我和好朋友大林，有一個小制度，每隔1周或者2周，抽一天晚上，下班不回家，找個地方迅速吃完晚餐（常常是沙縣小吃），然後去附近的咖啡廳要壺茶，待1-2個小時，偶爾約上週末，可以待半天。兩個人各做各的事，有時候是看書，有時候是加班，有時候寫點東西，任憑自己安排。想聊天的時候開口說幾句話，不想聊天的時候常常只有翻書聲或者敲字聲。
我們還專門為這個項目取了個名字，叫咖啡廳之夜。
創造你自己的間隔時光
生活中為自己安排點這樣的【間隔時光】，會給你帶來無限回饋。
2017年我們有過大約20次咖啡廳之夜，大概40個小時，這40個小時讓我在自己最想轉型的事業上，邁出了成功的第一步。
這一年，我在北京完成了10所高校的大學生職業生涯規劃培訓，涉及到將近2000名同學，覆蓋了大一新生到博士即將畢業的各個階段。我也因此對大學生的職業生涯教育有了全盤的瞭解。本科的四年，碩士和博士階段，同學們關注的生涯問題千差萬別，想要從課堂上收穫的東西也完全不同，但是我講授的內容總能得到老師和同學的認可，自己也收穫了不錯的報酬和豐富的經驗。
而這些，都是我用業餘時間完成的。
為了準備這些課程，咖啡廳之夜裡有三分之二的時間在寫大綱、寫PPT，以及跟大林討論課程設計。
如果沒有這些特意給自己的間隔時光，也許我在工作與生活之餘，追兩個劇，看幾期綜藝就過去了。
一直很安靜
你一定會說，那是因為我有這樣的機會，不管有沒有咖啡廳之夜，我都必須得擠出時間來準備課程。
其實不是的，機會的確難得，這是另一個話題了，我還專門為此開了個付費諮詢，告訴人們如何尋找機會。
但是在我的工作中，常常有這樣的衍生機會。在沒有間隔時光之前，我一直希望抓住這樣的機會成為培訓師，可是拖延了好久都沒有準備內容，所以每當遇到這樣的需求時，我都是轉手介紹給了那些已經準備好了的同事。
而咖啡廳之夜，讓我終於在時間管理上給了自己一個專門為想做的事兒騰出的時間段，我還因為咖啡廳之夜，看完了幾本一直拖延著沒看的書，改掉了過去寫諮詢報告拖延的老毛病等等。
時光難再得
所以，期望你也為自己的生活安排一點間隔時光，不一定非是咖啡廳，我相信你會有很多辦法的，比如一個人找個安靜的空間待半天，跟朋友一起去找個公立圖書館等等。
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