最適合中老年人喝的“茶中英豪”，抗衰老，護胃，防心腦血管疾病
本篇主要介紹特別適合中老年朋友在冬季喝的被譽為“茶中英豪”的紅茶，茶也是分寒熱的，綠茶性苦寒，適合夏天喝，紅茶性偏溫，適合冬天喝，特別是中老年人，紅茶屬於發酵茶，富含豐富的胡蘿蔔素、維生素A、鈣、鉀等幾十種營養元素。下面詳細介紹一下紅茶對哪些人特別有好處
高血壓、高尿酸、心臟病患者比較適合，紅茶中含有咖啡鹼和芳香物質聯合作用，促進尿量的增加，促進體內的乳酸、尿酸和過多的鹽分排出，能緩和心臟病和腎炎造成的水腫。
紅茶具有解毒作用，紅茶裡含有茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並使其分解。所以對長期從事有工業汙染的人來說喝紅茶還是很好的。
養胃護胃，經常喝紅茶能養胃護胃，有的地方喜歡往裡加牛奶和糖，也是挺好的，不光能消炎，而且對保護胃粘膜，治療胃潰瘍也有一定的效果。所以特別適合慢性胃炎、胃潰瘍的人喝。
抗衰老、這又是一個老生常談的概念，但是紅茶中含有的抗氧化劑能徹底的破壞癌細胞中的化學物質的傳播途徑，而且根據美國的雜誌報道，紅茶的抗衰老效果要強於西蘭花、胡蘿蔔、大蒜的。
此外關於紅茶還有強壯骨骼、舒張血管、消炎殺菌等，有些地方還有濃的紅茶塗抹香港腳等，關於 紅茶作用，這裡就不一一介紹了。感興趣的可以關注我，後期會再細說。
需要特別提醒的是，有結石的人不能喝紅茶。此外還有，有貧血、失眠這些症狀的人不能喝，因為 紅茶的提神效果非常好。胃熱的人不適合喝，紅茶本身有暖胃的作用。容易上火的人不能喝。孕期、哺乳期、更年期的女性不可以喝。
好了，說完以上內容再說如何沖泡，紅茶適合用茶壺沖泡，一般用90-100度的水，用茶蓋悶3-5分鐘後倒入茶杯內就可以喝了，紅茶種類很多，這裡不一一介紹了，感興趣的可以關注我，在以後的文章裡會慢慢提到這些茶的。
最適合中老年人喝的“茶中英豪”---紅茶，抗衰老，護胃，防心腦血管疾病
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