很多男性都不習慣被拍攝，缺乏經驗，所以很容易表現生硬，或是感到尷尬，因此拍攝男仕時要作恰當的準備。
例如你們可以用以下這些圖片，讓他們知道拍攝出來是什麼效果，以能更好地掌握自己的姿勢；在創作的過程中，讓拍攝對象能夠參與及回應，是一個非常適合男性的做法。
下面就來教一下大家怎麼來擺pose
很自然很舒適的基本動作，留意讓肩膀稍稍拉後，使身體更挺拔，並注意 (收) 肚腩。
在拍攝全身照時讓一隻腳繞到另一隻腳前，但留意重心應放在其中一隻腳上，而不要平均重心，否則看起來較奇怪。
很多時男模特兒會不知道雙手怎放才好，答案其實只有四個︰輕鬆垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重點是放鬆肌肉，除非你在拍攝健美先生比賽。
陳奕迅唱的“有人來拍照要記住插袋”是“浮誇”，但其實這姿勢會讓男模特兒感覺得自然而舒服，不論是全插或是半插都可。
搭著外套，然後只插姆指進口袋，腳也繞著，是一種綜合了的姿勢。
把一隻腳的足踝放到另一隻腳上，感覺會放鬆自在些，試用高一點的角度拍攝。
同樣是很舒服的姿勢。
以身側挨著牆，這種姿勢不論是隨意拍攝，甚至較正式嚴肅的拍照都可以使用。
姿勢簡單，重點在於手拿著的道具，可以是手提電腦、書或其他工具，以突顯男仕的職業。
不要完全坐進椅子，坐出一點，身稍稍轉向鏡頭，整體感覺會不那麼硬繃繃，會更平易近人。
把專業相關的物件例如書本、電腦、其他工具等放在桌上，也可增加專業形象。
相比上一幅圖有小變化，很適合正式人像照片。
從背後拍攝過去，可以展示工作環境，既認真卻又友善款待的姿勢。
稍稍挨向桌邊，同時轉向鏡頭，當然也可在桌上放合適的物件以突出對象身份。
完全坐進椅子並舒服地挨著，這個適合正式及企業形象的攝影。
基本形態，試試找不同的角度和方向拍攝。
坐姿的變化，很適合戶外環境使用。
頗適合男仕使用，感覺會親切而隨意。
以背部挨著樹或是牆之類，輕輕半躺著。
正面突破，讓照片剪裁至集中對象的面孔，會很突出的。
當然以上都只是基本可做的姿勢，大家仍要不斷嘗試及創造更好的方式，而共通之處在於要製造簡單的背景、簡單的服飾、簡單的姿勢及自然的表情。
一、手腳該怎麼放？
①到處“疼”
用手到處摸，“臉疼、頭疼、嘴疼、眼睛疼、手臂疼”等等。
②到處“碰”
可以假裝扣紐扣，假裝戴帽子，假裝拉領子等等。
還可以撩發哦~
③到處“靠”
靠牆靠窗靠桌椅等等。
④四肢同時動
腳可以分開並排放，也可以一前一後，或者翹個二郎腿；手可以放腿上，也可以各種“疼”。
⑤抱自己的手臂
抱手臂分為正面和側面。直接正面抱也可以使用側面抱臂。同時脖子可以微微向前防止雙下巴！
⑥插兜
單手插口袋，雙手插口袋都是可以滴~正面站或者側面站也是隨你挑。怎麼帥怎麼來就對了！
⑦想坐哪就坐哪
正面坐側面坐隨便你啦~
二、不看鏡頭
①露側臉
②低頭
③假裝在思考
⑤45度角仰望天空
三、表情很重要
拍照不只是擺pose，你的表情也是很關鍵的。
想要可愛點就賣萌，酷一點就裝逼，陽光一點就笑，穩重一點就嚴肅。當然，顏值高的話隨便怎麼做鬼臉都行！
四、模擬場景
①運動起來
運動可以讓你的男友力直線飆升！
②吃東西
千萬不要狼吞虎嚥，要優雅優雅優雅！
③認真工作
認真的男生最帥了~
五、道具助你一臂之力
擺動作太尷尬？可以利用下道具呀！
①筆、籃球等等都可以用來擺pose
②還可以用玩偶呀，男生也可以有少女心~
③和小動物合影
最後最後，再給你們一組拍照pose！
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