很多時候特別想找個人聊一聊，但是到最後你會發現有些事是不能告訴別人的，有些事是不必告訴別人的，有些事是沒法告訴別人的，有些事是你告訴了別人，別人也理解不了的——這就是賭博和戒賭！
一旦踏上了賭途，無論是短暫的成功還是最後的失敗，你註定都是孤獨的，在輪迴的長河裡轉了一圈又一圈，直到負債累累；心力交瘁。親愛的朋友，你不心疼自己的嗎？如果愛自己，請趕緊戒賭吧，下面是小編個人真實經驗希望能幫到你！
渡河人
第一：心理建設。經歷過賭博的人都知道在賭海里翻滾的痛苦，很多更是長達幾年，這樣長期下來已經養成了另一種生活習慣，感覺做什麼都沒心思，整日懶洋洋的，說難聽點就是好高騖遠，如果不想餘生墮落，首先就得從內心改變，建議多看些健康積極的書籍；視頻等慢慢找回曾經自信的自己。
第二：重新審視勞動價值。據研究；一個長期參與賭博的人對大量金錢在眼裡來去太快的刺激感會在心裡保留很長時間，在這樣的認知裡，如果對馬上戒賭參與工作的人來說勞動價值毫無意義，所以要多想想以後和正常人的幸福生活，重新審視勞動的價值。
第三：不要老是去想輸掉的錢。很多朋友明明已經戒賭一段時間了，可又選擇復賭其最大的原因就是捨不得之前輸掉的錢，老是耿耿於懷。是啊！輸掉的都是血汗錢換誰不心疼呢？可我們當下也只能選擇斷臂療傷，否則“補天”只會越補越大。
第四：不要因為負債累累復賭。很多朋友復賭的另一個最大原因就是開始戒賭一段時間面對排滿的賬單無所適從，老是去想；“靠眼前工作怎麼還”？結果導致僥倖的種子再一次壓倒理智——又復賭了，其造成的結果都是“抱薪救大火”！所以再難大家一定要咬牙挺住！
抱薪救火
第五：自律。即使是意志力很強的人在戒賭一段時間後都會掉以輕心，往往一些不起眼的小事都有可能是導致復賭的原因（喝酒，家庭矛盾等等），所以時刻要有一顆自律的心態和冷靜的頭腦。同時高度自律，斷絕一切關於賭博的朋友圈。
第六：謙卑。這裡為什麼要說謙卑呢？因為如果你曾經試一個賭徒，特別是賭得很大那種，很容易養成“高姿態”的習慣，眼裡看什麼都會不自覺地拿自己曾經下大注的經歷來對比，從而導致總是與戒賭後的新環境格格不入。所以戒賭後請用一顆謙卑的心去與人相處，把完美留給別人，把成功留給自己
幸福
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不管再難，請您記住：從困境中奮起，才是大寫的人生！我們評區見。
原創：ZCSW9997，其實我還是喜歡那句話，“我不喜歡認命，人生就是無數個選擇鏈接融合的，有時候不賭一次，真的一點機會都沒有“！
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