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每天都有很多球友投稿，我会挑选出一些具有代表性的球友，发现问题，告诉大家怎么解决。
01
头顶吊球
第一位球友做的头顶吊球，他是坐着在吊，最忌这一点！ 因为坐着好吊，但是坐着吊没威胁。
那我们该怎么吊？球出来，转身起跳，迎上去吊，起跳。
转身和起跳是很重要的，为什么要起跳，只有在高点，吊球才会有威胁，坐着吊别人根本就不怕，一定要起跳。
起跳非常重要，在练吊球的时候一定要移动起跳，坐着站着吊，统统都不算练吊球。
02
后场反拍
第二位球友做了一个后场反拍，打高球做的还不错。
唯一的一点问题就是在打高球时，不可能球主动，如果这样肯定正手跳起来打，而是在很被动的情况下才会打高球。
不可能站得很直去打，那不可能，在练反拍高球时，一定要加入在对打当中的情境，如果很主动的情况下，肯定不用反拍。
用反拍都是比较被动的情况下，要先往前去多走一点，然后往后移动。
打完后，因为你在反拍被动的时候打还高球，人家会选择进攻，所以打完后要回来，站着练反拍是没有意义的，而且动作一定要打完整。
这位球友打到这里停住了，反拍吊球可以这样做，但是如果要反拍打后场，一定要把动作做完整。
再给大家示范一下，准备好出来，要速度快一些，因为别人很可能会进攻。
训练一定要增加情境，而不是自己就想着练，要想一下对打的时候，情况是怎么样的，再去针对性的训练，这样效果才比较好。
今天的解惑就到这里，这两位球友的问题还是训练上的问题，比较重要。
因为你必须要懂得如何训练才能提高，才能知道正确的训练方法，否则盲目训练没有意义。
超级球友
老规矩，请出我们的超级球友，第一位超级球友其实打的不算特别好。
但是我很喜欢他的一点，就是他的态度和他准备的姿态。
他在场上给人感到一种虽然有点跌跌倒倒，也可能他的球龄并没有很长，但是他在场上的感觉和专注力非常吸引人，也比较协调，时刻都保持启动。
我挑选的超级球友都是看上去在场上感觉很好，不一定会打得很好，但是在场上给人感觉挺舒服，挺连贯，这个球友是不错的。
还有第二位超级球友，这个超级球友也非常值得大家学习，一个能力很强的小伙，很好的双脚起跳。
他的动作非常舒展，两边的起跳，这种并步、后撤步用得非常自如，这一定是有院校训练水平的爱好者。
他的动作在场上很连贯，每杀一拍都在不断的保持自己脚下的左右移动。
在练跳杀的时候，千万不要脚站在那不动，一定需要不断的移动，去找到好的位置，再去双脚起跳，这一点很值得大家学习。
今天的解惑就到这里，非常感谢大家关注我的微信公众号，杨晨大神，发送打球视频到
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今晚21.00我会在中国体育直播全英赛，看阵容今天的比赛一定精彩绝伦，带大家一起看球，欢迎大家前来互动玩耍~
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