对于女人来说，最怕的就是亲眼看着镜中的自己一天天老去，当皱纹从蠢蠢欲动到叫嚣它的存在，让女人的心里很是难受，因为长皱纹就代表自己要老去了，而老去就代表着年华不再，成为别人口里的阿姨，成为老公眼里的黄脸婆，女人不能容忍自己变成这样。
所以有些女人会经常跑到美容院里去花大价钱给自己的肌肤做保养，打美容针什么的，虽然短时间能够让我们的肌肤状态重新变好，但是打多了也会给脸部留下后遗症的！其实我们有更好的方式来淡化脸部皱纹，就看你能不能坚持了！女人脸上有皱纹？无需去打美容针！做好这3件事，淡化细纹显年轻！
1.睡足美容觉
只要保持了充足的睡眠，我们的肌肤状态才会好，因为当我们进入睡眠状态时，肌肤会开始自我修复，并且通过肌肤毛孔代谢出一些垃圾，让我们的肌肤状态更好，而且规律的作息还可以帮助我们提升自身的新陈代谢，也有利于美肌的养成，可以减少皱纹的生成，减慢你的肌肤衰老速度！
2.多吃水果多喝水
想要养好肌肤，最重要的就是由内养肤！肌肤松弛长皱纹的，是因为肌肤内的胶原蛋白和水分流失过快，所以可以通过多吃水果蔬菜，多喝水，补充维生素C和维生素E以及水分，能够由内改善我们的肌肤状态，减缓肌肤松弛的情况，让你的肌肤恢复紧致弹润，从而淡化皱纹，让你看上去更年轻一点。
3.坚持涂抗皱面霜
女人从25岁就应该开始使用抗皱面霜了，它和普通的面霜不一样，是专门针对肌肤松弛长皱纹而研究出来的，年轻女性提前涂抗皱面霜，起到的是预防效果，而已经长皱纹的女人坚持涂则可以帮助补充肌肤水分，让肌肤保持弹润，从而淡化皱纹，让你的面部比之前更光滑，从而显年轻！
如果这3件事你都可以做到，并且一直坚持下去，皱纹没有那么早来找你的。如果你已经长皱纹了，做好这3件事，也能够帮你淡化皱纹，当然是需要长期坚持才有效果。
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