很多人都聽說過所謂的祛疤小妙招，其實祛疤並沒有什麼妙招，還是要選擇科學的祛疤方法才最可靠，關於祛疤的幾個誤區，本文為大家簡單介紹一下，希望你不要再被這些誤區危害到你。
早期的治療對疤痕的恢復非常重要，疤痕的早期即創傷癒合後1-6個月內。早期疤痕處於不穩定期，抑制快速生長的膠原細胞，則事半功倍。疤痕越早治療越容易被修復，拖得越久越久就越不好修復。
2.不注意飲食
很多人在治療疤痕的時候，忽略了飲食方面的注意事項，這種情況不管治療多久，都是無濟於事的。所以，我們要在飲食上多加註意，控制辛辣刺激性食物的攝入，如牛羊肉、狗肉、動物內臟、豬頭肉、兔子肉不吃。海鮮、辣椒、大蒜、瓜子、桔子、南瓜容易上火的東西少吃，酒不喝。色素性食物如咖啡、醬油、醋少吃。多吃海帶、紅棗、桂圓等，飲食宜清淡，意在加強益氣生津，除燥止癢。
很多人治療一次之後覺得沒達到自己的預期效果於是放棄了治療。其實，人體表皮細胞的更換週期是28天，疤痕修復是根據皮膚的代謝週期制定的治療方案，治療的次數根據疤痕的類型和疤痕的嚴重程度決定的，所以要想徹底祛掉疤痕應謹遵醫囑定期複診。
疤痕是傷口癒合過程中的必然產物，因受損方式及自身的恢復體質不同，疤痕也分為不同的類型，疤痕類型不同採用的治療方式也有差異。但是疤痕患者治療疤痕的方式普遍的比較盲目，所以受到的效果非常微小，有時不但沒有收到應有的效果，反而使疤痕惡化，給自己造成更大的傷害。
那麼祛疤到底用什麼方法比較好呢？
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疤痕修復過程中的注意事項，希望大家可以早點知道：
1、不是完全不能碰水
以我院的CR無痛介入祛疤細胞活化術為例，一般不需要進行手術的疤痕不能碰水的時間應該在24小時左右。一些需要縫線的疤痕修復技術，通常是等傷口癒合拆線後才可碰水。總而言之，儘量不碰水，避免細菌感染，但是傷口有塵土不乾淨時就不能不清洗。
2、保持心情愉快
疤痕修復需要一定的時間，擔心或者焦急等心理負面因素會影響內分泌，從而影響疤痕的修復效果。所以一定要放寬心，使心情保持一個愉快的狀態。
3、飲食宜忌
注意飲食就是疤痕修復問題裡的老生常談了，忌辛辣，忌發物，忌菸酒。多使用果蔬雞蛋，有助於傷口癒合。
4、儘量遵從醫生交代的事項
很多患者沒有遵從醫生交代的事項，導致疤痕修復效果不理想，給自己帶來不便也讓醫生很頭疼。疤痕修復需要醫患和諧深入的溝通，像術前探討治療方案以及術後恢復的注意事項，都要儘量聽取醫生的意見，畢竟醫生是更專業的。
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