你越高，生活越輕鬆。這就是為什麼如果大多數父母可以幫助他們的孩子長高一點，他們就會抓住機會。現在，華盛頓大學聖路易斯分校的研究人員進行的一項新研究得出了一個有趣的結果，可以讓很多家長思考。
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首先，一些背景。經過研究後的研究表明，身高較高的人賺錢更多，對別人更有吸引力，並且報告的幸福感高於較矮的人。（短高度也是唯一剩下的物理屬性，它被認為可以在現代社會中嘲笑。證據。）
然而，儘管許多人想要更高，但更嚴峻的挑戰是生長受到抑制的兒童-特別是在發展中國家，營養不良和衛生條件差導致估計有1.45億五歲以下兒童發育遲緩。
因此，研究人員開始研究有效的營養策略是否有助於減少患有發育不良的兒童數量。他們推測，讓非常小的孩子吃雞蛋可能會產生影響。事實證明，他們是對的。
雞蛋研究
2015年3月至12月期間，研究人員開始在厄瓜多爾的科託帕希省開展一項活動，讓83名嬰兒（年齡僅6至9個月）的母親每天給孩子補充一個雞蛋。
結果：與同樣大小的對照組相比，接受蛋飲食治療的兒童“發育遲緩的發生率降低了47％”。這項名為“補充餵養和生長中的雞蛋”的研究發表在6月6日的“兒科學”雜誌上。
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低熱量，高蛋白質
那麼，對於我們這些有幸生活在美國和其他西方國家的人來說，有什麼影響呢？那裡的發育不太常見？（世界上大約90％發育不良的兒童生活在發展中的第三世界國家。）
對孩子的最終健康產生的最大影響來自他或她的遺傳，儘管還有其他因素，包括營養。其他研究發現，人們在兒童時期攝入的卡路里數量與其最終身高之間存在直接關聯，而且青年時期的運動可以導致成年人身高。
在這項研究中，所涉及的食物不一定是雞蛋導致身高增加;吃任何低熱量，高蛋白質的食物可能會產生積極的影響是有道理的。
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即使沒有人暗示像這樣的飲食改變可能會讓一個原本註定要成為五英尺五英寸的男孩變成NBA球員，或者將一個五英尺兩英寸的女人變成一個六英尺的超模事實上，即使身高的微小差異也會對成功和幸福產生巨大影響。
一項研究表明，每增加一個垂直英寸，人們平均每年額外收入800美元。所以，作為父母，如果通過吃雞蛋增加蛋白質消耗對女兒的最終身高產生甚至影響很小，我肯定每天早上都會嘗試和她吃一兩個雞蛋。
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