古語，古訓，諺語，是老輩人生活經驗的總結，凝結著深刻的教訓和體驗。在豫北安陽林州老家，有個古訓，注意四大害，四大害是什麼呢？
人生“四大害”：窗戶風，涵洞水，後孃的心，小三的嘴。
是說，這四樣，最厲害，招呼不好，可以讓你疾病纏身，傷筋動骨，妻離子散，家破人亡。
先說窗戶風，我們都知道，窗戶風最涼快，勁最大，也最邪，特別晚上睡覺開著窗戶，直吹一夜，起來就感冒，頭疼，甚至有的偏癱，半身不遂，口眼歪斜。特別大汗淋漓之後，千萬不要對著窗戶直吹。類似的山間風，空調風，也不能直吹，否則有性命之憂。
再說涵洞水，人往高處走，水往低處流，涵洞地勢低，涵洞水水流湍急，水勢兇猛。下大雨，千萬不能在涵洞下躲雨，現在野外探險的增多，不要在涵洞下逗留玩耍，路過涵洞，要儘快通過，有的在涵洞下宿營，半夜被衝得無影無蹤，車毀人亡的慘劇也時有發生。
後孃的心，小三的嘴，舊社會的家庭糾紛，很大一部分因此而起。新社會，男女平等，現在社會自由，離婚自由，重組家庭的很多，家庭矛盾在所難免，同一個家庭，存在厚此薄彼的現象。要平和心態，儘量一碗水端平，正確處理好家庭矛盾，享受天倫之樂。
古語，古訓由來已久，覺得有一定道理，引以為戒。覺得沒有道理，孤妄言之，一笑置之。
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