戒鬥：鬥名、鬥利、鬥心，都是在削弱你的“心力”
人的成功，做事情漂亮，連自己都佩服自己，一定歸功於“心力”，就是心無雜念，清心自然、心力致於一處、精力集中、無事不往。心舒暢，做事才能成經典。
如何積蓄心力？心力如何發揮價值最大化？就需要你排除外界干擾、克服一切外界因素對心力的干擾和攻擊！
保持心力的第一法則，就是“戒鬥”
情緒的來源，與鬥有關
憤怒的來源，與鬥有關
仇恨的來源，與鬥有關
與朋友鬥，你贏了，友情沒有了
與老婆鬥，你贏了，感情沒有了
與父母鬥，你贏了，親情沒有了
與孩子鬥，你贏了，恩情沒有了
與上司鬥，你贏了，機會沒有了
與同事鬥，你贏了，人脈沒有了
跟下級鬥，你贏了，魅力沒有了
如果今天，你選擇“戒鬥”，那你將獲得：朋友的深厚友情；老婆的深厚感情；父母的深厚親情；孩子的深厚恩情；上司的提拔機會；同事的大力支持；下級的團隊擁護。繼續這麼多的精神力量，你還愁什麼事幹不成幹不好嗎？
無論你是一名職業經理人，或是一名員工，你都需要“戒鬥”，從內心深處自我修煉，這樣才能排除一切干擾，讓心力歸一，致心於一處，才能事半功倍，獲得完美人生。
戒爭：不爭對錯、不爭上下、不爭高低
爭，是一切敗事的根源。
爭利，越爭越少
爭名，越爭越臭
爭功，越爭越無
爭面，越爭越怒
爭情，越爭越恨
記住，你想要的，別人都加倍想要；你想掙的，別人都想加倍爭。所以最後即使勝利，你也丟了一世英名，不如退讓一步、舍小擁大，才是明智選擇。
今天起，不爭對錯。世界上沒有真正的對和錯，真正的對錯，只是在某種特定的情況下而論之，與人溝通，對方怒了，你當下選擇不爭，就是不要再繼續激怒他，如果你認為對方是在無理取鬧，理歪事斜，那你最正確的選擇就是閉嘴，等對方氣消了再議。因為繼續說下去，對方的憤怒、對方的爭鬥，會把你帶入到新的“爭鬥”中來，遷怒於你，得不償失。
前一種選擇的商人
避開對和錯，有利於你在職場上少碰壁，只要遵循一個原則“不爭”，不自以為是、不以自己的利益為前提的與人交往、溝通，反而是選擇寬容、大氣、包容，反而你獲取的更多，最起碼你獲得了別人的認同、獲得了人脈關係、獲得了更多人的支持。只有好爭、好鬥之人，才處處招惹小人算計，使你心力憔悴、處事不及。
心舒暢，表情才自然，身體才舒服，精氣神才能達到最佳狀態，如此行走職場無事不往。任何不開心、糾結、憤怒、情緒，都來自內心，今天，解開心結，也就能淡定、從容的面對一切了，讓所有的困難讓路、便迎刃而解。
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