这几天，鹰叔在微博上看到一个网友的吐槽：
“来到一家新公司上班没几天，最让我本人痛苦的事情竟然是下班了！其他同事们都在加班！弄得我明明只是按时下班，却好像是早退了一样，特别不好意思。”
不好意思的结果，就是哪怕工作干完了，也只能身不由己地“被加班”。
可是，准时下班本来是理所应当的事情，为何反倒让人有愧疚感了呢？
难道工作一定要加班才会有意义吗？
你只是不好意思下班
有时加班是因为某个项目的工作量大，需要更多时间和精力的投入才能完成。
但更多的时候是当你完成领导交待的工作准备离开时，看到办公室里满屋子加班的同事会很不好意思地准时回家。
或是领导还在，你不好意思走，也没人敢走，即使没事做也要假装在认真工作。
然而真的你加班了，老板就一定会喜欢了吗？
做好自己的分内工作，做事有计划有效率的员工才是好成员。事情只看结果，公司要的是业绩，而不是形式。
如果想通过表现自己的加班来获得加薪、晋升，不如增强自己的业务知识、工作能力上，这才是你该做的。
你加的不是班，是命
很多人都说：“我也不想加班，我加班还不是为了钱”。 但根据新闻报道，有不少80后、90后是因为经常加班而猝死的，当健康出现了问题，再多钱都没用。
腾讯新闻曾有一个报道，36岁的银行高管因为长期的加班，在某一天加班的夜里，突发脑出血晕倒再低，昏迷不醒，好在同时及时送救，转危为安，但身体却大不如以前，肢体无力右侧偏瘫，日常生活受到影响。
有事情做不完加班无可厚非，但是得适当分配，当你的健康都没了，那么你做的一切也变得无意义了。
尽量少加班，多留点时间陪陪自己的家人才是我们要做的。持续性地加班，还没来得及拿到奖励，健康却丢了，最终留下来的是遗憾和带给家人的悲伤。
拒绝无意义的加班
鸡汤说过， 加班不是终极目的，真正的目的，是你得知道你要什么。
本身并不带有明显的倾向性，只看怎么对待它。
如果是因为项目需要周期、阶段性的加班是没有问题的。
但没事耗在公司去表明出“积极加班”的态度是不可取的，对自己的技能也没有任何提升。
很多时候，我们都是浑浑噩噩的，并没有想着，公司要的是什么，我工作是为了什么。
公司要我加班，我就加班。看到别人都在加班，我也随大流。
加班，代表我有忙，可以给自己一个心里安慰，我很勤奋！
可事实上，这样的加班无非就是一个麻木的机器，甚至不如流水线上的作业员，毕竟他们加班是为了钱。
为了所谓的表现，而进行加班，牺牲掉的只是自己的健康，时间，劳动力。并没有任何意义。
请不要忘记，你只属于你自己，提升自己技能的方式有很多，你真的有技术，做出优秀的工作业绩。你就算天天踩点上下班，别人一样会珍惜你。
有一句老话说得好：“别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。”
希望所有人不要再做无意义的加班了，不要说你的劳动力不值钱，每个人都是有自己的价值。
请你为了自己，放弃无意义的加班，去做真正有意义能提升自己能力的事，哪怕只是为了你自己的健康着想！
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你敢不敢拒绝无意义的加班？
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