自慰會導致前列腺炎?臨床上確實有不少這樣的病例。不過他們都做錯了一件事,點擊視頻獲取詳情。
對一個心身健康,能對自慰有正確認識的人,適度的自慰並無害處。特別是夫妻長期分離,女方有病,妊娠禁慾等情況下,用自慰的辦法是較為現實的。
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未婚男女,每月有規律的自慰1~4次,以解除心理上的或生理上的滿足,並不影響健康。
而一旦自慰過於頻繁,就可能導致慢性前列腺炎。性興奮時,前列腺會處於充血狀態,使得生殖器官局部血流淤積。如果長時間充血,會創造出細菌生長的適宜環境。而細菌產生的各種毒素,會直接損傷局部組織,導致體內的自由基增加,進一步加重局部組織損傷,由此形成惡性循環。
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自慰過頻,有什麼辦法能夠緩解呢?
分散法
積極參加體育鍛煉,充分安排業餘時間,或多參加體力勞動,使自己無暇顧及自慰。
學習法
學習性衛生知識,正確認識人體,正確認識自慰過度的害處,消除對性的神秘感。
睡眠法
有頻繁自慰習慣者要養成上床就入睡的習慣,不要躺在床上胡思亂想。早晨起床要及時,醒後即起不可戀被窩,早晨起床前也是最易發生自慰的時間,有尿勿憋,及時排掉。
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