得了糖尿病以后，大多数糖尿病医生的做法是：血糖高，加药，再高，再加药。可是糖尿病是慢性病，每天一把药，真的是有点烦躁！
所以糖医生经常接到咨询：我能减药吗？能停吗？为什么人家能停呢？
糖医生线下门店服务的客户中，减药率在60%左右，那么为什么药物有大概率降低的可能呢？
听听田医生怎么分析吧。
田医生：药在治疗疾病的过程中，应该是"救火队员"的角色，"险情"来了赶快顶上去，"险情"一旦减轻或解除，"救火队员"的任务就算完成了，就应该撤离现场。所以吃药大家并不排斥，短期吃药没有问题，但是如果要长期用，多数人心里很不痛快。
新糖友，你不吃药的机会最大
说个临床常见的典型案例：王小厨擅长制造美味。得糖尿病之前也经常用美味犒劳自己，身体"多吃多占"，又缺乏锻炼，自然就会"膨胀"不少。
这天晚上王小厨和小伙伴们小酌以后，突然出现了腹部剧烈的疼痛，紧接着恶心、呕吐。这着实把大家吓住了，赶紧送医院吧。到了医院诊断"糖尿病、糖尿病酮症酸中毒"。
糖尿病就这样不请自来，让人措手不及。
像很多糖友一样，王小厨也认为："我不能用药，一旦用上了，这辈子就离不开了。"
恰巧"屋漏偏逢连夜雨"，还遇见了这个酮症酸中毒，需要用到胰岛素。
有的糖友会把胰岛素看的比毒品还猛——"胰岛素一打就会上瘾，打上了就停不下来了"，不管三七二十一，反应就俩字："不要"。
对于糖友来说其实是没有选择，碰到这种情况，只有把胰岛素请上场才行。在难以忍受的腹痛、恶心、呕吐面前，也只能服软，老老实实接受。
通过两周的胰岛素治疗，身体恢复了，血糖平稳了，"险情"算是被解除了。
王小厨出院后，生活上"痛改前非"，不再多吃多占，也开始"燃烧自己的卡路里"了。胰岛素使用剂量大幅度减少，血糖依旧平稳。卡路里的燃烧很有成效，体重"烧"掉了30多斤。后来在医生的指导下，还停用了胰岛素，也没有使用口服药物，血糖仍然正常，糖尿病就这样被"赶"走了。
李光伟教授在《养生堂》曾经讲过，得病2年以内的糖友，有80%的概率逆转糖尿病，前提是你得做到科学管理。王小厨就属于这80%的一个。
作为生活方式病，营养运动治疗是基础，药物是"救火队员"
糖友说，我已经错失了2年的"黄金期"了，没机会了停药了吗？哪怕是减点药也可以呀？
李光伟教授说，患糖尿病5～10年，有50%的机会。患糖尿病10年左右，只有20%的希望了。
糖尿病的发生归因于我们不健康的生活模式，没有合理饮食、规范运动，体重过重，让身体内的胰岛不堪重负，忍耐到一定限度，忍无可忍之时，就会"撂挑子"罢了工。
而我们控制糖尿病吃的药，归纳起来，用来做以下几件事情：
1、 对抗不合理饮食运动引起的高血糖
2、 对抗选药不准确产生的高血糖
3、 对抗胰岛β细胞休眠引起的低血糖
4、 对抗胰岛β细胞死亡引起的高血糖
药物起的这4个作用，除了第4种必须通过药物实现，其他三个作用都是可以通过非药物方式实现的，这就是为什么当除了药物之外的四驾马车做到位后，总体也会有60%的糖友减少药物。
药物控制高血糖，有一部分是纠正你犯错导致的高血糖，充当"救火队员"的角色。
很多糖友在对待糖尿病有些本末倒置，忽略了最根本的糖尿病祛因治疗，这个"因"不祛除，想减药或停药是不可能的。治病要治本，合理营养、规律运动、学习科学管理的知识才是从根上减轻了或是解决了糖尿病的"因"，才能有希望减药或停药。
如何将逆转糖尿病的蜜月期无限延长？
1、发病时间短的糖友抓住机会
对于年轻的、体重超重或肥胖的、糖尿病发病时间短的、从来没接受过规范的营养与运动治疗、餐后高血糖更为明显的这部分糖友，体内产生的胰岛素数量还不算太少，更多的情况是因为胰岛素"偷懒"不好好"干活了"，或者说β细胞处于休眠状态，我们只要想办法祛除病因，就能够恢复体内胰岛素的"青春活力"，让胰岛素重新"振奋精神动起来"，消除高血糖问题。
2、不过苦行僧的日子，不降低生活质量的管理方式才能持续
短期的减药和停药，其实好多人都可以实现，这不算是成功，因为糖尿病走了，还会再来。
真正地成功是获得长时间的减药和停药，做到这一点有一定难度，一个人的力量可能有限，可以找专人督促和指点，并配套制定可行的个性化综合管理方案，将科学控糖融入到日常生活的细节中去，并形成习惯。
3、持续坚持科学的学习、心情开朗，乐于接受困难和挑战
很多人得了糖尿病心情一直不好，没有糖尿病人生也会有其他的挑战，能最终与糖尿病相处和谐的，都是乐天派的糖友。
从今天起学着说：科学管理糖尿病，享受生活，我能做到！
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