1、雲龍菜
雲龍菜是農村人最喜愛的保健野菜，經常食用雲龍菜對防癌抗瘤、降血脂、平衡血壓、清潔腸道、美容養顏等有明顯的防治和保健作用。
2、毛連菜
毛連菜能理肺止咳，化痰平喘，寬胸。治咳嗽痰多，咳喘，噯氣，胸腹悶脹。毛連菜性味辛涼，具有瀉火、解毒、祛瘀止痛的功效。
3、苦菜
苦菜是農村人最常吃的野菜，食用價值和藥用價值都很高，營養豐富，具有清熱除溼、消腫化瘀、解毒涼血、抗癌殺菌等功效；常吃苦菜，還可治療糖尿病。
這幾種野菜，你見過嗎？你家鄉有沒有呢？
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