在過去幾年的挽回工作中，通過我們接觸過的諸多挽回案例，大致將導致感情破裂分手的原因分為以下三類：
幸運的是，我們經過多年的研究教學，掌握瞭解決每一種情況的方式方法以幫助學員挽回，然而大多數學員不是因為一個原因導致分手，而是多種原因綜合所致，這就需要更加專業和系統的解決方案。
今天為大家講解的這則案例，幾乎佔了上面分手原因的五成以上，女友堅決分手。這樣較高難度的分手，該如何挽回呢？
我們的學員王彬，是一座二線城市的私企職員，月收入還算豐厚，戀愛經驗較少。通過親戚介紹認識了女友小麗，隨後發展成戀人關係。兩人一開始在一起還算美好，久而久之王彬身上的缺點暴露出來，小麗對他的容忍度開始下降。
王彬熱愛網絡遊戲，一玩起來就自動屏蔽外界一切聲音，小麗只要在王彬玩遊戲時和他交流，就一定會落得王彬一頓埋怨。並且，王彬不怎麼關注小麗的感受，一吵起架來就應付了事，小麗內心的積怨得不到排解，甚至兩次因為情緒低落離家出走。
對於小麗的離家出走，王彬一直是以跪舔的姿態進行挽回，保證自己不再做讓小麗不開心的事。可是等到小麗回來了，王彬就又恢復原樣，對小麗的抱怨愛答不理，沉迷遊戲之中無法自拔。
終於，兩人的矛盾在小麗第三次離家出走之後爆發了：
王彬意識到問題的嚴重性，開始習慣性糾纏挽回，甚至騷擾了小麗的親戚朋友，結果可想而知。最後經朋友介紹，王彬找到了我們。
1、 以自我為中心，忽視女性感受
王彬在感情中的自我性在玩遊戲時表現的尤為明顯，不在乎對方說辭，只在乎自己的感受。
在感情終這樣的男人往往會給自己的另一半造成負面陰影，一味以自我為中心，忽視對方的感受，會使另一半質疑你對她的真誠和重視程度。不在乎女人的心理感受，另一半在你的身上得不到滿足，久而久之就會產生其他的想法。
2、 缺失共同話題，情感共通性下降
王彬喜歡網友，空閒時一味為網遊付出自己的時間精力，與女友的共同話題發生缺失，破壞了情感的共通性。
男女雙方在戀愛交往中沒有共同話題、缺少共同興趣，長期下去就會導致雙方的交流逐漸減少，加之吵架時的矛盾也得不到合理的解決，雙方的共通性急劇下降，女人內心的需求得不到排解，會導致諸多情感問題。
3、 重複性犯錯，喪失自身價值
在矛盾產生時，王彬拒絕與小麗的溝通，而在小麗離家出走時，王彬又以低位乞求的方式跪舔求原諒、作保證，自己的保證尚未達成，錯誤重複性出現，徹底喪失了自身價值。
很多男人總是不把女人在愛情中的忍讓當回事，保證一而再再而三地出現，一旦矛盾過去了就又開始犯同樣的錯誤。這樣的重複循環會使女人徹底失去對你的信任，你的自身價值喪失，女人不願意再與你繼續相處，導致分手的結局。
1、換位思考，學會理解與包容
想要改變自己，挽回愛情，一定要學會理解對方的辛苦。戀愛和挽回過程中，在你進行某個行為時，一定要思考一下如果你是對方，你會對這個行為表現出怎樣的反應，會引起你怎樣的情緒，這樣一來更加有利於你判斷自己行為的對錯，對女人產生正面的影響。
在換位思考的過程中，你會漸漸明白自己曾經的苛刻要求所帶給對方的負面感受和衝擊，所以在失去愛情後改變自己，就要理解和包容對方。當對方的行為沒有達到你的預期時，要思考一下對方產生這種行為的原因，理解對方的難處，並且學著幫助對方解決問題。這樣的行為有利於對方對你產生初步依賴，有利於你的挽回進程。
2、正視自身問題，提升自我價值
如果在平常的矛盾、不和沒能使你意識到自己的問題所在，那麼通過你的愛情崩塌，你一定要開始走出你自己封閉渺小的圈子，正視自身存在的使人無法接受的問題，承認自己過去犯下的錯誤和埋下的禍根，你才能從心底接受並改正這些問題，反省自己，讓雙方的矛盾逐漸消失並堅決避免再犯重複的錯誤。
在過去這樣的感情中，你在女人眼中的自我價值已經快跌到谷底，所以分手後你要進行自身的重塑。從現在起建設自己更廣闊的生活習慣和生活圈子，進行自身技巧的學習和自身能力的提升，可以將自己打造的更加強大，在改正和提升同步進行的情況下，重新吸引女人的目光。
3、增強共通性，提升安全感
要想挽回對方，你還要學會增加兩人的共通性。首先就是從彼此的興趣和愛好出發，從對方所喜好的事情上多加努力，自然就會製造出雙方的共通性。除此之外，當然還要注意的就是彼此間在話題上的相互交流。正所謂有共識才有溝通交流的慾望，對對方所說的事情都給予支持和鼓勵，拉近彼此的距離。
共通性的建立有利於進一步提升對方對你的好感，這時候要知道基於對方情感上的安全感。向對方展示你的責任感和對於未來建設的能力，證明你依然是對方最好的選擇，與你在一起的未來的光明的，對方自然會回到你的身邊。
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