和你自己對於相關技術的原理性、技術性和戰術性的理解、訓練和應用程度,而根本上,更是取決於他們對於人類格鬥的整體理解——是基於規則,還是基於人類精神和肢體在格鬥中無限潛能的開發和利用。前者往往只是接受者,跟隨潮流風向,隨之而教而練,並在規則裡達到最好,而後者,則能夠廣泛適應,甚至成為創造者和變革者,即所謂潮流引領者,進而形成他們的獨樹一幟的格鬥理念和技術風格。

1960年代後期創立的截拳道,其技戰術整體特點可以簡單概括為“遠踢近打貼身摔拿”,技術結構全面而整體,且不受規則限制。一個基本歷史事實是,截拳道踢拳摔運動戰部分獨立拿出來,形成了美式踢拳,且不同程度地影響了散打的創建和實踐,李小龍因此被“現代踢拳之父”,他的截拳道弟子喬·劉易斯·讚譽為“全接觸格鬥之父”。當MMA開始風行,人們再次發現李小龍早就通過截拳道無門派、無限制、交叉訓練的武學理論的確立和指引,截拳道無限制格鬥的整體實踐,功夫電影中的綜合格鬥直觀發展指南,完成了真正現代意義上的MMA從理論到實踐到思想解放和普及的所有工作,李小龍又因此被譽為“MMA之父”。

假定某一天隨著安全護具的高度發展,當能夠全面模擬真實的街頭無限制格鬥的比賽出現時,我們或許又會發現,李小龍宗師早就對於這種突破了現有所有比賽規則限定的格鬥的本質,做出了精準的預言,並進行了超越時代的實踐。

為什麼李小龍宗師能夠取得這樣不可思議的成就和巨大影響力?就在於他基於人類武術的整體思維和根本性實踐:“

截拳道不是從一個角度來看待格鬥,而是從所有可能角度來看待格鬥”,因為“格鬥不會因為你練習的是功夫,空手道、柔道,還是其他武技而有所不同。”

事實上,幾十年後,我們對於李小龍和截拳道的整體理解,還遠遠不夠。這一切源於武學理解、思維方式和實踐方式的差異。那麼,李小龍天下無敵,截拳道十全十美嗎?當然不!但是李小龍的武道哲學可以指引你開拓自己的眼界,突破自己的侷限,不斷變得更好。

時機戰勝速度,精準擊敗力量,科學化格鬥本能勝於先天格鬥本能,而思想決定人的行動,及其所能達到的人類武術實踐高度。

像李小龍宗師倡導的那樣,如水,突破流行的既定框架,突破規則的限定,突破教練的特定教學,突破自己的特定思維,不要拘泥自己,更不要人云亦云,到實踐中去自我發現。

實踐才是檢驗真理的唯一標準

怎麼樣?是否想在你的武器庫中,加入斜角踢或者側踢呢?也許你會,也許你不會,都無關緊要。

其實對於任何不確定,不瞭解的事物,包括格鬥技術,我們不要先急於通過你看到的表象去結論,不妨通過實踐去驗證它們。雖然這會讓你失去可靠的安全依賴感,但它一定會促進你的獨立思考、實踐和自我成長。

人,有創造力生命力的個人,總是比任何既定的風格或武技更重要,更有價值。”——李小龍

為道塾·截拳之道 | 圖解:李小龍實用斜角踢法(跺踢)

作為李小龍《李小龍技擊法》演示斜角踢;右為骨頭UFC斜角踢攻擊對手

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李小龍手繪技術圖稿,研究中線高位直上踢。這個踢法,我們在UFC中是否也有發現?

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