秦悅10
想要徹底治好便秘，先要了解導致便秘的原因，剷除根源很關鍵！
孩子便秘是不是吃“錯”了
1、配方奶太濃
媽媽都是擔心孩子餓著，衝奶粉時抱著“寧多勿少”的想法，不自覺多加了奶粉，衝調的比例不對，奶粉過於濃稠，就會造成寶寶便秘。
2、過分補鈣
要知道，寶寶生長髮育所需的微量元素都是可以從奶粉中獲取的，如果再額外補鈣鐵鋅硒等微量元素，與體內的脂肪酸結合生成鈣皂，寶寶就會便秘。
3、膳食纖維不足
媽媽都覺得魚、肉、蛋、奶這類高蛋白、高脂肪有營養，添加輔食的時候以這些為主，忽略了膳食纖維的攝入，也會導致便秘。
4、腸道菌群破壞
餵養過程中媽媽太“乾淨”，例如經常給寶寶的衣物、玩具消毒等，就會影響腸道內菌群的種類和數量，造成腸道微生物環境失衡，對食物的分解消化不足，大便呈鹼性而乾燥。
知道了原因，首先要改變上面說的四點，然後再從下面3個方面解決寶寶便秘問題：
1、攝入膳食纖維：
給寶寶多吃新鮮蔬菜水果，像小白菜、西藍花、獼猴桃、火龍果等，寶寶小可以做蔬菜泥、蔬菜汁作為輔食。
2、補充多杆雙糖
多杆雙糖提高寶寶消化酶的活性， 平衡腸道內微生物環境，促進食物的分解消化， 對緩解便秘有很好的效果，而且提升腸胃自身的免疫力，不會產生依賴性。
3、揉肚推拿
媽媽雙手摩擦讓手掌熱起來，併攏四肢，在寶寶的肚臍周圍畫圈式的按揉，每次順時針轉100圈
曾經的小小少年
寶寶便秘，怎麼辦？
1、媽媽要認清寶寶是不是真的便秘，有的媽媽認為寶寶幾天不拉便便就是便秘。其實，寶寶幾天不拉便便，只要拉出來的便便不是硬的，都不算是便秘。
2、寶寶如果真的便秘了，可以先從寶寶的飲食上改進。讓寶寶多吃容易消化吸收的食物，注意飲食均衡營養，保證一定的飲水量和運動。可以給寶寶做火龍果酸奶昔。
因為火龍果含有豐富的膳食纖維，具有很好的通便效果。酸奶含有乳酸桿菌，可調節腸道菌群。
火龍果一個，酸奶一瓶。把火龍果切開兩半，將果肉取下，放進料理機，倒入酸奶一起打成奶昔。如果寶寶怕酸可以放一點糖。如果沒有料理機，可以把果肉切成小塊，淋上酸奶讓寶寶吃。
除了火龍果，還可以給寶寶吃紅薯，紅薯中也含有豐富的膳食纖維。
寶寶便秘需要綜合調整，單靠一方面，很難緩解。
思雨媽咪
一 要給寶寶多喝水，多吃水果和蔬菜（不能咀嚼寶寶打成水果泥或蔬菜泥，也可以在熬稀飯時加強蔬菜）。
二 經常給寶寶按摩腹部，促進腸蠕動，方法是以順時針按摩，將手放在腹部，輕輕按下，手動嬰兒肚皮不動，不能在寶寶的肚皮上亂劃，這樣起不到促進腸蠕動的作用（按摩的是肚皮裡面的胃腸道）。
三 改變寶寶的飲食習慣，除了吃奶外每天給寶寶熬點小米粥，讓孩子每天喝一杯米油，大一點的孩子可以混合一點米粒（因小米是粗糧。可促進腸蠕動）。
四 讓孩子自己多活動，會爬得多爬，會走的多走，儘量讓孩子自己多動，這樣不僅能促進腸蠕動，還能加強身體鍛鍊，增加抵抗力。
五 家裡準備點小藥，除了益生菌，AD丸等等另外，還要常備點 王氏保赤丸，這個藥很好，對寶寶大便乾燥或感冒初期都很管用，這個藥是純中藥製劑，比米粒還小，按月齡服用，一個月一粒……可以在孩子大便乾燥或幾天不大便的情況下按說明服用。
朋友31533585
給寶寶補足氣血和免疫力，才能從根源上解決問題。
便秘的原因有以下幾種：
1) 氣血不足；2) 喝水量少；
3) 吃藥過度，導致腸道種群失衡導致便秘；
4) 吃寒涼食物和冷飲，消化不良，導致便秘；
5）牛奶和奶粉是寒性食物，如果寶寶是寒性體質，氣血不足的寶寶，是不易喝的。父母是氣血不足的，寶寶就是天生氣血不足之人，需要後天可以補氣血，不然寶寶很容易生病，或個子長不高，記憶力不好。
提高免疫力的產品，榮獲國際銀獎。寶寶孕婦都可以食用，藥食同源，安全無副作用，有需要的可以留言或私信小編！
保健食品呢？很多人認為是騙人的，殊不知，保健食品是我們身體所需的營養原材料，保健食品能提高免疫力，來抵抗病毒，因為病毒的天敵就是免疫力。
世界上沒有治百病的藥，但有調理百病的3個方法:
1）排出毒素
2）提高免疫力
3）改變不良生活習慣。
健康觀念教育：是讓你知道自己身體所需營養，給足身體營養，身體有自愈能力，從而達到恢復健康。醫生是告訴你得病了怎麼吃，我們是教育你怎麼吃不得病！
別讓不懂營養學的醫生害了你！有的老師是教書育人，我是教你觀念育健康！
關注我呵護您的健康！教您在家都能調理上百種疾病
歡迎在評論區發表自己不同的觀點
健康觀念教育
個人建議，如果採納，麻煩推薦優質回答。我們家寶寶，在三四個月的時候，也出現了一段時間嚴重便秘。五天都沒拉粑粑，那個時候實在沒法了，到醫院去，醫生給開的開塞露，用了大概兩次左右。後面我們自己在頭條上面看到說給寶寶做排氣操，一段時內，在寶寶吃奶半個小時後，都在給寶寶做排氣操。到六個月後，我們給寶寶斷奶了，開始吃奶粉和添加輔食，剛開始寶寶又開始便秘，做排氣操一步，另外，可以給寶寶多喝點開水。可以給寶寶吃香蕉，火龍果，蒸蘋果等，這些都是可以增加腸道蠕動，減少便秘的。像開塞露這些儘量不要用了，如果實在拉不出粑粑，可以自己把肥皂弄成柱狀。寶寶六七個月大就會有模仿能力，在他拉粑粑時，可以給他演示使勁拉粑粑的動作。如果便秘非常嚴重，比如寶寶哭的非常厲害，或者肛裂，出血，我還是建議去醫院諮詢一下，這個馬虎不得，弄不好會脫肛。多上點心。
嘿柒7
寶寶便秘的解決方案：
1，一定要注意有沒有補充水分和足量的奶，保證喝奶量不僅僅是便秘問題，一歲之前奶是主食，24小時內不可以少於600毫升，喂水可以少量多次的喂
2，6個月吃輔食後要保證每天攝入好的植物油5-10克左右，可以是核桃油，牛油果油，亞麻籽油，芝麻油，橄欖油等等
3，保證每天攝入的膳食纖維和粗糧，7個月後就可以吃燕麥蕎麥雜糧等高鐵米粉或者粗糧稀粥，同時每天多多吃纖維高的蔬菜水果，比如紅薯泥，西梅泥，火龍果泥，綠葉蔬菜等；六個月後我說的這些蔬菜水果就可以吃了，吃的原則是先少量測試是否過敏，觀察2-3天后沒問題再正常吃，火龍果泥不需要把裡面的籽籽過濾掉，火龍果之所以通便就是因為裡面的籽籽不消化從而可以刺激腸道排出去的作用，具體以上這些吃多少量，你可以先少量喂，自己觀察寶寶消化吸收問題
4，引起便秘的食物很多，香蕉（香蕉對嬰兒有導致便秘的作用，和成人正好相反），煮熟的胡蘿蔔，蒸蘋果泥，奶酪，油炸食物，含糖高的食物；以上都是容易便秘的食物
5，每天吃40-60克酸奶，既補充蛋白質和鈣，又促進腸胃蠕動，緩解便秘
6，以上都是長期調理腸胃的好習慣，調理好了才不會便秘，但是如果實在太嚴重了，就只能用開塞露或者蜂蜜條或者香皂條或者棉籤沾油刺激肛門來短暫解決問題了……短暫解決後還是要的方法來調理腸胃，不可以讓寶寶依賴於開塞露蜂蜜條之類的方法，治標不治本的
博士媽媽研究所
寶寶生病是媽媽最頭疼的事了,照顧起來格外的累人!比如:寶寶便秘,這是很常見的問題,寶寶就會哭鬧，睡眠也不安穩。寶寶便秘了要怎麼辦?我在這裡分享一下。
方法/步驟
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早晚一定要給寶寶喝溫水.
讓寶寶早晚喝水,可以促進新陳代謝,讓身體處理健康的狀態.
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白天讓寶寶多喝水.
這個不同於早晚喝水,它可以幫助寶寶的腸道蠕動，幫助寶寶的食物消化,重要的是促進排便。
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讓寶寶定時排便.
這個定時就是在固定的時間,讓寶寶形成條件反射,到點了就想拉便便.比如早上起來第一件事,就讓他去拉,時間久了自然而然就習慣了.
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條件允許要對寶寶腹部進行按摩.
按摩的時候，媽媽的手掌平放在寶寶臍部邊，以順時針的方向輕輕推揉肚子。注意在按摩前一定要先搓熱雙手，防止寶寶受寒。
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多給寶寶做稀食.
比如做些青菜瘦肉粥、小米湯之類的,適當地加點鹽,讓腸胃也動一動.如果寶寶在六個月內的,不要粥了,小米湯當奶喝就好.
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去看醫生,適當地用藥.
寶寶如果嚴重便秘，一般會哭鬧不止、也不喝水.媽媽們這時就一定要求助於醫生了，可能便秘是其它哪裡不舒服造成的，為了確保寶寶的健康成長,趕緊讓醫生看看,適當用點藥。
ly潞洋
既然寶寶已經兩歲，已經可以吃絕大部分食物了，可以多給他吃一些能促進腸胃蠕動的粗纖維食品，比如芹菜、紅肉火龍果、紅薯等，平時多喝水，少吃油炸烘烤類上火的食物。還有一些芝麻糊、松子仁等堅果類食物也有潤腸通便的效果。總之，多給寶寶嘗試各種通便食療方，總有一些是適合他的。千萬不要長期依賴藥物，包括益生菌、開塞露、麻仁等。
在生活習慣上，要注意作息規律，定時睡覺和排便，多喝水。
加強大運動，比如蹦跳跑步之類，也有助於寶寶的排便。
便秘厲害的時候，偶爾用用乳果糖之類安全通便的藥物也是沒有問題的（早餐前空腹用通便效果最佳）。
懂兒方知如何愛
您好！
寶寶便秘跟喝奶粉不恰當有關的。
估計您是把奶粉沖泡的太濃了，並且喝奶粉多，白開水喝得少。以後要注意多喝水。
現在寶寶兩歲多了，平時可以給她多吃點粗糧（山芋、麥片、南瓜等搭配煮粥）、蔬菜（蘿蔔、青菜、白菜、菌類等輪換）、水果（記住要吃當季的水果，別吃反季節的），飲食中增加粗纖維，儘量少吃油炸的、膩厚的食物。
孩子消化功能好的表現是：吃得下、化得掉、拉得出。記住這句老話，若要小兒安，常帶三分飢和寒。請給寶寶的小肚子留三分空間。
您還可以給寶寶做一些輔助的手法，比如推拿按摩。建議您去兒科推拿醫生那兒請教，學會了以後日常給寶寶調理，很有用的。
另外要帶孩子參加體育鍛煉，增加活動量，增加腸胃的蠕動。比如拍皮球、騎小車、散步等。
土味育兒經
您好！關於寶寶便秘的問題，不妨試一下小兒推拿。對於便秘，臨床上我們一般用清大腸100次，揉膊陽池50次，揉中脘3分鐘，摩腹5分鐘，揉龜尾100次，推下七節骨100次，捏脊3分鐘。推拿之前使用介質，如精油、爽身粉、潤膚露等塗在推拿的部位，每週可推3-5次，每次半小時。效果可觀，可以嘗試。
