中風也稱為腦猝中。它是腦出血和腦梗塞的統稱。一些研究數據顯示,中國大約12秒就會出現一個人患有中風,每21秒就可能會有人死於中風,目前中風患者已達700萬以上。任何一種疾病都是有發病前兆的,而中風也是如此。可能很多人對於疾病沒有了解的話,即使前兆發生了也無動於衷。現在中風的發病率已經越來越高,因此小編今天就給大家講講中風的前兆都有哪些?
中風來之前,給你“報信”5次,你卻不在意,做好三件事可預防!
肢體麻木
中老年人出現肢體麻木的異常感覺,除頸椎病、糖尿病外,如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭髮脹等症狀,或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時,應多加以注意,警惕中風發生,突然發病或單側肢體乏力,站立不穩,很快緩解後又發作要當心。
頭痛、頭暈
頭痛、頭暈,可伴有視物旋轉、噁心、嘔吐。頭痛的形式和感覺與往日不一樣,程度加重並變成持續性,有時固定在某一部位,這是血壓波動或腦血管痙攣的表現,往往是出血性腦中風的先兆。
單眼或雙眼視線模糊或失明
中風前兆最常見的是眼睛突發發黑,看不見東西,短時間又會恢復正常,這是中風的一種信號。這是因為腦缺血,導致視網膜缺血。
哈欠不斷
人如果是在瞌睡、勞累的時候打哈欠,那是正常現象。但是如果是毫無緣由的,哈欠連天,那麼就應該注意,這可能是由於腦動脈硬化日趨嚴重,所引起的腦組織慢性缺氧現象所導致的。研究證實,中風病人中有80%在發病前的5-10天內存在哈欠不斷的現象。
說話含糊不清
說話含糊不清,語言表達不流暢,出現答非所問、一派胡言的情況。或者其兩側鼻唇溝,一側比另一側淺,或者伸舌偏向一側,也有可能只是出現雙側眼睛向一側凝視的情況。
定期做身體體檢
人體的疾病還有很多都是在潛伏的,並且有的還分為早期和晚期,這就需要我們平時多加註意對身體的檢查,檢查可以讓我們能夠清楚的瞭解我們身體的狀況,這樣即使有些潛在的病因也會即使醫治避免造成嚴重的疾病。
多吃茄子
茄子含有較多的皂甙,能降低膽固醇,對預防動脈硬化、高血壓、冠心病很有幫助。茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。拿茄子做菜時,最好不要削皮,因為大量的營養物質蘊藏在茄子皮中。所以茄子去皮後不僅會降低保健價值,還會因其中的鐵被空氣氧化,影響人體對鐵的吸收。
保持樂觀情緒,控制血壓
在誘發血壓波動的各種因素中,情緒是其中非常重要的一個。所以,我們要儘量保持樂觀情緒,減少煩惱,悲喜勿過。而高血壓是腦卒中最危險的因素。因此有必要控制血壓,堅持長期用藥,長期觀察血壓變化,及時處理。
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