今天,你吃芹菜了嗎?

芹菜,大家都知道營養十分豐富;據說,常吃芹菜,對及時吸收補充自身所需營養,增強抵抗力大有益處,尤其是在寒冷乾燥的冬天。

所以今天就用芹菜搭配平菇做了一道簡單又好吃的家常小炒菜,清淡可口,還比較下飯。食材洗一洗,切一切,放鍋裡炒熟就好了,十來分鐘就可以搞定!

菜里加一點胡蘿蔔、紅辣椒不僅營養全面色彩鮮豔、口感豐富,吃起來還帶有一絲清甜。

今天,你吃芹菜了吗?
今天,你吃芹菜了吗?

食材

——

平菇、芹菜、胡蘿蔔、紅辣椒

今天,你吃芹菜了吗?

[ 做法 ]

- STEP 1 -

今天,你吃芹菜了吗?

平菇去蒂,切細條;胡蘿蔔切絲

- STEP 2 -

今天,你吃芹菜了吗?

芹菜洗淨去蒂,切成3釐米左右的段

- STEP 3 -

今天,你吃芹菜了吗?
今天,你吃芹菜了吗?

熱鍋起油,下入平菇炒出水分

- STEP 4 -

今天,你吃芹菜了吗?

炒制水分稍幹下入胡蘿蔔絲和辣椒段,加適量五香粉調味

- STEP 5 -

今天,你吃芹菜了吗?

最後放入芹菜段,炒制斷生

- STEP 6 -

今天,你吃芹菜了吗?

滴入適量生抽,翻炒1~2分鐘出鍋

今天,你吃芹菜了吗?

這道菜不需要加水,如果感覺太乾,可以適量加一點點的清水。調味料也非常簡單,只需要五香粉和生抽,如果覺得味道淡可以加一點鹽。

喜歡吃辣味的小夥伴們可以在油裡放一點乾紅辣椒炸出香辣味,再進行下面的步驟,菜裡就會多一些香辣味,會更下飯。

芹菜入口清爽,所有食材吸收了平菇的汁水,在嘴裡溢出了滿滿的鮮味~

今天,你吃芹菜了吗?

一粥一飯,當思來之不易;

一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。

今天,你吃芹菜了吗?

【素食菜譜合集】

今天,你吃芹菜了吗?


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