三角渡
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肝實質光點不均勻且密集，前部增強後部衰減。——脂肪肝的彩超典型描述。治療脂肪肝的措施就是少吃多運動、控制體重，說起來很簡單，做起來很難。
一、正常肝臟的彩超描述
肝臟大小形態正常，左右葉比例正常，包膜光滑。肝實質呈稍低的細小光點，分佈均勻。肝內管道系統顯示清晰。
二、脂肪肝的彩超描述
肝臟形態飽滿，邊緣圓鈍，輕到中度增大，包膜平滑。肝實質光點增多增密，分佈不均勻，肝區回聲由淺部（接近皮膚）到深部逐漸衰減，深部回聲顯示不清晰，嚴重者無回聲。肝內管道顯示不清晰或完全不顯示。
從上述描述來看，問題中的描述為典型的脂肪肝。
（1）改善生活方式：簡單點說就是少吃多運動，控制體重，這是治療脂肪肝最基本的措施。
①健康飲食：低糖低脂飲食，限制飽和脂肪的攝入，適當增加膳食纖維、不飽和脂肪的攝入，戒酒。
②堅持運動：中等量有氧運動，每週四次以上，每次至少30分鐘。
③控制體重，減小腰圍：將體重控制在正常範圍，持之以恆避免體重反彈。
①如果血脂升高，改善生活方式是最主要的，可以適當的應用降脂藥物，如他汀類。
②如果肝功明顯異常，可以考慮應用保肝藥物治療，雙環醇、水飛薊素、多烯磷酯酰膽鹼、甘草酸製劑等。
（3）避免其他的肝損傷：戒酒、不濫用肝毒性藥物、營養適中（不可過剩，也不可長期飢餓）等。
正確治療脂肪肝，不僅能保護肝臟，而且能減少心腦血管疾病風險。
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脂肪肝，多運動，
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