能上吐槽節目當主角的自然身上諸多話題等著被吐槽的，而主角們就是接受吐槽，和自槽（說白了就是洗白）。鄒市明參加了最新一期《吐槽大會》，一同來的還有他的老婆冉瑩穎為他加油助陣。
一出場鄒市明就給了張紹剛一個下馬威：
從鄒市明在《非常靜距離》重演求婚之後，就開啟了鄒市明一家的娛樂生涯，鄒市明與兒子鄒明軒共同參加與《快樂大本營》，受到關注。之後參加綜藝《爸爸去哪兒第三季》、《媽媽是超人》這一家更是倍受關注。在娛樂圈，“過河哪有不溼腳的”自然而然鄒市明身上的話題也越來越多。
- 鄒市明被吐槽與對手打拳用“海盜式打法”總是閃躲，靠點數取勝贏得拳王稱號。
鄒市明：“對夢想的執著，再晚都不會晚。”31歲高齡的他，退役轉戰職業拳壇，在被眾人唱衰不看好的情況下，僅僅只用了七場比賽就拿到了2015年世界拳王金腰帶。但是兩年後，天價出場比賽，竟然爆冷輸給半職業選手--木村翔。甚至在《拳王阿里》還“輸”給馬雲！
對於“海盜式打法”他是這樣回應的：（如下圖）
對於“海盜式打法”他是這樣比喻的：（如下圖）
2.被吐槽不止“妻管嚴”，也怕丈母孃。
對於冉瑩穎換衣服換的頻繁、衣服多，他是這樣回應的：
鄒市明在節目裡說：“我可能連老婆都打不過。”這在很多人看來以為是怕老婆，但並不是這樣。很多男人覺得讓著老婆是一件很沒面子的事情，認為男人害怕老婆沒出息。其實，一個真心疼愛老婆的男人是不會隨意使喚女人的，在任何時候都會讓著自己的老婆，甚至會表現出害怕老婆。鄒市明心裡清楚冉瑩穎為他們這個家付出了多少，失去了多少，怕她太過操勞。對於別人說她的種種，也擔心她受委屈。他能站出來用自槽的方式表達出來，就說明他雖然能接受別人說他，但不表示可以說他的老婆，他的家人，這是他對他老婆以及他的家人愛的表現。承受一個人公眾人物應該承受的。
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