现代人的焦虑是普遍性的，无数生活在大都市的年轻人每天拼尽全力，丝毫不敢有任何放松和懈怠，今天熬夜，明天养生，迷茫而看不清方向。而在《长物志：做自己生活的设计师》这本书里，我看到了战胜焦虑的关键步骤。
等一次月圆，需要一个月
等一个中秋，需要一年
望月怀人，从古至今
“回家团圆”才是中秋最大的主题
每一个在城市打拼的异乡人，都在寻找着什么：财富、梦想、爱情......
每一个独自在千里之外生活的人，都会有一些莫名的泪点：在小餐馆突然吃到有妈妈味道的一道菜；被房东告知房租要涨价了；加班到半夜，突然停电了；老板说办公室要搬到很偏远的地方，爱干不干......
在外乡的我们，丰富又心酸，快乐又孤单，每个人心目中都有一个期待，但并不是每一个人都能如愿以偿。
我有个朋友，大学毕业就去了女朋友的家乡，如今四五年过去了，当年的女朋友已经怀上了别人的孩子，没有住上他存了好久钱才够首付的房子。
而我自己，已经不太记得自己留在广州的原因，仿佛时间一下子就跑了这么远。从求学开始，然后是工作，越来越了解的交通网，越来越熟悉的风土人情，我跟它产生了一种似家非家的惦念。我也一直渴望能在这里，如愿以偿，拥有属于自己的家。
但在这个城市买了属于自己的房子，那就是有家了吗？
一个高中好友L，家里在新的城市买了新房子，全家搬过去，但她说，一点都没有家的感觉，心里空落落的。周边没有亲人、熟人、也离同学朋友们都挺远的。这里对她而言像个驿站，放假就来，开学就走。
有个同事本来住在亲戚家的，离公司近，又可以省很多钱。但最近他忽然搬到了通勤需要一个半小时、诸事不便的弹丸之地。生活君曾去过那个地方，一层楼有好几户人家，楼道又窄，邻居说话都能听得很清楚。窗户是有的，但楼距太近，白天屋里也要开着灯。
我问他为啥这么坚决要搬出去住，他捧着泡面碗嘿嘿一笑，说了一句“活得自在呗”，就接着用龟速的网络继续下载电影去了。
一句“活得自在呗”，让我想起了苏轼的一句诗，“试问岭南应不好。却道，此心安处是吾乡。”
此心安处，即是吾家。有时候，我们没法选择居住环境，甚至无法选择居所的位置。但好的生活，是可以通过精心设计实现的。生活榜出版的《长物志：做自己生活的设计师》就是一本教你怎么设计美好生活的书。
《长物志》是明代文震亨写的一本园林建筑、陈饰器物的笔记式专著，涉及方面很广，有建筑、花木、园林、禽鱼、书画、日用器皿、衣饰等等。
而《长物志：做自己生活的设计师》由著名学者费勇主编，生活榜创制，在尊重原著的基础上，加入了结合当代生活方式的解读。
我们日常看到的书，讲人生道理、成功之道的很多，但讲生活美学的并不太多。更难能可贵的是，《长物志：做自己生活的设计师》不仅将美学讲得实实在在，涵盖我们生活的方方面面。
其他版本的《长物志》，大多局限于审美方面的分析和及其文本背后隐藏的逻辑，忽略了对《长物志》实际内容深入的分析，缺乏可行性。
唯独《长物志：做自己生活的设计师》这一本，用浅白的语言和具体的操作方法，只是为了阐述一个问题：怎么才能活得优雅，活得舒心。
在读完这本书后，我似乎找到了让生活不那么焦虑，也让自己过得更加舒适的关键步骤：
01、用心布置房间
想要提高生活质量，增加幸福感，最简单的方式就是布置房间了。
首先要学会合理收纳，扔掉闲置物品，提升空间的利用率和整洁度；其次可以偶尔变换一下家具的位置，可以带来持续的新鲜感；换一盏暖光灯，房间马上就能变得很温馨……
02、不如种点植物
绿色的植物会让人心情大好，如果不喜欢那种太大只的植物，选择多几只可爱的小盆栽摆在家里的一角。
如果害怕植物招惹蚊虫，或者是懒得搭理，买一些干花、假植物，同样能打造出超有田园感的温馨小家。
03、一定要买一个书架
在寸土寸金的城市里，就算没有书房，但一定要买一个书架，拥有一个不错的阅读空间的，就算是给自己保留一点书香梦吧。
阳光明媚的窗边，单人沙发+简约的书架，不仅是舒适的阅读区，更成为一道风景线！
04、培养自己的小爱好
爱好的意义在于爱好是情绪的出口。喝茶、焚香、弹琴、画画，这些在家里就能完成的小爱好，可以大大填满空余的时间，让自己的小日子变得充实起来。
尝试去培养积极、健康的生活方式和生活习惯，专注各种小细节，远离繁杂纷扰，慢慢静下来，听自己的心跳。
05、可以增加一点仪式感
生活每天都在继续，与其周而复始地简单重复，不如花点心思，刻意制造“仪式感”。
例如给自己做一顿颜值、味道双在线的晚餐，铺一张毛茸茸软绵绵的地毯，陪家人好好过一个中秋节、吃一顿饭。仪式感，本身就是一种心理暗示，在不断暗示自己必须要认真地去对待生活。
回到开头提到的那个朋友L，后来一个暑假，他抽出时间骑车出去熟悉环境，购置了很多喜欢的家居和小物件，竟也让陌生的生活自在、舒适、安心！
快节奏和忙碌的工作，常常让生活失去了趣味。有些时候，我们需要在心里为自己搭造了一个桃花源，例如从购买一本《长物志：做自己生活的设计师》开始。
每个人都可以经营好自己的生活自己自己的小空间，这样的地方，才能被称之为家。我相信，每一个异地拼搏的人，都会拥有一个无比安心的小家。
文丨扬西
图丨网络
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