鷗爸日記
敢說喝茶可以有效降壓，又無任何副作用的人，一定是騙子！網上有很多“降壓茶”的相關資料，有說茶里加山楂的，有說茶里加玉米鬚的，還有說茶里加菊花的，但是最多的是賣保健品的。被騙了錢事小，耽誤了疾病才是大事。
一、喝“降壓茶”到透析室
華子認識一個患者，化名為老徐吧。老徐在60多歲時查出了高血壓，吃了幾個月的降壓藥後，擔心藥物的副作用大，就四處找偏方。天天喝降壓茶、用保健儀，這一晃就是3年多。最近一次看到老徐，是在醫院的透析室門前。他來打聽透析怎麼做，他的血肌酐已經達到了五百多，再發展下去就快成尿毒症了。
老徐在查出高血壓的時候，血壓就已經達到了170/105mmHg。但他和大多數高血壓患者一樣，沒有感覺就認為自己沒什麼問題。但高血壓對身體的傷害就是這樣不知不覺，等到老徐出現無力、噁心、嘔吐，還有貧血的症狀時，他的腎功能已經嚴重損傷了。
二、高血壓的危害
簡單來說，不經控制的高血壓，五年損壞腎，十年損壞心，腦卒中更是一個不定時的炸彈，任何時候都可能爆發。過高的血壓會引起眼底出血，造成失明。還會造成動脈硬化和腦梗、心梗各種血栓相關疾病。
以2018年最新統計數據，中國大約有2.7億的高血壓人群，清楚知道自己患有高血壓的人為51.5%，接受治療者為46.1%，而能控制血壓者僅為16.9%。與高血壓相關的心、腦血管等疾病，已經成為造成我國居民死亡的第一“殺手”。
在醫院診室非同日的三次測量血壓，均達到或是超過140/90mmHg，就可以確診為高血壓。為了避免部分人看到醫生緊張，造成“白大衣高血壓”，也可以在家庭自測。但需要注意的是，在家庭自測時，血壓達到或是超過135/85mmHg，即可確診為高血壓。
部分高血壓患者通過改善生活方式可以使血壓下降，不必服藥。但大多數高血壓患者，都需要堅持服藥才能穩定控制血壓，避免危害。降壓藥雖然有副作用，但是與高血壓的危害相比，就是芝麻與西瓜的差距。“兩害相權取其輕”，降低血壓獲得的健康收益，遠遠大於藥物的副作用。
四、降壓藥物的應用原則
常用的降壓藥物有五大類，分別為地平類，普利類，沙坦類，洛爾類，噻嗪類利尿劑，根據每個人的血壓特點不同，由醫生選擇最適宜的降壓藥。降壓藥物的應用原則為：從小劑量開始；儘量選用長效製劑；血壓超過160/100mmHg者，初使治療可選擇兩種藥物聯用。
重要的是，不要自己隨意增減藥量或是停藥。以免血壓發生波動，更容易誘發心腦血管意外。可以在長期堅持服藥的基礎上，保持健康生活方式。如果三個月血壓平穩，可以在醫生的指導下進行減量。
綜上所述，降壓茶在高血壓治療中不能佔據主要地位，高血壓還是需要依靠藥物來控制。高血壓患者也可以飲用降壓茶，但在飲用降壓茶的時候要牢記兩件事：第一件，健康生活不能忘；第二件，降壓藥物不能停。藥物應在醫生指導下使用，在用藥過程中發現問題請及時諮詢醫生或是藥師。我是藥師華子，歡迎關注我，讓我成為你身邊的藥劑師。
