20190102
现在写这些未免有些着急，用“失败”这样的词也可能过于大题小作，但是就目前来说我可以用它来总结我从昨天夜里到现在七点二十一分钟内的所有。
我自下的总结了一下，我过分的高估了自己的意志力，也似乎忘记了一个人想要成为一个胖子是需要长时间过渡饮食的，而我的饭量并不高，想要一下子达到自己的预期，结果就可想而知了。但好处的一点是，比昨天早起了，确切的来说是早起了15分钟。
首先我昨天晚上睡的并不是很好，因为一直想着第二天需要早起，就那样我翻来覆去的好久才睡着。即使早上定下了闹铃响了，而自己也确实醒了，然后～然后我又睡过去了，第二次醒来时我看了一下手机大约是七点中左右，那时候我的精神依然是模糊不清的，但绝对比第一次醒的时候要清醒的多，然后我知道自己一直到八点我都没有再睡着，只是我一直闭着眼睛，脑海里两种意识在互相拔河，而结果就是长久以来的作息规律加上被窝外的冰冷的空气将我那嗷嗷待哺的意志力击得粉碎，理想下的我败下阵来。
结果已然变得如此，我需要接纳它并总结自己失败的原因。除了高估自己的意志力意外，我还没有想好自己早起后的任务，既然作息规律已经改变，我就需要重新定制自己日常的工作习惯，合理去分配自己那来之不易的时间，早上和晚上的时间都需要重新规划起来，这是非常重要的。
可在我的作息时间还没有完全正确的调整过来之前，我早上的时间并不是很充足，而这可能需要大约十天左右，我知道这对我来说是一项很艰难的任务，而每天多出来的十五分钟我都需要重新规划进去，所以在这十天左右的时间，自己可能不会严格要求哪一项任务必须花费多少时间，我并不想自己突然变得那么严格，物极必反我需要一点点的来，这也许是我动力的来源之一。
在今天逼迫自己起床的时候，我发现我并没有想到自己做这一切的意义，确切的来说已经忘记了自己想要改变的初衷，而已经获得奖励的事情也完全的被忘记了，这也是导致自己失败的其中一个理由，由此可见提前预支报酬并不是一个很好的方法，这可能也就是大部分工作都是先工作在支付工资的原因吧，内在的原因也绍然若揭，那就是动力。
20190103
昨天晚上我睡的依旧不是很好，我猜有可能是因为自己运动后马上就睡的原因，可能脑袋过于兴奋，那导致我大概十一点钟才睡着，当时自己脑海里乱做一团想着很多乱七八糟的事情，自己努力做了好久的深呼吸才慢慢的掌控了自己的心跳。
第二天早上我7:45起床，比昨天早起了15分钟。但是我在早上4点多的时候醒了一次，醒来后我不知道在接下来的时间里自己有没有睡去，感觉迷迷糊糊的，再次睁眼时已经到了七点半，那时我完全没有了睡意，脑袋也清楚的不得了，因为没有到7:45所以我在被窝里看了一会书然后才起的床。
早上起来的我没有你以前的匆忙，自己烧了水然后安静的坐在自己的桌子前，打开电脑开始忙碌自己的事情，心里想着只要不停止脚步，我所有的行动就都是在前进，只要一想到这里内心就变的无比的安心。
晚上下班回来已经六点，吃饭的时间比自己要想的要迟了三十分钟，然后以后的所有一切安排都将延后，我还想早一点锻炼身体，结果因为吃的有点多而且今天早上的牛奶喝的可能有点凉，我一整个下午都在闹肚子，即使到现在也一直有想上厕所的冲动，这并不是一个好的开始，而且我没得选择，一切都已经开始了。
生命与时间的不可重复性让我看到了一个狼狈的自己，哪怕一点小的失误或者错误都将是你被迫接受的，你需要控制自己的行动力，意志力，专注力，可即使如此很多事情也不能按照自己所想的那般，所以一颗乐观向上的心变得才那么重要。
我们都是生活中的特种兵，随时待命应该成为一种本能。
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