近日凌晨,
一位货车司机为了将货物早点送到目的地,
连续驾车10个小时,
最后在经过涪陵隧道时竟打起了瞌睡,
车辆失控撞上了隧道壁。
从监控画面可以看到,
一辆厢式货车在进入涪陵隧道时,
突然穿越中线,走起了S线,
没过多久,车辆突然失控,
冲向了隧道壁,受损严重。
所幸,事故并未造成人员伤亡。
据了解,司机姓陈,是一名快递车驾驶员,由杭州运送快递到重庆,由于路上赶时间,连续驾车10个小时,中途都没顾得上休息,当行驶到涪陵隧道时,开始打瞌睡,导致车辆跑偏,撞上了防撞桶。回想起事发时惊险的一幕,陈师傅至今心有余悸。
据了解,再过一段时间,
一年一度的春运就将开始,
高速执法部门提醒,
驾驶员在驾车时务必要杜绝疲劳驾驶,
如果在驾车过程中感到困倦时,
应迅速停车,采取有效措施。
减轻和改善疲劳,可采取以下方法
▼
1.用清凉空气或冷水刺激面部;
2.喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激食物;
3.停车到驾驶室外活动肢体,呼吸新鲜空气,进行刺激,促使精神兴奋;
4.收听轻音乐或将音响适当调大,促使精神兴奋;
5.作弯腰动作,进行深呼吸,使大脑尽快得到氧气和血液补充,促使大脑兴奋;
6.用双手以适当的力度拍打头部,疏通头部经络和血管,加快人体气血循环,促进新陈代谢和大脑兴奋。
当然,以上方法只能是暂时的缓解疲劳驾驶,
不能从根本上解除疲劳,
唯有睡眠才是缓解疲劳和恢复清醒
最可靠、最有效的方法。
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