放寒假了，你家孩子在幹嘛？是堅持上學時候的習慣，早睡早起呢，還是一放假就變了個人，各種讓你看不順眼的“壞習慣”一溜煙兒地全都冒出來了？

破壞容易重建難，對習慣的養成來說，同樣如此，俗語說：“好變壞一刻鐘，壞變好需一年。”晨間鍛鍊的好習慣，很容易就被睡懶覺的壞習慣給“趕跑”，上網打遊戲的嗜好，很容易就能沾染上身，要戒掉抽菸的習慣，往往是很難成功的。

好習慣，需要從小培養，孩子放假了，更不能讓孩子玩得忘了形，家長們一定要注意孩子的日常行為習慣。

<strong>1、做事不拖延

一個“拖字訣”足以讓很多事情功敗垂成，成年人想必早已親身經歷過，事情到了火燒眉毛的地步，才匆匆忙忙去做，那是缺少了“及早”的習慣。

想起不久前，曾聽聞這樣幾個字“永遠不要跑”，此後便一直記在心上了，人，一“跑”就會慌，一慌就會影響做事效率，凡事及早不及晚，讓自己有充裕的時間，應對可能的突發事件，從而養成從容的心態，無論做什麼，都能不慌不忙，穩中有序。

<strong>2、自己的事自己做

末代皇帝溥儀，小的時候自然是飯來張口，衣來伸手，出行有人陪同帶路，等到成為平民，在生活自理方面就差很多，衣服穿反，釦子錯亂是常有的事，有一次掃大街，掃著掃著就迷路了，回不去了。

人總要自己照顧自己，沒有人能代替你過活，父母應該放手，讓孩子自己穿衣服，自己繫鞋帶，自己吃飯，自己做作業，自己走向遠方。

<strong>3、養成閱讀習慣

閱讀很重要，很重要！

孩子從小養成閱讀習慣，不止對語文、數學、英語各類學科的學習、理解有幫助，而且對孩子的精神內核塑造，大有裨益。“腹有詩書氣自華”，有閱讀習慣的孩子，勤于思考，價值觀念清晰，見多識廣，潛力無窮！

<strong>4、參與家務

讓孩子力所能及地做些家務活，主要是培養孩子的家庭責任感，讓他明白他是家庭中的一員，有義務幫家裡分擔一些事情。

孩子養成做家務的習慣，對他成年後建立新的家庭也大有好處。女人上得廳堂，下得廚房；男人能燒一手好菜，這些有助於家庭和諧。

5、<strong>生活規律

大哲學家康德曾言：自由即自律，自律是最大的自由。

一個生活規律的人，身體健康，精力充沛，能夠在有限的時間裡，完成更多的事情，能夠持續不斷的學習，久盼諾貝爾獎而不得的著名作家村上春樹，就是一個極其自律的人，在長達四分之一的世紀裡，村上春樹每天都堅持寫作，各色各樣的思緒由心裡湧現，從夏威夷的考愛島到馬薩儲塞的劍橋，從日本村上市參加鐵人三項賽到踏上希臘馬拉松長跑的古道，他，永遠奔跑......

村上春樹將跑步和寫作培養成一種愛好和興趣，當愛好和興趣成為一種本能的習慣時，能讓自己保持足夠的自律，而自律能帶給他真正的自由！

幫助孩子養成有規律的生活習慣，如每天幾點起床，幾點吃早飯，幾點做作業，幾點閱讀，幾點睡覺。

在規律生活下長大的孩子，做任何事都會自發地制定計劃，耐力也強於普通人。

6、<strong>學會選擇

人生的歷程，就是一個不斷選擇的過程。

在《黑客帝國》系列電影中，neo一直在選擇之中，第一次選擇留在matrix中繼線他的生活，還是跟莫斐斯認清matrix的真相，第二次選擇自己死去還是莫斐斯死去，第三次選擇拯救崔妮蒂還是zion中的人們。每次選擇之後，neo就有本質的變化，第一次讓他脫離了matrix回到現實世界，第二次讓他在matrix中擁有超能力，第三次則讓他在現實世界擁有超能力。oracle顯然是在引導neo做出選擇，在每次選擇後能成為真正的救世主。最後他與smith決賽的勝負似乎也在oracle的預料之中——雖然其中有些不確定性。

oracle對neo說過：“因為你不是來做選擇的，你已經選擇了；你來是為了瞭解，你為何這麼選擇”。

人擁有的自由選擇權，不可避免的是有限的，因為如果每個人的存在都在規則之中，則因果規律就是不可避免的。但富有嘲諷的是：惟有選擇權可以定義我們的存在，所以我們選擇，因為我們別無選擇。

孩子在漫長的人生旅程中，也會遇到無數個，需要作出選擇的時候，當我們選擇自己不得不選擇的，捨棄自己所喜愛的，無疑會陷入深深的痛苦，因此，從小培養孩子的選擇能力，捨得意識，也是培養他的一種思考習慣，這會讓他在以後人生中面臨重大選擇時，有自己明確的目標和方向。

在如今科技飛速發展的時代，越早選擇好人生的方向，成功幾率就越大。

7、<strong>敢於嘗試

世界最不缺的就是變數，每個人的人生都充滿不確定性，要想成功就非得有敢於嘗試的勇氣不可。在不確定的環境裡，冒險精神是最罕見的資源。

鼓勵孩子嘗試，也鼓勵孩子懷疑，是培養孩子勇敢自信、敢於擔當、獨立思考的精神。

8、<strong>學會傾聽

傾聽，是尊重他人的體現，有利於塑造自我和人際關係。我們通過與他人對話來定義和維繫自我，溝通是一個雙向、互惠的過程，要想別人來傾聽和認可我們，我們也理應給予對方認可。但是很多人，在傾聽他人的同時，受到內在的偏見的影響。我們對其他人存有的心像，從過去經驗及期待中慢慢塑造起來的。如果前期形成了過度敏感的情緒，就很容易在談話中出現反應過度的情況。

親子溝通中，關愛、同理心是關鍵，在與朋友、同事的交往中，平衡的互動才是友誼長存的秘訣。父母首先要做到有耐心聽孩子說話。傾聽孩子說話是對孩子最大的尊重。父母傾聽了孩子說話，也要告訴孩子耐心傾聽別人說話，理解別人。

讓孩子學會尊重別人的意見，讓孩子懂得幫助別人。懂得傾聽別人、樂於助人的孩子，長大後在人際交往方面，會有超高的人氣，會擁有更多人脈。

9、<strong>控制情緒

人都有七情六慾，情緒的控制對成人來說尚且不易，對孩子而言就更難了。在孩子成長的道路上，最大的敵人並不是別人，而是自己，他們缺乏對自己情緒的控制:憤怒時，不能遏制怒火，使周圍的合作者望而卻步；消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費掉。

美國著名心理學教授丹尼爾戈爾曼說:“一個人要在社會上獲得成功，起主要作用的不是智力因素而是情緒智能，前者只佔20％，而後者佔80％。”個人的成敗深受情緒影響，只有讓孩子具備積極的動力情緒，他們才能愉快學習、樂於奉獻，從而願意並且能夠為自己所處的團隊貢獻才智，同時在這個平臺上自我成長。

孩子的情緒要有宣洩的空間，也要有調節控制的習慣。比如孩子遇到難題，煩躁了，告訴孩子遇到困難，煩躁、發脾氣都沒有用，不如先去做點別的輕鬆的小事，讓心平靜下來，再回頭解決問題。

趁著寒假，讓孩子養成這些好習慣，孩子想不優秀都難！

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