學習上的投資會給你的生活帶來巨大的益處，前提是你能真正應用那些花時間學來的各種知識。如果只學習而沒有實際的應用，就是在浪費生命。——斯科特·揚
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如今的時代，想學習是非常非常容易的事情，但想真正地學習到有用的知識，能幫助你工作提高業績，就顯得有點困難了。
小李，一家互聯網公司的運營，本來工作就很忙，每天忙得暈頭轉向，沒有時間看書，想合理地利用好碎片化的時間，只好買一些所謂有聲的書籍和音頻，聽了半年，不斷沒有對自己的工作績效提升起到幫助，反而讓自己陷入了更焦慮的狀態。
上週，她找老王做諮詢諮詢，老王從她的語氣和描述問題方面，發現她的狀態不在線。關於學習的內容，老王建議她放棄所謂碎片化的學習，如果你想學習，應該集中一段時間去學習，這樣，你才能更好地領悟書中的內容，才能更好地重塑你的知識結構，以達到知識的系統化和體系化。
小李為什麼這麼痛苦呢？老王認為，他學習的根本不是知識，就是一些無聊的資訊，或是二手假知識。
老王一直認為，資訊和知識區別很大，資訊網上到處都是，除了讓你產生焦慮外，沒有什麼好處。昨天一明星的口紅上熱搜；今天口紅就成了暢銷單品附帶各種功能；明天又一網紅帶熱一雙“高科技”鞋子；後天又出現了一“黑科技”……陷在這些於自己無用的八卦和資訊裡面，只會讓你產生一個認知——買不起！這與提升自身的工作能力也沒有一點幫助。學習一堆資訊轉眼就忘記了，關鍵的是這些無聊的資訊都無法應用到你的工作領域，不能對你的工作起到加分作用。這樣的學習有毛用？
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你可能會說，自己沒有時間讀書，聽聽別人對書的分解，是不是挺好的？是的，如果你想聽單田芳老先生對三國的分解，你可以經常聽，反正是為了消遣。但如果你想學習，最好還是自己看書。
為什麼呢？提到一個人，大家都知道她——于丹。不懂《論語》的人，聽了于丹解讀《論語》，你會感覺很新鮮，很好懂。但別忘記了，于丹是在誤導你，她根本就不懂論語，一張破嘴，亂講。你想想，你按照她的理解去學習，估計你學習的不是論語，是于丹解讀的假論語罷了。
另外，一些書籍寫得很好，但卻被讀書的人解讀錯了。因為每個人的經歷不同，理解就不同。你不能用你的經歷，去聽別人對書的理解，你要做到自己去悟，這樣的學習才有價值。
話題，還回到碎片化的學習上。有些人為了證明自己充分利用碎片化的時間，連上廁所都會帶上手機。老王建議，你上廁所，最好速度快點，也不要看手機，醫生可以從幾個方面告訴你一連串的數字，這裡老王不加贅述但舉個例子。
去年，老王和一位中醫世家的朋友一起聊天，他給老王講了一個案例。說一位28歲的男性，因為坐在馬桶上看手機，導致脖子發硬，最後猝死在馬桶上了。
老王建議，做事情還是專心和專注，不要一心二用。
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那到底該如何利用碎片化的時間呢？老王的方法就是閉目養神。因為每天需要處理的工作太多了，你會感到很累很疲勞。你想想，大腦使用過度，身體也在透支，你的精神能好到哪裡去？只有閉目眼神，才能讓你的大腦得到休息，你才能更高效地工作。
那到底該如何學習呢？在回答這個問題之前，我們先搞懂學習的種類。老王認為，學習分為兩種，一種是實用性的學習；另外一種純屬消遣性。
今天，我們只談實用性的學習，不談消遣型的學習。
什麼是實用型的學習呢？老王認為，所謂實用型的學習，就是你學習的目標是為了改變你的工作，提升你的績效，讓你更值錢。
說如何學習之前，我們先聊聊我們如何選擇性的學習？你要知道你工作中用到的知識，比如你是搞運營的，你就要了解運營相關的知識，分析哪些知識是你已經會用的，且非常熟悉；哪些是你知道卻不會應用，列舉出來；哪些是你聞所未聞的，需要花時間學習研究。在深入瞭解了運營方面的系統理論和方法論後，就是熟悉的操作流程……經過這樣的學習，你還擔心在運營方面有什麼是你搞不定的？
這樣，你就知道你該學習什麼知識了。就像中醫的藥食同源的道理一樣，缺什麼吃什麼，吃什麼補什麼。
既然知道了如何學習，怎樣選擇性的學習，那邊，如何把知識轉化為生產力呢？老王認為，那就是經常練習，只有不斷練習，才能做到把學到的技能和理論銘記於心、隨心所欲地應用。這樣就要求你必須先形成系統化和體系化的知識，不然你根本無法做到“隨心所欲”。
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為什麼這樣說呢？老王認為，任何知識的理論和方法論都比較好學，但想做到應用，你必須練習，經常練習，不然，你根本就不會用。就好比數學公式好背，但是要做到運用自如、爐火純青沒有練習是不可能的。
上週，老王和一位太極高手朋友聊天，他說，學習太極的招數很簡單，但如何把太極應用到實戰，就非常難了。如果太極能應用到實戰，就不會出現雷公瞬間被PK倒。
到底該如何應用到實戰呢？那就是不斷地練習、持續地練習，日以繼日，不斷從姿勢、腳步和連貫的動作中領悟其中奧妙，這樣，你才能應用到實戰。
寫在最後
任何知識都是有體系的，如果你不能悟出知識的內涵和外延，找不到知識的邊界，那麼你瞭解的知識一定是有問題的。如果你不能反覆的、不間斷的練習，你學到的知識根本就不能幫助你提升你的績效。想高效的學習，你就必須有體系化和系統化的思維，通過學習找到知識的邊界，然後不斷練習，你才能成為真正的高手。
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