進藏線路上風景最秀美的路線，雖然行路艱險，卻承載了太多的風光和美景，太多的意外和驚奇，太多的故事和冒險，太多的感受和震撼。
川藏線自駕旅遊是每個人心目中嚮往的旅行，駕車行駛在這條被很多人走過的道路上，體驗一
次走這條路的艱辛和興奮，但是要行走這條路，就得提前做好哪些裝備？
一 SUV車進行簡單改裝
今後會經常自駕遊對本SUV車進行了簡單改裝，車後排變成了1.8m長1.3m寬的床。車內裝備
了100Am蓄電池加1500w車載逆變器，這樣長時間在外行車途中就可以自己用電做飯
燒水，還可以給筆記本電腦、手機等用電設備充電，可夠一天的用電量。另外配備了卡式爐
氣罐應急使用。還配備了不鏽鋼摺疊桌椅，帳篷(淋浴廁所)使用，車載儲水箱等裝備。
床車自駕遊的好處: 駕車在外路上遇到堵車，路暫時不通時就可以隨時吃住。床車出行很方
便、自由，不用為找旅館、飯館操心，有充足的時間遊玩。路上遇到好的風景點隨時隨意隨
地都可以露營休息。床車自由隨便，車掌握在自己手中，想去哪裡去哪裡，想在哪裡玩多久
就玩多久，駐車在青山綠水的山腳下，你才能知道什麼叫世外桃源！駐車於開滿桃花的樹
下，你才能理解”帶你三生三世看桃花“的寓意！。兩全其美的辦法即能在車吃住，也能
選擇賓館特色飯店吃住。主要是長時間在外旅遊能節省一部分費用。
二 進藏前必要的車輛檢查
這一點尤為重要，無論是遠行，還是在附近開車都要注意行前的車輛檢查。
1、車進行全面的檢查，車窗及車門檢查、機油、玻璃水、剎車油、清理發動機艙、雨刷器
檢查、密封膠條檢查、剎車系統檢查、水箱風扇、皮帶、隨車工具檢查、底盤系統、輪胎檢
查。
2、進藏車輛建議攜帶設備：行車記錄儀，拖車繩、汽車啟動搭載線、空氣濾、打氣泵、防
滑鏈、防凍玻璃水、常用零件、易損汽車零件、後備胎，工兵鍬。車輛的維修裝備，修車專用
工具，燃油添加劑、滅火器、水桶(備用水)備胎、照明燈泡、警示牌(發生故障時提醒過往車
輛)，以備行駛在無人的路上，車子壞了，自己還能簡單的修理。
3、加油
藏區絕大多數地方都有中石化中石油的加油站，中石油相對較多，93#汽油供應充足，97#汽
油會因為交通情況有臨時性的短缺，加97#汽油車輛必須準備汽油添加劑或者多路片提高油品
（儘量不要在私人加油站加油；一定要在中石油、中石化等正規加油站加油）
三 自駕涉及到的證件
身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、如果你要前往邊境地區，例如，珠峰、阿里、吉隆、亞東
等就要辦理邊防證。
在藏區，一天內被查個五六遍證件的情況是很常見的，所以一定要帶好自己合法的駕駛證、車
輛行駛證、身份證，放在便於拿取的地方方便展示。如果是要前往邊境地區的話，還需要提前
辦好邊防證。邊防證最好是進藏前提前準備好，因為進藏後再辦理時間上不太方便外，價格上
還會稍貴一些。
需辦理《邊境通行證》的地區名錄
日喀則地區：仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、定結縣、吉隆縣；
山南地區：錯那縣、隆子縣、洛扎縣、浪卡子縣； 林芝地區：米林縣、朗縣、察隅縣、墨脫縣；
阿里地區：普蘭縣、扎達縣、日土縣、噶爾縣
四 必帶衣物和其他
抓絨棉、衝鋒衣、衝鋒褲、戶外防滑鞋、高筒雨靴、登山鞋、太陽鏡、防曬霜、遮陽帽、手
套、防裂 唇膏、蚊蟲噴霧劑、充氣枕、保暖水壺、高能量零食、易保存水果、零錢、純淨
水。保暖手套、面罩/圍巾、太陽鏡、防曬霜（SPF30++）、電池、充電寶、藥品、洗漱用品
及其他個人用品、頭燈、強光手電、保溫杯、紙巾和溼紙巾、雨衣、防水袋、移動廁所等，以
上物品根據實際情況進行選帶。喜歡攝影的朋友可以自行準備相機、三腳架等攝影設備，這都
是根據自己的實際需求準備的。
五 進入西藏旅遊需帶藥品
感冒藥品、胃腸類藥品、止痛藥、頭痛散、葡萄糖口服液、邦迪、感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢
停、複方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，高原安，散利痛，肌苷片，丹
參地丸，百服寧鎮痛片（高反頭痛時必備）這些高反藥物一定要提前備好，還有就是中藥紅景
天，建議在出發前一個星期至半個月就開始泡茶飲用，效果非常好，一次只須泡20~30g左
右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。沒有紅景天的，紅景天口服液也可
以哦。不過紅景天需要長期服用才會有明顯功效，相比之下，肌苷片更加適合短期內就要進藏
的人使用。
醫生說，旅遊者應該消除對高原的恐懼感。雖然每個人對高原環境的適應能力有差異，但只要
身體健康，絕大多數人都能很快適應高原環境。服用一些緩解和預防高原病的藥物，如高原
康、高原安、紅景天等，可增強對高原環境的適應能力。進藏後，如發生急性高原病，只要及
時到醫院治療就不會發生危險。目前西藏醫院對急性高原病的救治都有成熟的治療方案，治癒
率在99％以上。
川藏線的其他注意事項：
1、注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度
降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂裡待
時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡，防曬霜、潤膚露和潤唇
膏都不可少。
初次自駕時遇到的藏地民俗，也最好了解一下
1、在藏區偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉於郊野，開車儘量不要隨意驅趕、傷害野生鷹
鷲，那是藏民敬神祭品。
2、切勿以獵槍或者手勢對準鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。
3、未經同意不可入廟，入廟後不可吸菸。
4、廟內物品觀看無妨，注意不可擅自觸摸佛像、經書，禁止拍照。有些地方不可以逆時針方
向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。
5、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰，因當面吐痰表為不
尊。
6、雙手合十，吐舌頭則是一種禮節，表示尊重。
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