寶媽哇哦
當媽的人都知道在這幾種情況下，孩子比較容易便秘。
第一種，添加輔食後寶寶更容易便秘。
第二種，吃奶粉的寶寶更容易發生便秘。
也就是說，如果孩子身體健康，孩子的便秘多是和飲食有關。
第一種情況，腸道菌群失調
在孩子的飲食中，如果長時間吃蛋白質含量高的食物，但碳水化合物攝入不足，就會導致腸道菌群失調，使大便乾燥、結塊。
最常見的就是孩子挑食，蔬菜吃的很少，不喜歡吃蔬菜，也很少吃水果，這樣的孩子特別容易便秘！
第二種情況，吃奶粉的孩子，更容易便秘
很多吃奶粉的寶寶更容易便秘，因為奶粉中會添加棕櫚油，在腸道消化的過程中，棕櫚油會和食物中的鈣結合，形成鈣皂，鈣皂質地比較硬，會導致大便乾燥，容易讓孩子便秘。
第三種情況，脾胃虛弱的孩子更容易發生便秘
脾胃虛弱的寶寶容易積食，上火，很多父母以為孩子上火導致的便秘，通常採用的方法是吃去火的食物，但是因為沒有治本，便秘症狀可能會暫時緩解，但是會反覆。如果不解決脾胃虛弱，這樣便秘情況是不會得到根治。
最後一種，孩子沒有養成規律的排便情況。
兩三歲的孩子很貪玩，一旦玩起來就會忘記大便，有時候孩子會拉到褲子上，有時候會出現憋大便，肚子裡的排洩物因為不能及時排出，時間越長，大便越乾結，大便越乾結，越難排出，越難排出越疼，越不想排便，如此惡性循環，會導致孩子長期便秘。
如果孩子長期便秘怎麼辦？
首先，最好不要經常用開塞露，因為開塞露用的頻率比較多，很容易讓孩子形成依賴。
第二，改變飲食習慣，每天保證孩子的飲食中有300-500克蔬菜，最好是綠葉蔬菜，200-300克水果。多吃穀物，不要吃太多蛋白質食物。把精細糧比例減少，粗糧比例增加。
第三，如果是奶粉引起的便秘，可以考慮給孩子更換奶粉，可以選擇含有益生菌的奶粉。
如果以上原因都不是，可以看下孩子是否脾胃虛弱，如果脾胃虛弱，需要長期進行調整。
緩解便秘可以吃什麼
第一類，五穀雜糧和豆類，比如糙米、紅米，包穀珍，各種豆類。
第二類，膳食纖維多的蔬菜。比如韭菜、紅薯以及南瓜。
第三類，火龍果、芒果、香蕉都可以緩解便秘，不要需要注意的是，香蕉和芒果必須吃完全熟的。
除了飲食上的調整之外，可以通過食用益生菌來進行腸道菌群的調整。
想要通過飲食來調整孩子的便秘，這是需要時間的，一定要堅持，有耐心！
最後，祝孩子早日康復！
豌豆媽媽育兒
有三個問題供您找病因：
一是腎病，在三鹿奶粉事件中，所有孩子因為三聚氰胺中毒，都見到便秘症狀（因為我們家孩子就是其中一位），用彩超檢查一下子可以判定。
當年，我們的孩子未確診前，就是用開塞露通便。
後來，確診後，喝了十四包金錢草沖劑，便開始正常了。
二是咳嗽，中醫講“肺與大腸相表裡”就是指這個問題，建議治根。可以找同仁堂產的羚羊清肺丸或者通宣理肺丸（每天三次，每次半丸）吃。
三是主糧配搭（喝水量）和慢性胃腸炎問題，可以注意改進。可以讓孩子每天吃三片乳酶生和3片維生素B2片,促進康復。
祝您的孩子早日康復！
瀋陽 上
瀋陽媒體人
兩歲半的小孩長期便秘怎麼辦？醫院已經去了很多次了，沒效果？
答：由於寶寶便秘，容易形成惡性循環，所以是一個反覆且長期的過程。
原因是大便久在腸道，變得又乾又硬，寶寶排便的時候，他疼，寶寶寧願憋回去，也不願意排出來。
怎麼辦？
一、飲食調理
1.不要吃那些容易引發寶寶便秘的食物。
比如精製的大米、麵包，以及還沒有熟的香蕉，另外蘋果有澀腸的作用，胡蘿蔔和牛奶也是容易導致寶寶便秘的食物。尤其是在寶寶換新食物的過程中，這些食物特別容易引發便秘。比如從奶粉換成牛奶等。
2.多吃含有豐富膳食纖維的食物。並避開寶寶的過敏性食物。
兩歲半的寶寶，可以在輔食中，加入高纖維食品，比如梨、桃、西蘭花等各類葉子菜，還有全麥麥片和麵包，也可以適量加入一些，以幫助寶寶加快腸道消化和蠕動。
3.增加寶寶日常對水的飲用量，以溫開水為佳。
4.可以適當讓寶寶吃優酪乳、發酵乳、益生菌，以助寶寶消化系統良好運作。
二、藥用調理
1.對於便秘實在有些嚴重的寶寶，可以用開塞露或是肥皂條。
2.還可以用輕洩劑，自然、簡單易行的輕洩劑有兩種：
一是李子汁：兩歲多的寶寶，可以將杏、李子、梨、桃做成果醬吃，還可以放到麵包和飯裡，讓寶寶吃。
二是亞麻籽油：2歲的寶寶可每天服用湯匙（10～15ml)。
3.至於灌腸劑那是最後的選擇，如果寶寶實在嚴重到，以上的方法都用了，沒有效果，就諮詢一下醫生，是否要給寶寶使用灌腸劑。
三、其他調理
1.應該給寶寶儘量養成定時如廁的習慣，形成規律，寶寶便秘會好起來的。
2.摩腹。每天幫寶寶按摩一下腹部，有利於寶寶腸胃的運化，讓寶寶的便秘得到緩解。
3.運動。多帶寶寶出門運動，加快新陳代謝的速度。
最後，祝寶寶健康成長！
小曉樣兒
兩歲半的孩子應該是以食物為主了，這時候發生便秘現象主要是孩子吃的食物太過精細化，要從根本上解決這個問題，就要給孩子多吃含有粗纖維的食物。由於孩子已經便秘很長時間了，所以當務之急是先解決眼前的問題。
一，最粗暴，最直接的方法就是使用開塞露，但這個只能暫時性解決問題，不能長時間使用。
二，服用乳糖果
乳糖果是一種滲透性的瀉藥，乳糖果進入腸道後，經消化道菌轉化，形成低分子的有要機酸，使腸道內PH值下降，腸內的滲透壓升高，達到溼化糞便的目的。乳糖果對腸道無刺激，可長期服用。
雖說上面兩種藥物有很好的通便效果，但要從根本上解決問題，還要幫助孩子建立良好的飲食習慣，平時給孩子多吃含有粗纖維的食物，如芹菜，火龍果，蘋果，蜂蜜等
如果孩子不喜歡吃菜，可以給孩子口服藥物性纖維素，也能起來良好的通便效果。
據說關注或點讚的家長，寶寶都比別人家的聰明！
育兒研習班
我家寶寶也是便秘，現在快三歲了，長期便秘，醫院也是跑了不少，不見好，為她便秘這個問題，也是愁得不得了啊！！
一歲左右有時候一個星期才拉，大便特別乾燥，以為是奶粉問題，奶粉換了好幾個牌子，吃了還是那樣，調理腸道的吃了不少，也沒得好好的效果，現在兩三歲了，平常一般都兩天拉一次，也還行，只要大便不太乾，兩天也正常
主要還脾胃虛弱，消化不好引起長期便秘，平常我給她多吃火龍果，大便就要好點
反正水果蔬菜還是要多吃，脾胃虛弱是主要問題
恬寶de媽媽
小孩便秘大多是飲食不當，挑食嚴重，喝水少引起的。
平時在孩子的飲食上不要吃的太精，許多父母為了孩子身體更好的健康成長就給孩子吃的太精，蛋白質攝入過量。
要注意孩子便秘先從飲食調整。主要飲食清淡為主。要注意多給孩子食用些粗纖維的食物如：紅薯、土豆、適當加些粗糧等。多吃綠葉蔬菜，好多孩子都不喜歡蔬菜，父母要弄碎煮粥或者煮水，總而言之想辦法給孩子喂進去。還有水果，特別是梨、香蕉，平時多給孩子煮梨水喝，既能潤肺味道也不錯。這些對孩子便秘都能起到緩解的作用。必要時配合吃些益生菌和乳果糖，這些都沒有副作用，儘量不要使用開塞露，因為開塞露經常使用會有依賴性。
晚上睡覺，順時針給寶寶揉肚子，10-20分鐘左右。
也可以選擇中醫調理，效果也是很好的。選擇中醫要注意，不要盲目選擇，儘量去專業的中醫醫院，以防上當受騙。
當然以上意見是在醫院排除腸道疾病或其它病理便秘的情況下使用的方法。
媽媽育兒知識大全
兩歲半長期便秘怎麼辦？
對於兩三歲小孩來說，腸道功能還不是十分完善，很容易引起腸道功能紊亂，比如便秘或者腹瀉之類的。
便秘是指排便困難或者排便次數減少，兩三歲小孩經常便秘，去了醫院檢查，沒有發現大的問題，如果小孩生長髮育又是正常的，可以不需要特別處理也可以，有可能屬於生理性的便秘，隨著年齡增長會有所改善。
另外小孩的飲食結構要做出適當調整，多增加膳食纖維飲食，比如水果，蔬菜之類的。少吃肉類或者雞蛋等不易消化的食物。
排便習慣養成，讓小孩形成定時排便的習慣，或者每天早上不管有沒有大便都可以讓小孩去廁所蹲一蹲，時間長了就會形成固定的排便反射。
平時多給小孩喝水，水分的補充對於大便的排洩有一定的好處。
疼痛診療劉醫生
這麼小的孩子就開始便秘對身體以後的體質肯定是不好的，大人兩天一次大便都屬於輕度便秘何況孩子，所以一定要引起重視，還有孩子還小，不能動不動就使用藥物，要從飲食和生活習慣上找原因。
首先孩子不能吃零食，特別是甜食和飲料，這些高熱量的食物會導致便秘加重。
然後平時多喝水，多吃水果蔬菜，孩子不吃那是家長的錯，從小沒有養成一個好的飲食習慣，所以要從根本上改變。
第三，多吃潤腸通便的食物，適合孩子的有蜂蜜水，香蕉，菠蘿，小米綠豆粥，橄欖油每天一勺和其它食物一起攪拌食用。
第四，給孩子多揉揉肚子，促進大腸蠕動。
甘霖潤物食療養生
1、注意將寶寶中飯與晚飯中的蔬菜量加一些。因為許多寶寶不愛吃菜，所以只能選擇寶寶可以吃得蔬菜去給他吃。尤其是白蘿蔔、韭菜以及芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜在緩解便秘方面效果很好。
2、注意要多讓寶寶喝水，多吃水果，給寶寶做一些香蕉泥，短期可以發揮潤腸通便的作用。
3、日常要注意給寶寶按摩腹部，在肚臍周圍按順時針方向，需要用手掌輕輕按摩，能刺激腸的蠕動，讓寶寶順利排便。
藥立方
我兒子這個年紀原先也是，三天或四天一次，甚至五六天，經常大便乾硬，拉不出來，每一次都是搞好久，還不得已用手扣，我兒子哭的厲害，用了幾次開塞露，怕有依賴，大人小孩都有陰影了，那種心情很可怕。後來經過各種嘗試，一年多後現在幾乎每天都有了，全家終於輕鬆了。其實這種問題去醫院沒有什麼用。你可以從幾個地方下手。
1、飲食。除了正常膳食外，多吃水果和蔬菜，一些零食需要控制，但小孩挑食多。吃益生菌和多糖類雙歧因子前期基本沒有用。但是你還是要堅持吃，因為腸胃道調整很多時候是漫長的過程。一些助消化的小孩子吃的中藥顆粒和咀嚼片可以讓醫院開一些吃吃。牛奶可以多喝。
2、最關鍵的是每天要定時坐馬桶，你可以買那種兒童馬桶墊，要逼著去坐，或者看動畫片哄著去坐馬桶，不管有沒有大便都要讓他去，每天到點準時去。最好是你自己編造一些笑話讓小孩高興去坐馬桶，讓他形成任務型條件反射。這個應該是最關鍵的步奏，容易見效。我們小孩就是這樣後來變成兩天一次大便，再後面每天都有。
3、引導小孩愉快的大便，可以給他看一些兒童教育書籍漫畫等，有一些是上廁所相關的。前期硬性坐馬桶是為了形成條件反射，但要長久需要你想辦法讓這個過程愉快。你自己要想辦法。
總之作為大人需要想盡各種辦法，但不可走旁門左道，一些辦法需要堅持，不是一兩天能解決的。
